 Re: ネット依存？ ( No.1 ) |
- 日時： 2018/05/07 00:04 (spmode)
- 名前： NR
- （全て他のページからの引用です。）
ゲームをする時間などを自分でコントロールできず、他の関心事や日常の活動よりもゲームを選ぶほど優先度が高く、様々な問題が起きてもゲームを続けたり、より多くゲームをしたりする状態。原則としてはそういった状態が１２カ月以上続くとゲーム依存症と診断される。症状や問題が深刻な場合はもっと短期間でも診断される。
単なるやり過ぎと依存症の違いは、自分で制御できるかに加え、心身の健康悪化、遅刻や不登校、家庭内暴力などの問題が起きているかいないかで判断する。
●以下は問題視されている悪影響の一部
・人間不信になる
・うつ病や他の心身症を引き起こす原因になる
・感情をコントロールできなくなる
・相手の表情を読み取ることができなくなる
・自分の感情をうまく表現できなくなる
・思考能力がなくなる
・攻撃的になる
・現実の社会とネット社会での常識のずれが起きる
・現実の社会とのかかわりが面倒になる
改善のため目標を立てる時に大切なのは、実現可能な内容にすること。例えば「通学中にゲームをしない」という目標を立てても、何年にもわたって通学中にゲームをしていた人が、周りにゲームをしている人が大勢いる電車の中で我慢するのは難しい。ゲームをする時間を減らす分、音楽鑑賞やスポーツなど、別の楽しみを見つけると目標を達成しやすい。
韓国では『シンデレラ法』、強制的シャットダウン法といって、１６歳未満の子どもたちに対して、夜の０時から６時までゲームにアクセスできないという制度がある。こうした制度は韓国だけで、世界のモデルになっている。
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