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心を強くするにはどうすれば良いですか?

日時: 2018/09/03 03:46 (zaq)
名前:

小学校高学年の頃から、特に理由もなく変えたいと思うようになりました。
いじめや人間関係で悩んでるわけでもありません。どちらかといえば、自分は恵まれているほうだと思います。これ以上ないほどとてもよい環境だと感じています。
死んでもいいと思ったこともあります。けれど、家族や友人を傷つけ苦しめたいわけではないんです。自殺をしようかなと思ったこともありますが、結局怖くてできませんでした。
けれど、ふと1人になった瞬間に、なんで自分は生まれたんだろう、消えたいなぁ、と思うことがあります。
また、人にとっては大したことではないことが、ずっと心に突き刺さり、永遠とそのことについて考えてしまいます。
どうすれば良いでしょうか。

イエローページ

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Re: 心を強くするにはどうすれば良いですか? ( No.1 )
日時: 2018/09/03 07:52 (softbank126120199192.bbtec.net)
名前: NoName

脳の伝達物質の異常から
考え過ぎてしまうのかもしれません。

精神科での投薬治療を勧めますが
薬には合う、合わないがあります。
効果を感じなかったりしたら
お医者様にすぐに相談なさってくださいね。

また強くなりたいとのことですけど
変われない人もいます。
無理に変わろうとせず受け入れるのは
どうでしょう?

それでも変わりたいというなら
買ってでも苦労して、辛い経験を多く体験して
そうして乗り越えていけば
必然的に強くなるそうですが
自分はこちらはお勧めしません。

あさんはそのままでいいと思いますよ。
自分を許してあげて欲しいです。
少しでもプラスに生きられるようにすれば
いいかと思いますよ。
   メンテ
Re: 心を強くするにはどうすれば良いですか? ( No.2 )
日時: 2018/09/04 00:09 (zaq)
名前:

返信してくださり、ありがとうございます。
今まで誰にも相談することもできなかったので、少し心が軽くなりました。
これからはあまり、卑屈にならないよう前向きに生きていこうと思います。
ありがとうございました。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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