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どなたか相談に乗っていただけませんか?

日時: 2018/02/28 02:49 (ocn)
名前: 美桜

はじめまして

躁鬱と摂食障害で精神科に通っている18歳です
今まで何度も自殺未遂、ODを繰り返してその度に周りに迷惑をかけてきました。

今までの経緯を簡単にまとめると、中学生の頃にいじめられてから学校に行けなくなり、それまで出来ていた勉強面がどんどんダメになり周りの期待に応えられない自分が嫌で…という感じです。そこからどんどんダメになっていきました。

完璧にできない私なんていらないんだ、、と

母親はうつ病で少し毒親の気があり、父親は家族に暴言を吐き暴力を振るうような人です。

最近鬱が酷くて本当に自殺したくてたまらなくなります。自分を認められるようになりたいけど、いつもそんなことができなくて本当にどうしたらいいか分かりません。

自分を好きになってちゃんと生きたいです
どなたか相談に乗っていただけませんか?

イエローページ

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Re: どなたか相談に乗っていただけませんか? ( No.1 )
日時: 2018/02/28 04:39 (softbank126120199192.bbtec.net)
名前: NoName

まずはダメな自分を許してあげましょう。

美桜さんは今はまだ学生ですかね?
家庭環境が悪そうなので
全寮制の学校へ通うことで
家から離れられると思います。

あとは好きなものが少ない人って
考え方が悪い方向へ偏りがちだと思います。
ストレス発散できるようなものや
夢中になれるような趣味があれば
生きるのが楽しいと思えるかもしれませんね。
   メンテ
Re: どなたか相談に乗っていただけませんか? ( No.2 )
日時: 2018/03/02 12:58 (spmode)
名前: あぼーん

自分を認められなくても
いいと思いますよ。

自分を好きになれなくても
いいと思いますよ。


それが、自分を認めるということで
自分を好きになるということ。



ただ、見てるだけで、何もしない。


それが重要なことです。
   メンテ
Re: どなたか相談に乗っていただけませんか? ( No.3 )
日時: 2018/03/02 13:10 (panda-world)
名前: ノラドッグ

まず、どんな人間も完璧ではありません。
あなたも、あなたのご両親もです。

完璧を目指す必要もありません。

それを前提に、より良い自分を目指すってことで良いと思います。

逆にいうと、出来ない自分がいるからこそ、出来るようになる喜びがあると考えてください。

無理に今、認めてあげる必要もありません。
徐々にわかる時が来るでしょう。
それが、完璧でない人間だからこそ、味わえる成長というものです。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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