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心療内科に通ったことのある方へ質問です。

日時: 2018/06/09 00:42 (openmobile)
名前: ちびすけ


自分は現在、精神的に少し安定しているので今のうちに聞きたいのですが、

Q1.通い始めたきっかけはどちらですか?

自分で行こうと思ったのか、周りにすすめられたのか。
というのも、落ち着いている筈の昨日今日でも数少ない周りの知人によく「一回だけでも言ってみたら?」と言われるのですが、精神的に楽になるならと思いながらもなんとなく行けずじまいなので。

Q2.通院するとしたら治療費などは一回でどの程度見積もればいいのでしょうか?

これは、病院によってや、診断結果によっても違うので答えられないと思います。
風邪で内科にいくのと同じくらい〜だとかの目安程度で構いません。

Q3.最初に診察をするときのタイミングは、精神的に少し余裕があるときの方がいいのか、追い詰められているときの方がいいのでしょうか?

余裕が少しでもあれば軽く考えられ、全く余裕がなければ上手く現状の説明が出来ないどころか、そもそもしんどくて動けないと自分に当てはめているのですがどのタイミングで動けばいいんでしょうか?

Q4.また、付き添いがいた方が、いやいない方が等や、最低限知っておいたほうがいい知識、こうした方がいいなどあれば教えてください。

※注意※
体験談に近い話になるので、あまり具体的に書きすぎての見ばれや、悪意ある方に知られたくないことは絶対にかかないでください。
体験談を上手くぼかして伝えられる方のみ宜しくお願い致します。

行くかどうかはまだ決めてなく、迷っているだけなので急ぎではありません。

イエローページ

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Re: 心療内科に通ったことのある方へ質問です。 ( No.1 )
日時: 2018/06/09 00:47 (openmobile)
名前: ちびすけ


すみません。

Q5.実際にどのような治療が受けられるのか、どの様な検査があるのか?

も聞いてみたいです。

これに関しては多少は調べられるので、無くてもいいです。
あくまで参考までに、なので。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2018/06/09 11:49 (mesh)
名前: 匿名 

>
> 自分は現在、精神的に少し安定しているので今のうちに聞きたいのですが、
>
> Q1.通い始めたきっかけはどちらですか?
>

私は今30代ですが、19歳のころにパニック発作がおき、顔面を水面につけられてるような苦しさがあってたまらなかったので、母と内科にいきました。
そこで、その症状は心療内科で診てもらってくださいといわれたので、そのままタクシーで診療内科に向かいました。
病院に着いたときはもう死にそうな心理状態で、そのまま点滴をして眠りました。
今はそういった症状は起きません。

> Q2.通院するとしたら治療費などは一回でどの程度見積もればいいのでしょうか?

最初は初診料がかかるけれど、
それ以外の通院なら、一回5000円以下で大丈夫なんじゃないでしょうか?
貰うお薬の量にも寄ると思います。


> これは、病院によってや、診断結果によっても違うので答えられないと思います。
> 風邪で内科にいくのと同じくらい〜だとかの目安程度で構いません。

風邪で内科に行くのと大差ないんじゃないですか

> Q3.最初に診察をするときのタイミングは、精神的に少し余裕があるときの方がいいのか、追い詰められているときの方がいいのでしょうか?

どちらでもいいと思います。
アメリカでは病気にかかっていなくても、病気の予防のために精神科のカウンセリングを受ける人も多いと聞きました。うつ病に対してもオープンで、自分が飲んでる薬の話も普通にするし、
セラピストを持っていることがステータスなんだそうです(自分の心をケアしてるという証拠になる)
それに対して日本では、精神科に通っていることは隠したがります。
私はどちらかというとアメリカ的な価値観で、自分の通院暦にオープンですし、
それを恥だと思っていません。

スヌーピーという犬が出てくるアメリカの漫画
「ピーナッツ」ってご存知ですか?
ルーシーっていう女の子が精神科役になって
チャーリーブラウンの話を聞いてるなんてシーンが
あったような覚えがあります。

> 余裕が少しでもあれば軽く考えられ、全く余裕がなければ上手く現状の説明が出来ないどころか、そもそもしんどくて動けないと自分に当てはめているのですがどのタイミングで動けばいいんでしょうか?
>
> Q4.また、付き添いがいた方が、いやいない方が等や、最低限知っておいたほうがいい知識、こうした方がいいなどあれば教えてください。

付き添いに関してはどちらでもいいと思います。

受診時間は短いお医者様もあるので、
予め話す内容は考えておいたほうがスムーズかと思います。

>
> ※注意※
> 体験談に近い話になるので、あまり具体的に書きすぎての見ばれや、悪意ある方に知られたくないことは絶対にかかないでください。
> 体験談を上手くぼかして伝えられる方のみ宜しくお願い致します。

>
> 行くかどうかはまだ決めてなく、迷っているだけなので急ぎではありません。

うーん少し重く考えすぎなんじゃないですか
待合室なんて普通の歯医者さんと同じような感じで普通の人ばっかりですよ。

私は生まれつき母親が心の病気で、よく精神科の待合に子供のころから通ってたから、たいして偏見は感じませんでした。

私は心療内科には通ってないけど、
調子悪いときは気楽に受診したりします。
うつ病の人が何十万もいる時代、心療内科に通院暦のある人は多いと思います。

何でも話せる医師なりカウンセラーを見つけておいて、
困ったときに駆け込むというのもひとつの方法だと思います。

どんな病気でもそうだけど、本格的にひどくなったら病院選びでさえつらくてできなくなります。
元気なうちに色々調べておくというのも安定した人生を送るにはいいと思います。


添付:1528512571-1.jpg
   メンテ
Re: 心療内科に通ったことのある方へ質問です。 ( No.3 )
日時: 2018/06/09 14:58 (au-net)
名前: あうあう

私も、いつか通院する事になる予備軍だと認識しています。

それなりに診療費はかかりますね
   メンテ
Re: 心療内科に通ったことのある方へ質問です。 ( No.4 )
日時: 2018/06/09 17:05 (openmobile)
名前: ちびすけ

No.2 匿名さんへ

まずは、色々な質問への具体的な回答ありがとうございます。

自分は、身体的な方の病気を患っており今まで隠して生きてきたのですが、30を越えた辺りから病気が悪化してやっと動き出そうと思えた馬鹿なので知識が足りずに困っておりました。

周りの人は怪我や一過性のの病気経験者しかおらず、助言も聞けずに悩んでいたので大変助かりました。

注意については、何分ここを利用し始めたのが二、三日前からなのでどうも勝手が分からず…。

ケアと考えたら少し気軽に行ってみようと思えました。

本当にありがとうございました!
   メンテ
Re: 心療内科に通ったことのある方へ質問です。 ( No.5 )
日時: 2018/06/09 17:11 (openmobile)
名前: ちびすけ


No.3 あうあうさんへ

週何回通うかも分からないから金銭面では確かに不安ですね。

薬の値段や作用、上手く説明できるかや何を言われるかなど色々考えてしまうとやっぱり二の足を踏んでしまいます。

でも、やはり二の足を踏んでしまう僕の一番の理由は現在休職中の身としては金銭面だ…。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.6 )
日時: 2018/06/10 19:29 (ocn)
名前: のしん

Q1.きっかけ
母親が高齢出産だったため自分の思春期と母の更年期障害が重なって家庭がめちゃくちゃになり引きこもりになったとき、スクールカウンセラーづたいに話がいって担任の先生に連れられて初めて心療内科へかかりました。

Q2.費用
風邪の診察と同じくらいです。
診察代お薬代合わせて3千円いかないくらいですが自立支援を受けてれば無料もしくは8割引きくらいで済みます(地域によって差はあります)。

Q3タイミング
どんなタイミングでも大丈夫ですがグダグダになったり緊張して言葉が出ない時があります。言いたいことを簡潔にまとめてメモ帳に書いて持っていきお医者さんに聞いてもらうといいと思います。

Q4付き添い
総合病院でないかぎりだいたいの心療内科の待合室はせまいです。付き添いを連れてくる方が何人もいると座るスペースがなくなるため私は嫌だな、と思ってしまいます。初診の方なら仕方ないな、という感じですね。

Q5.どんな治療
初めての検査ではバウムテストや質問に答えるテストがありましたが、二回目以降はカウンセリングです。森田療法というものもやってみましたが薬での治療に変更しました。
   メンテ
Re: 心療内科に通ったことのある方へ質問です。 ( No.7 )
日時: 2018/06/10 20:47 (openmobile)
名前: 匿名

No.6 のしんさんへ

まずは、回答ありがとうございます。
とても参考になりました。

自立支援という制度は初耳なので、自身にあてはまるかなども含めて調べてみます。

メモ帳にある程度伝えたいことを書いておく。確かにこれなら自分でも伝えれそうです。

付き添いについては、自身がもう30歳なので一人で行動したいけど軽く見られないかと不安だったのですが一人でも大丈夫そうで良かったです。

治療についてもバウムテストなど初耳なので一度調べてみます。それとも知らずに行った方がいいのかな?

本当にとても参考になりました。
ありがとうございます。
   メンテ
Re: 心療内科に通ったことのある方へ質問です。 ( No.8 )
日時: 2018/06/10 20:51 (openmobile)
名前: ちびすけ


すみません、上の匿名、自分です。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.9 )
日時: 2018/06/12 20:46 (home)
名前: 華菜



私の場合は、母がうつ病で入院していた時期がありました。母の看護をしながら、就職活動、家事の手伝い、趣味の活動をすべてこなしていました。母の病状が回復し退院して半年から1年くらい経ったときに、私がメンタル面で疲れてしまい、母が心配してくれたので、同じ主治医に診てもらうことになりました。

私の場合は、月1なので治療費が1400円で、薬代が2500円だったかな?

私が初診で行ったときは、不調な時、つまり、精神的に余裕がなかった時に行きましたよ。

不調のときに行くのは望ましいでしょうね。そのほうが「具合が悪い」と医者もわかりますし。
一人で行きたければ一人で行っても構いません。不安なら付き添いの方が同行すればよろしいかと。
あと、病院にもよりますが、心寮時間が数分など、診察にいい加減な”ヤブ医者”は、絶対に行かないでください。
私の主治医は、10〜20分は話を丁寧に聞いてくださり、薬の調整もしてくださります。
精神科や心寮内科は今は、どこも混んでいるので、予め、予約は必要ですね。
   メンテ
Re: 心療内科に通ったことのある方へ質問です。 ( No.10 )
日時: 2018/06/12 22:21 (openmobile)
名前: ちびすけ

No9 華菜さん、ご回答ありがとうございます。

月一で、大体五千円未満なら今の自分でも大丈夫そうで安心しました。

自分には、心療内科に通ったことのある人が周りにいないので何件か周りしっかり話を聞いてくれる主治医を探してみます。
ヤブ医者の可能性は考慮していなかったので、話を聞いてくれるかくれないかを一つの判断基準にしてみます。

予約も頭から抜け落ちていたので、大変助かりました。

3人の方のアドバイスを活かせるように、来月の初めの堕ちているときにでも予約をとっていってみたいと思います。


これを見ている皆様の中にも、自分のように迷っている方は多いと思います。
その方たちにも参考になれば良いなぁ。

僕も、行ったらここにどんな感じだったか書いてみようと思います。

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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