こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 自分の心が分かりません

自分の心が分かりません 日時： 2018/04/08 16:16　(mesh) 名前： まぁ 去年からイヤな事ばかり立て続けに起きていて、今もなお 増え続けて 心が疲れた。 いつからいつまで頑張ったらそれが終わるとか、期限のない悲しみ苦しみが辛い。 3年だったか4年だったかもう分からないけど、病院に通ってるけど 良くなる気配もなく… 最近では 日に日に体調が悪い部分が増えて行く。 体も痩せて来た。 すぐに苛立ったり、悲しくなったり、 泣きたいのに涙も出なかったり。 朝が来て 死んでたらいいのにとか。 人に親切にできなくなってる。 優しくない自分がイヤになる。 もっと話したい事あるけど 表現が難しい。 それすら できない。 悲しい。 Tweet ▼

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Re: 自分の心が分かりません ( No.1 ) 日時： 2018/04/08 19:55　(softbank126224146108.bbtec.net) 名前： 岩村学 こんばんは。普段の生活は何をされてますか？お仕事、それとも学生さんなら学校でしょうか。心が疲れて、精神的に辛いときはやはり無理せず休みましょう。嫌なことが続いていると思いますが、必ず終わりが来ます。辛い状況になっている自分、優しくない今の自分を許しましょう。必ず優しくて元気な自分になれます。そう信じましょう。一度カウンセラーさんと相談してみてはどうでしょうか。とにかく頑張りすぎず無理しないようにしてね。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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