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誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ

日時: 2018/03/13 09:34 (dion)
名前:

時折、だれにも必要とされていない気がします。 
一人行動が好きだけど、独りは嫌みたいな。 

職場では 1部に挨拶されない、目も合わせない存在の否定。 
その『1部』の範囲が広がってる感じがする。悪口は当たり前私も目を合わせるのが苦手だが合わせようとしているし挨拶はする。 
病気もち(通院中だとも話したが理解されず)だから仕方ないのかなと思う。変に嫌味言われるよりはマシかとは思ったけど、『お前は誰も必要としてない』と突きつけられた感じがして 
これはこれでキツい。 

趣味でイラスト書いてネットに上げるが反応が稀。描いてるのがオリキャラorマイナーなジャンルな絵なのと、イラストが下手だからかな? 
だが書くのは好きで これからも書き続けたいと思う。 
頑張って書いたのに反応ないのは辛いものがある。 

去年も似たようなこと書いていて笑った
周りはキラキラ幸せに暮らしてるのに私は……

なんで産まれてきたのかな? 
三十路の発達障害もち。生きてる意味がわからない
なぜ生きてるんだろう 結婚も仕事も 生きるのもしたくないや

イエローページ

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Re: 誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ ( No.1 )
日時: 2018/03/13 10:58 (panda-world)
名前: ノラドッグ

人に評価を求めすぎなのかなぁ?
人と比べない、人それぞれ個性があるわけだから、あるがままに生きれば良いと思います。

まあ、ひとりで過ごすのは寂しく感じるのはわかります。

出来るだけ笑顔で明るくを意識してみて。
難しいかもしれないけど、まずは意識して態度や表現で行動していけば、道は開けると思います。
   メンテ
Re: 誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ ( No.2 )
日時: 2018/03/13 11:23 (dion)
名前:

あまり人の目を気にするなってこと?
病気持ちながら働いて(報告したが理解されず)迷惑かけて申し訳ない反面 それでいろいろ言われたり辛いものがある

   メンテ
Re: 誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ ( No.3 )
日時: 2018/03/13 15:35 (panda-world)
名前: ノラドッグ

人は誰しも迷惑をかけながら生きてるものです。

劣等感とか引け目を必要以上に感じてしまっている気がします。

急に性格が変わったりすることは無いと思うので、徐々にで良いので、迷惑をかけるのはお互い様であることを理解し、いつか人の迷惑を受け止める側になれば良いと思います。
   メンテ
Re: 誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ ( No.4 )
日時: 2018/03/13 20:33 (dion)
名前:

ありがとうございます……
   メンテ
Re: 誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ ( No.5 )
日時: 2018/03/13 21:14 (so-net)
名前: カルマ

人間は基本独り。
自分の人生の中には他の誰でもない自分しかいない。(魂として)
まあ何が言いたいって 妄想、不安感、そんなのに惑わされるなって事
僕もかなり病んでたけどね。
母親が精神病でその子供(僕)は精神病にかかる可能性がかなりあったらしい。
案の定頭が狂った時期が何度もあった。
例えば、人の視線を感じただけなのに激しい殺意と恨み。
ただたまたま友達が別の友達の方へ行っただけでそいつに嫉妬したり、嫌われてると思い込んだりね。
なぜ産まれてきたか。
そういうのも考えないようにした方がいい。産まれてきた以上過去に戻れるわけでもないし無意味。
もっと有意義に時間を使った方がいい。
時間を無駄にしすぎかな、よくこういう問いがあるでしょ。[もし明日人生が終わるとしたら何をする?]と。
それを本気で考えればやれなかった事。やらなくてはならない事をやると思う。
そしてもう一つ最近知った言葉
[明日死ぬかのように生きろ。]
少し似てるかもな、こういう事を常に意識していれば日常生活の悩みなんてどうでもよくなる。
僕は、明日 事故に合うかもしれない。だから後悔しないように時間を有意義に使おうと意識し始めた。
いろんな事ができるわけ。母親へ産んでもらった事を感謝しに伝えに行くとか。
君は生きたくないと言ってるが死ぬのは生きるより怖いだろうよ。
死んだ事があるのか.......と言いたげそうだね。
死んだ事はもちろんないが自殺しようとした事は何度もある。結構自殺しようとする人の疑問は[死にたいけど死ぬない]なんだよ。それはもちろん今現在を幸せだと思うからだろう。心から楽しいと思った瞬間があるはず。この人優しいなと思った瞬間があるはず。
死のうとするとそうなるもんだよ。
僕は君の事を何も知らないからこんな事しか言えないけど綺麗事に聞こえるなら申し訳ない。
   メンテ
Re: 誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ ( No.6 )
日時: 2018/03/14 11:00 (mesh)
名前: 匿名

挨拶をしないとか、社会人としてその時点で、失格ですよね、、

発達障害と一口にいっても種類が色々あるじゃないですか、アスペルガーと、ADHDって症状全く違いますけど、それによって対策方法も全然違ってくると思います。
   メンテ
Re: 誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ ( No.7 )
日時: 2018/03/15 21:03 (spmode)
名前: あぼーん

誰からも必要とされていない「気がする」

範囲が広がっている「感じがする」

周りがキラキラと輝いている「感じがする」


それは、あなたが心の中で決めてしまっているだけで、現実ではないかもしれません。


必要とされているのに、必要とされていないと思い込んでいる。

広がっていないのに、広がっていると思い込んでいる。

本当は周りも苦しんでいるのに、輝いていると思い込んでいる。


本当の現実を見ることができれば、ある程度不安は消えるはず

   メンテ
Re: 誰からも必要とされてない 先が不安過ぎ ( No.8 )
日時: 2018/03/18 12:38 (aichieast1)
名前: ぽぽぽりん

ボランティア仲間作ると良いですよ、気持ちが楽になる。

まずたくさんの地域の人の役に立てるというのがでかい。

例えば町や海岸のゴミ拾いボランティアはやることも単純明快で、定期的に仲間に会えるし、「綺麗にして快適な地元にしよう」っていう共通意識もある。

今とぜんぜん違う気持ちで生きられると思います。
どうでしょう?
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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