こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 病院行ったほうがいいのかな

病院行ったほうがいいのかな 日時： 2018/09/12 01:44　(eonet) 名前： 匿名 新社会人として入社して前職でいろいろあり、ストレスを溜め込んでいました。 その後仕事でミスが続き、 退職を勧められる流れになり、 悔しい気持ちもあったけど、 ほっとした って気持ちが大きく これ以上続けていけないと感じていました。 会社側から最後に「鬱になられては困る」とのことでした。 私も仕事にミスが出てた時から、薄々 自分がおかしくなっていると気づいていたし 騙し騙し仕事を続けていた状態でした。 会社側も気づいて私を切り離しに かかったこともわかっています。 それからずっと何に対しての涙か わからないまま泣き続けていましたが 友人や家族の支えにより 少し抜け出すことができました。 しかし、いざ再就職の為に動き出すと 前の記憶が戻ってきて 怖くてしょうがないです。 あるシーンだけが毎回繰り返しで 何気ないふとした瞬間に出てくる状態です。 本当に、ふとした瞬間のため 突然道で涙が出たりすることがあります。 なんとか抜け出したいのですが、 やはり病院などに通ったほうが いいのでしょうか Tweet ▼

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Re: 病院行ったほうがいいのかな ( No.1 ) 日時： 2018/09/12 10:52　(spmode) 名前： 匿名 前の会社を辞める前に 通院して休職からの職場復帰が 理想でした 不調をきたす原因を 解消又は軽減ができていたらと 考えると残念 その反面 入院が必要となる前に辞められたのは 良かったともいえます さて 心身の回復に支障があるような トラウマのフラッシュバックが あるのでしょうか 未だに通院していないなら やはり診てもらうのも良いかと思います また、ゆっくりカウンセリングを 受けてみるのも良いかもしれません お一人で乗り越えるには 辛すぎるのではありませんか？ 御家族は支えてくださるでしょうけども 専門家の助力があった方が 安心ではありませんか？ 身体の健康のために 健康診断やジム等を利用し 医者やトレーナーの助言を活用する 同じように 心の健康のために 医者やカウンセラーの力を借りるのも 有効です 回復にはずみをつけるためにも おすすめします

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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