 Re: 普通になりたかった ( No.1 ) |
- 日時： 2018/09/23 10:34 (softbank126224169179.bbtec.net)
- 名前： まさき
- こんにちは！お気持ち分かります。僕も 19歳から精神科通院しているし、障害者手帳も去年 取得しました。今はなんとか一般就労できていますが、好きなことや 楽しいこと やりたいこと 友達 仲間 ありません。でも、どうしたらいいか分からなくて。普通に生きてる人はどうしているんかな～と思います。
僕だって友人がほしいし 定期的に仲間と会えるようなつながりが欲しいけれど、なんだか人の顔色ばっかり気にして、仕事でも周囲からの評価を過剰に気にしたりして、うまく人と関われないです。
根本的には人が怖いです。だから、休み明けは怖い人の中に入ると思うと緊張してしまいます。
ただ、せめて自分で自分を責めないようにしたい。こうなったのは僕のせいではなく 家族関係が悪かった後遺症なんです。だから、良くなるためには自分を嫌わず、それが自分なんだから と受け入れていかないと、なんでもダメダメ言ってくるのは親だけで充分。僕は何も悪くない、むしろ、良いことをたくさん積むようにしています。ただ、どうしても自分の中に長所や良い面 秀でている面があると認められなくて、いつも自信がないんです。
|
| Re: 普通になりたかった ( No.2 ) |
- 日時： 2018/09/24 21:33 (mesh)
- 名前： ノンフィクション
- まさきさん返信ありがとうございます。人と深くかかわりあえる関係を築けたらとずっと悩んで他人を羨んでは、自分を否定する事しかできませんでした。今もそう変りないと思います。でも自分を受け入れられなくても認められなくても、本当はあまりに辛くて死んでしまいたいと思うような人生を今日も生きてる自分は誰に何を言われようと「凄いじゃない。よく頑張った」って思うようになって、自分をほんの少しでも労われるようにはなってきました。これが少しできただけでも精神的に少し楽になれたかもしれないです。
まさきさんは、人間関係などに悩み、私と同じように苦しんでいる部分があっても頑張って一般就労して働いるなんて私からしたら凄いなと思う人達の中の一人です。まさきさんも、これまでどんなに辛くても生き抜いてきた自分と、そして今、生きてる自分を少しずつでも褒めてあげてほしいです。だって本当に凄いと思うから。人との事もですが、自分自身の事もまだまだどうしていいかわからなかったりすることだらけです。
こういう話は、どうしても簡単には話せないし、周囲や世間を見ると、自分だけがこんなにうまく生きれないんだろうと一人悩んでばかりいましたが、まさきさんに返信してもらい、同じような事で悩みながらも頑張って生きてる人がいるんだなと勇気をもらいました。ありがとうございました。
|
|
