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吐き出したいだけです

日時: 2018/08/01 09:12 (infoweb)
名前: そら

何をしても全然人より出来なくて、頑張りたいと思うけど頑張ることすら出来ない。
そんな自分が大嫌いで辛い。生きたくないないけど死ぬのが怖い。結局、何もかも中途半端な自分が大嫌い。大嫌いだから死んでほしいけど、そんな勇気がない。もう嫌だ。生きるのも疲れてきた。

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2018/08/01 09:58 (spmode)
名前: 匿名

> 何をしても全然人より出来なくて、頑張りたいと思うけど頑張ることすら出来ない。

そりゃ困るよね
なんでまたそんなことに?

> そんな自分が大嫌いで辛い。生きたくないないけど死ぬのが怖い。結局、何もかも中途半端な自分が大嫌い。大嫌いだから死んでほしいけど、そんな勇気がない。もう嫌だ。生きるのも疲れてきた。

自分が大嫌いで辛い。
自分からは逃げられないから辛いよね。
生きるのが辛い瞬間てどんな時?

   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.2 )
日時: 2018/08/01 10:19 (infoweb)
名前: そら

返信ありがとうございます
人より出来ない事
→私は学生なのですが、朝がとても弱くて朝起きられなくて親に怒られたり、学校に行けないことが日常茶飯事です。頑張って起きようとしていましたが、無理でした。そして、頑張るのも辛くなって結局頑張ることも諦めました。
生きるのが辛い瞬間
→自分でもよく分かりません…ふとした時に「生きていたくないなぁ」と思います
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2018/08/01 12:10 (spmode)
名前: 匿名

> 返信ありがとうございます
> 人より出来ない事
> →私は学生なのですが、朝がとても弱くて朝起きられなくて親に怒られたり、学校に行けないことが日常茶飯事です。頑張って起きようとしていましたが、無理でした。そして、頑張るのも辛くなって結局頑張ることも諦めました。

朝起きられない原因は何かわかりますか?
他に頑張れない事はありますか?

> 生きるのが辛い瞬間
> →自分でもよく分かりません…ふとした時に「生きていたくないなぁ」と思います

我にかえるというか
自分の事を考えようとすると
フッと頭に浮かぶのかなぁ?

   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.4 )
日時: 2018/08/01 13:00 (infoweb)
名前: そら

起きられない原因ですが、甲状腺の軽い病気なのでそれが原因かなと思っています。最近は、心療内科にかかっていて自律神経が関係してるのかもしれないと言われました。
他に頑張れない事は、勉強ですかね…やらなきゃいけないと頭ではわかっているけど体がついていかないです。
周りと自分を比べてしまうからか確かに自分の事を考えると何となく辛いなと思います…自分の性格的に周りの人を気にし過ぎるからかもしれません
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.5 )
日時: 2018/08/01 13:56 (enabler)
名前: マスカットピオーネ

     アンブロシア!!
添付:1533099408-1.jpg
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.6 )
日時: 2018/08/01 15:40 (spmode)
名前: 一般人。


  一般人の声。

  自分は、薬嫌いで、寝起きが悪い眠る8時間睡眠、後モロモロ有りましたが、

  抗生物質飲んだら治りました。

  抗生物質は、総てに効くわけでは、ないのと菌のバランスが、崩れるので、医師と相談してください。

  それなりに効くプロポリスが、有るらしいです。

  でわまた。
   メンテ
No.4に対する返信 ( No.7 )
日時: 2018/08/01 16:22 (spmode)
名前: 匿名

> 起きられない原因ですが、甲状腺の軽い病気なのでそれが原因かなと思っています。最近は、心療内科にかかっていて自律神経が関係してるのかもしれないと言われました。

甲状腺系の不調は軽いものから難病まで
沢山ありますよね
お医者様が大騒ぎしていないならちょっと安心
自律神経系もこれまた原因は沢山ありますし
検査検査も辛いですよね
何よりハッキリしてないのが一番お困りなのかも
他に身体的症状は無いと良いのですが

> 他に頑張れない事は、勉強ですかね…やらなきゃいけないと頭ではわかっているけど体がついていかないです。

身体的に勉強どころじゃないのでしょうか
それとも
集中力が続かない系?
どちらにしても切ないですよね

> 周りと自分を比べてしまうからか確かに自分の事を考えると何となく辛いなと思います…自分の性格的に周りの人を気にし過ぎるからかもしれません

どうしても周囲の人と比べてしまう
それは身だしなみを鏡に映して確認するのと
同じ様に
周囲と比べて自分自身の状態を評価しないと
どんな状態が判りにくいからなんですよね
比べる事は必要なんだけど
良いかそうでもないかの判定が厳しいとかなり辛いですよね
普通に健康な人がうらやましいとか
勉強できる状態が御希望とか
どんなふうに不足を感じられますか?


   メンテ
No.6に対する返信 ( No.8 )
日時: 2018/08/01 17:38 (infoweb)
名前: そら

>   一般人の声。

>   自分は、薬嫌いで、寝起きが悪い眠る8時間睡眠、後モロモロ有りましたが、

>   抗生物質飲んだら治りました。

>   抗生物質は、総てに効くわけでは、ないのと菌のバランスが、崩れるので、医師と相談してください。

>   それなりに効くプロポリスが、有るらしいです。

>   でわまた。

なるほど。抗生物質という手もあるんですね。今度病院を受診する時に相談してみます。ありがとうございます!

   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.9 )
日時: 2018/08/01 18:01 (infoweb)
名前: そら

勉強に関してはだるくて体が動かなくて、やっと始めたと思えば集中力が切れる状態です。
不足に感じる事はやはり、朝起きる事と勉強の事です。この2つは本当に困っていて、朝起きれずに学校を夏休み前の約3週間休み、期末テストでは2教科赤点を取ってしまいました。
   メンテ
No.9に対する返信 ( No.10 )
日時: 2018/08/01 18:12 (ocn)
名前: 匿名

> 勉強に関してはだるくて体が動かなくて、やっと始めたと思えば集中力が切れる状態です。

何かの病気が原因か
精神的な疲労が原因か
元気を取り戻すために何か取り組みたい事は
ありますか?

> 不足に感じる事はやはり、朝起きる事と勉強の事です。この2つは本当に困っていて、朝起きれずに学校を夏休み前の約3週間休み、期末テストでは2教科赤点を取ってしまいました。

2教科赤点はショックだったのですね
朝起きと勉強
両方改善できると理想的だけど
優先するとしたらどちらかな?
塾や家庭教師等は期待できますか?
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.11 )
日時: 2018/08/01 18:18 (enabler)
名前: マスカットピオーネ

 無駄とはなに? 踊りたくなることがありますか? 唄いたくなることはありますか?  ユーに、おすすめなことは、派手なこと際どい華やかナイトクラブ 
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.12 )
日時: 2018/08/01 19:21 (infoweb)
名前: そら

取り組みたい事ですか…今は特に無いですね…
優先したいのは朝起きる事ですね。起きれないと親に迷惑をかけてしまうので…
塾は中学の頃に行っていたのですが、通うのが辛かったのであまり行きたくないです
   メンテ
No.12に対する返信 ( No.13 )
日時: 2018/08/01 23:16 (spmode)
名前: 匿名

> 取り組みたい事ですか…今は特に無いですね…

やはり先に元気が必要なのですね

> 優先したいのは朝起きる事ですね。起きれないと親に迷惑をかけてしまうので…

起こしたり
朝食や送迎
何より心配されちゃいますからね
怒られてもこたえるし
実は身心の不調が原因で起きられないので
理屈や気合いでどうにかなるものでは
ないのだけど
解っていても起きられない自分が
誰よりも赦せないのはそらさん自身なんだろうね


> 塾は中学の頃に行っていたのですが、通うのが辛かったのであまり行きたくないです

当時から既に辛かったんだね
当時も朝起きられなかったんだろうか?
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.14 )
日時: 2018/08/01 23:37 (infoweb)
名前: そら

起きれないのは小学校の頃からずっとです。酷くなったのは最近ですね
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.15 )
日時: 2018/08/02 00:00 (ocn)
名前: 匿名

そうでしたか

小学校のころは学校楽しかったですか?
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.16 )
日時: 2018/08/02 00:01 (au-net)
名前: 町内部長

血圧の関係じゃないかな?。
血圧により朝に起きれなくなるし。

誰か書いてたが、抗生物質なんて飲んだら大変な事になる。

体のバランスが崩れてから、腸炎、腎障害とかも。

後は食べ物と血糖値も関係するよ。
・朝すっきり起きられない
・いつも体が重く、イライラすることが多い
・朝食を食べない
・朝ごはんはパンやフルーツだけで済ませている
・昼食後に猛烈な眠気に襲われる
・ランチに丼ものやラーメンなど炭水化物をよく食べる
・飲んだ後に甘いものやラーメンを食べることがある
・歯周病がある
・缶コーヒーや甘いドリンクを飲んでいる
・パンや白米が大好き
・夕飯の時間が遅く、お菓子を食べてしまう
・糖質制限をしようとして、炭水化物だけを抜いている
・精神的に不安定になりやすい
いくつ当てはまるかが問題。
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.17 )
日時: 2018/08/02 00:19 (infoweb)
名前: そら

小学校は嫌な事がいくつかありましたが基本的に楽しかったと思います
   メンテ
No.16に対する返信 ( No.18 )
日時: 2018/08/02 00:22 (infoweb)
名前: そら

> 血圧の関係じゃないかな?。
> 血圧により朝に起きれなくなるし。
確かに血圧はだいぶ低くて上が80位です
> 誰か書いてたが、抗生物質なんて飲んだら大変な事になる。
>
> 体のバランスが崩れてから、腸炎、腎障害とかも。
>
> 後は食べ物と血糖値も関係するよ。
> ・朝すっきり起きられない
> ・いつも体が重く、イライラすることが多い
> ・朝食を食べない
> ・朝ごはんはパンやフルーツだけで済ませている
> ・昼食後に猛烈な眠気に襲われる
> ・ランチに丼ものやラーメンなど炭水化物をよく食べる
> ・飲んだ後に甘いものやラーメンを食べることがある
> ・歯周病がある
> ・缶コーヒーや甘いドリンクを飲んでいる
> ・パンや白米が大好き
> ・夕飯の時間が遅く、お菓子を食べてしまう
> ・糖質制限をしようとして、炭水化物だけを抜いている
> ・精神的に不安定になりやすい
> いくつ当てはまるかが問題。

7個くらい当てはまりました…
   メンテ
No.17に対する返信 ( No.19 )
日時: 2018/08/02 07:45 (spmode)
名前: 匿名

> 小学校は嫌な事がいくつかありましたが基本的に楽しかったと思います

小学校は基本的に楽しかったのですね

それならなおさら
嫌なことがいくつかとは残念
例えばどんなことが嫌だったのでしょう
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.20 )
日時: 2018/08/02 09:32 (au-net)
名前: そら

同じ登校班の子から背中を押されたり靴の踵を踏まれたり、親指を下に向けて死ねみたいな事をされたのがとても嫌でした…
   メンテ
No.20に対する返信 ( No.21 )
日時: 2018/08/02 10:15 (spmode)
名前: 匿名

> 同じ登校班の子から背中を押されたり靴の踵を踏まれたり、親指を下に向けて死ねみたいな事をされたのがとても嫌でした…

なんて悪ガキかしら !
腹立つしウザいしキモいわよね

そらさんは
優しくて大人しいタイプなのかな
ヤンチャでイタズラ好きの子から
狙われたのは災難だったよね

先生や親に言ったりしなかったの?
少しぐらい怒られてもそういう子は
やめないだろうけどね

今でも赦せないでしょうか?
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.22 )
日時: 2018/08/02 10:55 (au-net)
名前: そら

しばらく経ったら普通に接せていたので先生や親に話すことは無かったです。
余り抵抗をしていなかった自分もいたので仕方ないかなと思っていて赦せないとかは無いです。
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.23 )
日時: 2018/08/02 12:00 (spmode)
名前: 匿名

そらさんは
良い子さんだったんだね

ちょっと大人より?

ところで
町内部長さんも御心配になっていた
低血圧
何か対策とか
通院とかお薬や
サプリメントとか
どのくらい前からどんなことをしたのかな?
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.24 )
日時: 2018/08/02 12:13 (au-net)
名前: そら

低血圧については通院等はしていません。親からは運動をした方が良いと言われています
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.25 )
日時: 2018/08/02 14:11 (spmode)
名前: 匿名

低血圧には運動
それなりに良い効果はあるけど

いつ
何処で
どの様に
しかも それやりたいか?

できたら運動好きになりそう?
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.26 )
日時: 2018/08/02 15:11 (infoweb)
名前: そら

取り敢えず、夕方に散歩する事から始めようと思っています
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.27 )
日時: 2018/08/02 15:54 (spmode)
名前: 匿名

おお !
それは大変良いことです

夕方でも暑いですから気をつけて

中学の時代は部活は?
何かスポーツ経験あると
お散歩のペースもつかみやすいですよね

最初はまあ
のんびり御近所まわりからかな?
自転車でプラプラ出掛けるのもありですし

良いコースがあると良いですね
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.28 )
日時: 2018/08/02 16:11 (infoweb)
名前: そら

中学ではバレーボールやっていました
辞めてから体力は凄く落ちましたが…
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.29 )
日時: 2018/08/02 17:49 (ocn)
名前: 匿名

バレーポールでしたか
それなら各関節の強度は大丈夫そうですね

お散歩も急に始めると膝や足首に
負担がかりやすいですもんね

中学時代はお困り事はなかったのでしょうか?
朝練とかあったりしたら早起き大変
学業の他にも多感な御年頃
いかがでしたか?




   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.30 )
日時: 2018/08/02 19:04 (infoweb)
名前: そら

少し学校を休みがちでしたが特に困り事はありませんでしたね
   メンテ
No.30に対する返信 ( No.31 )
日時: 2018/08/02 19:22 (ocn)
名前: 匿名

> 少し学校を休みがちでしたが特に困り事はありませんでしたね

休みがちだったのはなぜでしょう?

最近特に重くなって
朝が辛くなったわけですが
人であれば生い立ちも考慮して
現状を見きわめることも大切なんです

塵も積もれば山となるように
何気ない負担も溜まり続けると
猛威をふるい始めます

低血圧が生活全般に影響したのではありますが
その結果溜まったモノが
気がつくと「生への意識低下」ばかりを
思い浮かばせているのかもしれません

あらゆる観点から見つめ直してみませんか?
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.32 )
日時: 2018/08/02 20:58 (infoweb)
名前: そら

特に理由が無くて何となく、今日は学校に行けないなみたいな感じでした。
そうですね、しっかりと見つめ直してみたいと思います。
   メンテ
No.32に対する返信 ( No.33 )
日時: 2018/08/02 22:57 (spmode)
名前: 匿名

> 特に理由が無くて何となく、今日は学校に行けないなみたいな感じでした。

単純にこれ !
という原因ではないのでしょうね
低血圧が主としても
他にも低調な理由がいくつか
複合しているのかもしれないですね
何かしら
そういえば?
ということがあればわかりやすいかも

> そうですね、しっかりと見つめ直してみたいと思います。

可能性があるという段階です
試しにチャレンジですね

見つめ直せるようになると
元気になってからも何かと役に立ちます

ところで
夜はよく眠れてますか?
今夜も良い夢となりますよう
おやすみなさい
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.34 )
日時: 2018/08/02 23:08 (infoweb)
名前: そら

夜は眠れています。
相談に乗って頂きありがとうございました!自分で気づかなかった事やこうなってしまった原因等が知れて良かったです。ここに相談して幾らか気持ちが楽になりました。本当にありがとうございました
   メンテ
Re: 吐き出したいだけです ( No.35 )
日時: 2018/08/03 07:41 (spmode)
名前: 匿名

思い通りにはきだせましたか?

暑い毎日
せめてマイペースで御過ごしになれますように
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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