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急に気持ちが暗くなる。

日時: 2018/03/07 21:51 (ppp)
名前: わらび

こんばんは、中学2年生女子のわらびといいます。助けて欲しいです。
私は、小学生の頃から、いきなり暗い気持ちになる、という事が頻繁にありました。そして、つい1週間程前から何故か「死にたい」「消えたい」など、段々重い事を思うようになりました。ただ、死ぬ勇気は無く、何も出来ないままです。死なないで生きるのが大事なのは分かっています。生きたくても生きられない人がいるのだって、よく知っています。けれど、生きるのも死ぬのも辛いんです。どうしたらいいのでしょうか……?

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Re: 急に気持ちが暗くなる。 ( No.1 )
日時: 2018/03/07 22:07 (ucom)
名前: びあんこ

何が原因になっているか心当たりはありますでしょうか?

今、辛いことは何ですか?
それがわかれば改善できるかもしれないです。
差し支えなければ教えてください。
   メンテ
Re: 急に気持ちが暗くなる。 ( No.2 )
日時: 2018/03/07 22:25 (ppp)
名前: わらび

びあんこさん、返信有難うございます。
小学五年生だった時、クラスの女子5人ほどから影で「死ね」「消えろ」と言われていたのを偶然聞いてしまって、その事について今でも思い出して気分が悪くなったりなど…そこから来ているかもしれません。また、昨年の4月頃までリストカットをしていました。もうしないようにしているのですが…最近またしてしまいそうになっています。
長文失礼しました。
   メンテ
Re: 急に気持ちが暗くなる。 ( No.3 )
日時: 2018/03/08 06:21 (hi-ho)
名前: 祥平

読書は好きですか?
中学生の頃と言うか、学生時代にしか読書は出来ない(満足に)と言います。
多感な時期の学生時代に心を沢山動かすのは読書は最高ですよ。私の学生時代には、アンネの日記なんて読んだりしましたよ。
中学生の頃とか、急に気持ちが落ち込んだりなんてのもよくあることじゃなかったかと思います。バイオリズムって言うのでしょうか上がったり下がったりするのが当たり前なんですよね。
生きるのも辛い死ぬのも辛い、その通りですね。活きたいから死にたくない、当然です。
人のためになにかするっていうのも、いいかもしれませね。奉仕をすると、自分の心が幸せになったりするかも知れませんね。
   メンテ
Re: 急に気持ちが暗くなる。 ( No.4 )
日時: 2018/03/08 20:54 (ppp)
名前: わらび

祥平さん、有難うございます。
そうですね、読書するのはとても好きです。この世界から離れられるので。
人のために、ですね。此れ迄そうしてきたようにしていこうと思います。
   メンテ
Re: 急に気持ちが暗くなる。 ( No.5 )
日時: 2018/03/08 21:05 (ucom)
名前: びあんこ

それはツラいですね。

腹がたつという方向性に感情がいかなかったのは、あなたが優しいからなんでしょうね。

私の場合、悪口を言っていた人を残念に思ってしまいますね。

人間って完璧じゃないから、それぞれの持ち味というか個性があるわけじゃないですか?

理解することを諦めて、悪く言うというのは、人として残念としか言いようがないです。
しかも、悪口を言っている人だって完璧じゃないわけですから、自分のことを棚に上げて人のことを悪く言うとかって。。。考えただけで恥ずかしいです。

リストカットは良くないですねぇ。
もっと自分を大切にしてあげて欲しいな。
人のも責めちゃいけないけど、自分も責めちゃいけないですよ。
   メンテ
Re: 急に気持ちが暗くなる。 ( No.6 )
日時: 2018/03/08 22:14 (ppp)
名前: わらび

びあんこさん、返信有難うございます。
多分、私にも何か人を不快にさせるような問題点があったと思うので…私の所為だったりするかもしれません。
そうですね、後で後悔するのは分かっているんですけど…。
   メンテ
Re: 急に気持ちが暗くなる。 ( No.7 )
日時: 2018/03/30 13:17 (ppp)
名前: わらび

ごめんなさい、吐き出さないとおかしくなりそうなので吐かせてください。もう全部嫌です学校も何もかも嫌です。なんで何も知らない親がわざわざ私に指図するんですか、そんなの自分がよく分かってるよ。分かってるけどそうできないから苦しんでるのになんでわざわざ追い込むんですか。どこまで私は自分を抑えればいいんですか、家でもどこでも自分を隠さなきゃいけないんですか。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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