 Re: 殺意、不眠 ( No.1 ) |
- 日時： 2018/03/10 06:01 (spmode)
- 名前： 匿名
- 殺意？
小学校時代の校長に対しての？
バイト先の先輩の障害者に体する嫌悪？
あなたの人生にそれらの関わりが無かったら、嫌悪とはいかなくても苦手意識も無いと断言できるか？
恨みや殺意は対する相手方の其れと同じだと認識すべきだ。
今そんな人達と関わりが無いのなら、許すまではいかなくても忘れなさい。
人間が経験を造るのではなく
経験が人格を造る
あなたの心の中に何の偏見も無い？
そんな御立派な人なんて実際存在するのかね？
視野は広く持ちましょう。
呪縛から逃れられるのは自己意識改革。
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| Re: 殺意、不眠 ( No.2 ) |
- 日時： 2018/03/10 06:49 (softbank126120199192.bbtec.net)
- 名前： NoName
- 無理に寝ないで楽しいことしましょう。
好きな動画たり、好きなことして
時間潰して眠くなるまで待ちましょう。
牛乳は精神を安定させるのに良いのだとか。
あとはYouTubeでセロトニンと
調べると癒し系の音楽が聞けます。※広告注意
毎日を楽しいことで満たしましょう。
明日の楽しいことを想像しましょう。
そんなものない、などと言うのなら
作る努力をしましょうね。
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| Re: 殺意、不眠 ( No.3 ) |
- 日時： 2018/03/10 15:39 (eonet)
- 名前： yamaneko
- おそらくは「脳内」の「神経伝達物質」が正常に働いていない状態なのでしょう。
それは「心療内科」か？精神科に相談するほうが良いと思います。
何より「睡眠」をきちんととらなければいけません。
昼夜が逆転すると 「脳」の働きが乱れてしまい、思考回路にも具合が悪くなります。
ですから「夜に眠る」ためには「生活リズム」を整えなければいけません。
たぶん「睡眠薬」を使用して 改善することになると 思います。
「睡眠」が十分にとれると 体も楽になり「恨みつらみ」を妄想しなくても生きられます。
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| Re: 殺意、不眠 ( No.4 ) |
- 日時： 2018/03/11 12:42 (mesh)
- 名前： 匿名
- 復讐っていうものは神様の仕事であって、人間の仕事じゃないんです。悪い人には、時間差で何かしらの報いがあるだろうから、ほっておけばいいの。聖書の詩篇というところに、こういったことが書いてありました
ただし、相手に神様の報いがあっても、絶対に喜んではだめですよ。あなたは、憎らしい人のことは忘れて、目の前のことをコツコツやっていけばいいんです。しあわせになることが、一番の復讐ですよ。私は眠れないときはメラトニンのサプリメントを飲んでますが、よく寝られます。
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| Re: 殺意、不眠 ( No.5 ) |
- 日時： 2018/03/11 20:51 (dw49-106-193-248.m-zone.jp)
- 名前： h
- つまらない事で、時間を潰しても仕方ないよ
つい最近 相手に傷害事件にされ 警察に20日も拘束 (相手の示談 不起訴になったが 示談金 弁護士料 ) いい事一つも無い トイレと白っぽい 壁で やる事無く 後悔の念だけ 他に目を向けて 本当だよ
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