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新学期からまた地獄。

日時: 2018/04/07 09:51 (zaq)
名前: みゆう

精神疾患の私が学校通うこと自体間違えてるのかな?って思うくらいです、、

こわいし教室に入るのも怖いし移動教室もこわいし昼休みも休み時間も放課後も何もかも怖くて怖くて仕方ない

だから休みたいけど休むことにも勇気がいります。

ひとりでいいや!って思える方法とかそういう強い気持ちになれる方法教えてほしいです。

イエローページ

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Re: 新学期からまた地獄。 ( No.1 )
日時: 2018/04/07 10:11 (softbank126224165196.bbtec.net)
名前: 岩村学

おはよう、みゆうさん。怖いというのは人間関係が原因でしょうか。学校の生徒さんが怖いということでしょうか。辛いようでしたら先生やご両親に相談してね。私にでもいいです。
   メンテ
Re: 新学期からまた地獄。 ( No.2 )
日時: 2018/04/07 11:15 (au-net)
名前: トミ

間違ってることなんてないです!

教室が嫌なら保健室とか相談室とか別の選択肢もあります!
私は、休み時間は寝る、または読書、宿題で過ごしてましたよ。
図書室とか人気のない階段とか、自分なりの逃げ場というか落ち着く場所を見つけるのもいいかも。

他人に合わせる必要なんてないです!
自分なりに無理なく!
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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