 Re: リスカやめれた人はどうやってやめれた ( No.1 ) |
- 日時： 2018/05/12 11:42 (openmobile)
- 名前： 笹
- 時間をかけて少しずつ減らしていくしかないかと。
無理に止めるとそれがストレスになってぶり返しますし。
ですが夏が近いのを気にしているのですね。去年はどう過ごしましたか
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| なし ( No.2 ) |
- 日時： 2018/05/13 00:14 (openmobile)
- 名前： れんず
- 私がやめたのは「このまま切っていても、自分の癒しにはならない」って気がついてからでした。
同時に高校を卒業して、短大へ行ったので心の切り替え時期に来ていたからかもしれません。
スレ主さんは本当にリスカをやめたいんですね？
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