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人から見たらくだらない事かもです、

日時: 2018/06/26 01:18 (panda-world)
名前: 。。。

急激にストレスが溜まる事があってからなんですけど、

・本を読もうと開くと気持ち悪くなったり、頭が真っ白になったりします。

・やる気は元々なかったんですけど今まで以上にやる気が出なくなりました。

・無意識のうちに頭の中で何か物語や音楽を作っていたのが急激になくなりました。
(普通の人はないと思いますが自分は昔からこんな無駄なものがありました。)

・発覚してから1週間で体重が5キロ落ちました。(元々細くて体重落ちにくいし、増えづらい体質です)

これを友人に相談したら鬱だとか言われたのですがそうなのでしょうか?
精神的に強くいようとずっとしているのですが鬱になるものなのですか?

イエローページ

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Re: 人から見たらくだらない事かもです、 ( No.1 )
日時: 2018/06/26 07:51 (spmode)
名前: 匿名

冒頭に急激なストレスとありましたが
それがどんなものかも重要ですね

お話からではそれっぽいという感じは
受けますが
正式に病名をつけられるのは医者です

日常生活に支障を来しつつあり
不安も大きいようですね
できたら早めにお医者様に行かれることを
お勧めします

余裕がまだあるようなら
カウンセリングを受けてみるというのも
有効です
臨床心理士さんところなら
査定も受けられる場合があります
何度か通ううちにスッキリするかも

一人でモヤモヤしているよりは
専門家に相談してみた方が良いですよ
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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