こころの悩み｜悩み相談掲示板 > ただ吐き出したいだけかもしれない…

ただ吐き出したいだけかもしれない… 日時： 2018/03/02 16:14　(softbank060096008115.bbtec.net) 名前： 元自傷JK 最後に腕をまともに切って、精神的に病んで病院通いをしていた頃から何年も経ちました。 結婚して子どもも生まれて幸せに暮らしているはずなのに、最近何かが辛くて仕方ありません。 確かに、今現実問題は沢山抱えていたりします。旦那が交通事故にあって、給与補償を受け取れないまま早半年…未だに頭痛、腰痛、肩や腕の痛み、目眩、だるさと隣り合わせしながら生活費を稼ぐために仕事に行っています。だから、全て家のことは自分がやるように頑張っています。 決して旦那が何もやらないわけではないですが、仕事が終わってからくらいゆっくりさせてあげたいのです。 もう治療済みですが、最近何かと苦しくて、でも流石に腕を切るのは後処理が面倒で、痣がくっきりできたり赤く腫れあがる位に腕を殴ってしまいます。 ちょっとしたことで、自分を責められている気がしてなりません。 旦那の体調からくるちょっとした機嫌の悪さや、ちょっとした言動にも過敏に反応してしまって物凄く病的に自分を責めてしまったり、処理しきれずに辛いです。 子どもにとって、親が不安定だと凄く悪い影響を与えると思って止めようとしてもやめられなくて悲しいです。 うちの親は毒親で具体的に頼ることは期待出来ません。不用意に今の状況を口にしたら、離婚させるや連れて帰るなどと言われそうで恐ろしいです。つい先日も大腸にポリープが見つかって手術した際も、貴女が心配をかけたからポリープが出来たんだからねと言われました。 旦那はどうしてもイライラしたりすると、つい口が悪くなってしまう様でよく余計なことしかしない、変わらないなら謝らないでと言われます。実際、私は以前に精神的に病気になってから、気を張っていないと、思っていることや、やろうとしていることが少し遅れてでないと体が動きません。言葉も直ぐに出てこなくて何かを急いで伝えようとすると全然上手く喋れなくなるのです。 今子どももまだ赤ちゃんで、いろんな意味で動きたくても思うように何かを出来ないことも沢山ある中で、育児と最低限の家事をするので精一杯です。 沢山やりたいこと、やらなければならないことはあります。いつも最低限の優先事項をつけてそれをやろうと心掛けていますが、予定通りにそれで行ける日なんてほとんどありません。 ある意味当たり前ですけど… 予定通りにいったらラッキー位に思っていても、何かにつけて『ああ、あの時××って言われたからこうしないと…』となって、もしかしたら無理しているのかもしれません。 他人と比べては何の得もない事も知っています…言い訳ばかり並べているんだろうなと思います。 旦那は何かを絶対にしなきゃいけないなら家事しなくて良いよと言ってくれますが、結局日中全て育児と並行ですし、下手に自分の用事を優先させることも出来ずにいつも中途半端で結局何も出来ずに終わってしまいます。（例えば通信の課題など） 人よりも時間がかかるので、それこそずっと優先していたらご飯の用意すらままならなくなりますし、もし何かしていなくて旦那の機嫌を損ねるのもめんどくさいなと思ってしまいます。 全てマイナス思考になり過ぎているのかもしれません。私が敏感になり過ぎているのだと思います。赤ちゃんがいなければ、多分まともにご飯も食べていないんだろうなと思います。それ位ご飯を食べるのも作るのも面倒です。でも、外食やおかずは外で用意するなんて余裕ありません。（事故による通院や休業分の旦那の給料は未だに補償されていなくて、貯金もありません） まあ、大人なんだからなんでも自分で責任取らなきゃいけないからメソメソ言ってららないよなーと思いつつもう疲れたって言うだけです。 だらだらすみません。 こんな駄目な大人がいるから、色々言われるんだろうなと思います。 とにかく、何か吐き出したいだけでした。 旦那は疲れたら休んで良いよと言ってくれます。でも、悪い性格で、本当に動けない様な状況にならないと疲れても休めなくて。 風邪をひいて熱でも出したいです。そしたら、どうしようもなくて少し休んで、どうしても仕方ない状況だから周りにも少し頼れて、少しスッキリしてまた頑張れるのだと思います。 最後までぐだぐたとごめんなさい。 Tweet ▼

Page: 1 |

Re: ただ吐き出したいだけかもしれない… ( No.1 ) 日時： 2018/03/02 16:52　(panda-world) 名前： ノラドッグ スゴいです！ 投げ出さず前向きですよ！ 愚痴ぐらい言ってもバチが当たるようなことは何一つないです。 私なら逃げ出しちゃいそうです。 それだけ頑張っていれば、報われる日が来ると思います。 頑張りすぎちゃって、体調を崩したりしないか心配ですね。 吐き出したいときは、どんどん吐き出しちゃいましょう！ 溜め込むと精神的に良くないですからね。     Re: ただ吐き出したいだけかもしれない… ( No.2 ) 日時： 2018/03/03 00:36　(spmode) 名前： あぼーん お母さんが精神的に不安定だと 子供は 「お母さんに心配をかけたくない」 と、考えて 本当の話をしなくなります。 それが、続けば子供が精神的な病気になる。 お母さんは、健康で元気でいなければならない。無理をしてはいけない。 親の役割は子供の話を聞いて、話をすること。 子供が悪いことをしたら叱ること。 これさえできれば、他のことは 全部駄目なお母さんでも大丈夫かと思います。 親は、立派な人間である必要は無いです。 子供には関係ない。

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 トップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG 迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。    クッキー保存　　　 留意事項