 Re: もう分からない ( No.1 ) |
- 日時： 2018/09/14 22:35 (synapse)
- 名前： ゆう
- うわぁ…自分の投稿見て、長過ぎて引きました。(笑)
家族のことは、嫌いではないです。逃げ帰ってきたにも関わらず、そのことで責められたことはありません。長女なのに1番駄目で、申し訳ない気持ちばかりです。
当初は起き上がることさえ億劫で、一日中部屋でずっと寝ていました。見かねた両親に外に出た方がいい、と勧められ車校に行き始めてから、前よりは外に出るようになりました。人前では笑えと脳に刷り込まれているのか、表面上は笑顔で人と話せます。でも正直必要最低限の人以外と関わりたくないのは全く変わりません。
家族に中・高の顧問に挨拶に行ったら、と言われましたが顔も見たくないので、一切会っていません。お世話になったのは事実かもしれませんが。
幸運なことに実家に帰ってから携帯が1度壊れたため、大学関係者や顧問の連絡先が全て消えたのはほっとしました。たまに電話がきますが、とらずに無視しています。もう今までの私を知る誰とも関わりたくありません。
最近、私が回復してきたと見たのか「そろそろバイトでもしたら。世間に出たとき苦労するよ」と母に言われます。嫌だなと思う反面、心配からそう言ってくれているんだろうな、とも思います。もう成人しているし。弟には「ニートの癖に〜」と嫌味を言われました。おそらくぽろりと出たのだと思います。自分でもそう思っているのですが、人に言われるとまたダメージが大きいなと感じました。
おそらく最初の状態と比べたら良くなっていると思いますが、未だに1人のときや、眠れない夜にいきなり涙が出ます。自分が消えてしまったようで、何がしたいのか、どうなりたいのかが全く分からないし、もうどうしようもないしどうでもいい、迷惑をかけるくらいなら消えてしまいたいという思いが常にあります。外に出ると同年代のみんながきらきらして見えて、対照的に惨めで暗い自分が嫌で情けなくて仕方ありません。ああいう風になりたかった。
長くなりましたが、乱文をここまで見てくださってありがとうございました。
これからどうすればいいのか、途方に暮れているところです。ちょっとしたことでも「こうしてみたら」等ありましたら、教えていただけると嬉しいです。
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| Re: もう分からない ( No.2 ) |
- 日時： 2018/09/14 23:11 (spmode)
- 名前： 通りすがり
- 長い間
御自身を誤魔化して我慢させてこられた
ずっと溜まってしまった
崩壊したときには
ほんとうにショックだったでしょうね
まず
もっともっと語って見ませんか？
細かいことでも
取るに足らないことでも
思い出すのも嫌なこととか
語るのも辛いこともあるかも
でも
できるだけ話してみませんか？
何もできなくなっているのは
心身が要求しているからです
自己防衛機能が暴走中と理解してあげて
けしてあなたがあなたでなくなっているのでは
ありません
本来のあなたはまだしっかり存在しています
だから
不調に陥っている御自身をみて辛いのです
周囲の御心配やアドバイス
ありがたくもあり
辛くもありますよね
でも
良いことは取り入れて
そうでもないことは後回しで
それで良いじゃないですか
只今療養中
リハビリテーション中
充電中
なのですからね
この際ですから
御自身を見つめ直されれば良いのです
正確な御自身を認識できたとき
明日への土台となり
回復への道筋がはっきりします
急がば回れ
急いては事を仕損じます
今のペースダウンを正当に評価してあげて
御自身を労う事から始めてみてください
愚痴りまくることは
自分が我慢してきた度合いを
知ることができます
ここで試してみられると良いですよ
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| Re: もう分からない ( No.3 ) |
- 日時： 2018/09/15 07:02 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 中学生や高校生の時
反抗期が全然無くて、ずっと
良い子でしたか？
良かったと思いますよ。
逃げ帰ってきて。
敷かれたレールの先は崖です。
落っこちるだけ。
親は将来を心配してますが。
そのまま、親や先生の言うとおりに大学に
行っていた方が将来が心配。
自立できない。
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| Re: もう分からない ( No.4 ) |
- 日時： 2018/09/15 07:31 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 「そろそろバイトでもしたら？」
自立する＝お母さんの言うとおりにしなくなること。
お母さんの言うとおりにしていると自立してる
ことにならない。つまり嫌な感じがする。
言うとおりにしたくない。バイトをしたかったとしても、したくなくなる。
悪気は無いかもしれないが。お母さんのセリフがやる気をそぐ。
お母さんは、本当は、もう子供にたいして
「ああしろ」「こうしろ」
って言っちゃいけない。
やる気を奪う。
引きこもりになりやすくしている。
たぶん。
お母さんから少し離れるべきか。
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| Re: もう分からない ( No.5 ) |
- 日時： 2018/09/15 09:15 (hi-ho)
- 名前： 祥平
- 親の敷いたレールも納得して、自分が行こうと決めたのであればそれは、その結果がどうであれ自分の決めたことだから納得できるでしょう。しかし、親の敷いたレールに納得していなくて乗っていって結果が良くない場合、親のせいにしたりとかしてしまいがちだと思います。自分がぼーっとしていたにもかかわらずに。
安室奈美恵の歌に助けられたと言う人達を今日のニュウスで見ました。私はそんなに知らないのですが、試しに聞いてみられたらどうでしょうか。
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| No.2に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2018/09/15 19:26 (synapse)
- 名前： ゆう
- 通りすがりさん
ありがとうございます。
自分のことをこんな風にたくさん書いたのは、本当に久しぶりでした。
書いて、読んでもらって、言葉をかけてもらうことで、自分の中でも考えが少し整理されたような気がします。
「本来のあなたはまだしっかり存在している」
と言ってもらえたことで、少し安心できました。5月からずっとこの調子なので恥ずかしいという気持ちがありますが、これは自分にとって必要な時間だと思うようにしたいです。
自分が本当にしたいこと、なりたいものは何なのか。時間がかかる予感しかしませんが、今まで嫌いで見ないようにしていた自分と、ちゃんと向き合ってみようと思いました。
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| Re: もう分からない ( No.7 ) |
- 日時： 2018/09/15 19:40 (synapse)
- 名前： ゆう
- あぼーんさん
ありがとうございます。
もう無理だ、逃げよう。と決めたのは自分で、ある意味初めて自分で進路を決定したとも言えて。帰ってから今まで「本当にこれで良かったのか、まだ頑張れたんじゃないか」と悩んでいましたが、肯定してくださって、自分の選択に少し自信が持てました。
「自立」という言葉。自分にとって、最大の課題だと思っています。うちの母はおそらく過保護の傾向があり、「こうしたら」など色々と私に提案をしてきます。
私も、それに甘えてしまっていたところがあったのだと思います。でももう、それじゃいけませんよね。「しろ」と言われてするのでは子どもと変わりないです。
バイトにしろ今後の進路にしろ、自分が「したい」と思ったことを大切に、自分主体で行動できるよう挑戦していきたいです。最初はやはり、なかなかうまくいかないと思いますが。
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| Re: もう分からない ( No.8 ) |
- 日時： 2018/09/15 20:11 (synapse)
- 名前： ゆう
- 祥平さん
ありがとうございます。
私は中学以降、自分ではなく周囲の人を中心に過ごしていました。何かを決めるとき、「それの何が面白いの」「ほら、だからやめろって言ったのに」などと否定されるのが本当に怖くて。変な話ですが。
大学に進む頃には「反対を押し切ってでも自分の進みたい道へ行く」を選択する気力がもうありませんでした。既に磨り減った精神を言い合いや説得で削りたくなく、保身も含め周囲が納得するよう無難な道を行く方をとりました。それも自分の中では諦めがついたつもりだった。
結局自分を騙し切れずに壊れて今に至ります。親のせいにしたい、という気持ちも正直ありました。周囲の人を中心に自分の行動を決め続けていると、そういう風に考えてしまうんだと思います。敷かれたレールに乗る、という選択をしたのは自分です。今こうなっているのも全部自分が招いた結果。
今後は失敗しても「自分で決めたことだから」と納得できるよう、自分の考えで決めるようにしていきたいです。
安室奈美恵さんは私も詳しくないんですが、曲、聴いてみます。
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| Re: もう分からない ( No.9 ) |
- 日時： 2018/09/16 12:06 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 「こうしたらどう？」
って提案するのはまだ別にいいと思うけど。
問題なのは
「いや、やらないよ」
って提案を断った時に
不機嫌になったり、怒り出したり
見捨てるような態度をとる人間。
そんな態度をとられたら、優しい人は
嫌なのに、言うことを聞くように誘導されてしまう。
そうやって支配的な人は優しい人を支配する。
いつの間にか、優しい人は利用されていいように使われ、自分の意思を潰されて、やりたくないことをやらされる。
断る勇気、嫌われる勇気。
必要かも。
難しいよ。
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| Re: もう分からない ( No.10 ) |
- 日時： 2018/09/17 12:14 (spmode)
- 名前： 通りすがり
- はい
目を背けたり閉じたりした数の分だけ
決着を心のなかで整理していくのは
辛く長い苦労となります
ですが
必ず終わりはあるし
次々とやってもきます
終わりがないとか見えないとか
そんなことになりやすいものです
それでもひとつずつ
終わらせるか
しまいこむので良いのです
ほんとうにあなたの人生に必要なものだけを
取捨選択していくのがコツです
上や下を
周囲を参考にしたり良いとこ取りを
目指すのは良いのですが
全てを受けとる必要はないでしょ？
神や仏ではないのだし
自分ファーストで建て直しましょう
御恩返しがしたいなら
お裾分けができる余裕ができてから
それで良いのです
悪いことから良いこと迄
全ての御自身を整理して
一つ一つの収まりをつければ
全てを御自身の力とできます
自分自身と再び仲好くしても
良いじゃないですか
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