こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 止められない

止められない 日時： 2018/07/08 00:51　(mesh) 名前： ツグミ 過去のこれまでの辛い経験から、プロの人以外の人に下手に頼らないで執着しないで距離をおいて関わらないようにしてます。また執着や頼りすぎて人とぎくしゃくするのは嫌だと思ったので。適度に付き合うというのが自分には難しいので極端に距離をおくしかできない。今、その心の支えにしてるのが、YouTubeのドラマＣＤだったりします（いわゆる腐女子です） いくつか好きな話があり、それを聞きながら何とか自分を保つ大切なもののひとつです。私はテレビを見ないのでずっと好きなドラマＣＤなどを聞き、それが数少ない自分の心のささえです。 けれど、ある日突然、著作権の関係などで、upされても一日もしないうちに消されたりして、いつ聞けるかもわからない。そのたびに沈み込みます。 あんなにたくさんの話がupされてるのに好きなものしか聞けず、それもかなり限れていて、お願いだから消さないでと思いますが、そうもいかない。 こんなにすぐ消されて聞けないなら購入したいとういう欲求が次第に強く出てきてしまい、今日もこれまで支えにしてきた話が突然消され、もういっそ購入したいとういう欲求が出て止められなくなってます。 最近、すでに2枚ほど、聞きたくてもいつまでも聞けないので我慢できず購入してしまいました。だから今後、買うのは控えようと思っていましたが、また欲しいという欲が出てきて混乱し、買いそうになってしまいそうです。 お金の余裕なんてない。中古で運よく見つけてもそれなりの値段はするし、たいがい見つからない。わかってる、もう止めようと決めたのに欲求が止められない。 何か他の事で紛らわせていきたいけど、今、自分には好きなドラマＣＤをのんびり聞ける事くらいしか少しでも安らげる時がないので、距離を置くのは辛いし、何の楽しみ一つもなくなって精神的にダメージを受けてしまいます。 たかがこんな事でと思うと思いますが、こんな事が自分には気が付いたらもうなくてはならない、大きなものになっていて、いちいち消されたりするたびに、馬鹿みたいに振り回され沈んでしまいます。 少し冷静になって他にも聞けるものがないわけではないから耐えようと思ってますが…それなりにこれまではセーブして、仕方ないと割り切れてたのに、執着が強くなって、必要不可欠なものになってしまってます。 これ依存症でしょうか。精神的不調やそういうものが影響して余計、のめり込んでしまってるのかもしれません。ショックで沈みこんでましたが、ここに書き込んでたら少しだけ落ち着きましたが、自分が恐ろしいです。 人と距離をおこうとして、行き場のなくなった自分をどうにか保つものの大きな支えがこれで、はまり、見境なく執着してしまい欲求がコントロールできなくなっていってるのが怖いです。 せめてそんなにお金をかけず執着したり支えになるものがみつけられればいいけれど、今はみつかりません。 もっと自己管理できていたのに、節約してある程度、物欲がでても我慢できていたのに。情けない。 Tweet ▼

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Re: 止められない ( No.1 ) 日時： 2018/07/08 05:51　(softbank126120199192.bbtec.net) 名前： NoName おはようございます。 パソコンはお持ちでしょうか？ 世界を閉ざし過ぎてはいけませんよ。 もっと沢山好きなものを増やせると思います。 無理強いはしないですが、 たまには他の動画も見てみましょう。 現代人なんてみんなネットに依存してますし、 そんなに気にすることないのでは、と 思いますよ。 浪費は良くないですが、 我慢のし過ぎも良いとはいえません。 自分にご褒美として買ってあげるのは 時に必要だと思いますよ。 あくまでもご褒美として何か努力したり 頑張った時に買ってあげましょう。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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