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悪あがき。でもやめられない。

日時: 2018/10/01 03:00 (mesh)
名前: 透明人間

人とかかわり方距離感どうしていけばいいのかわからず、人と接するのにどうしても拒絶感をまた激しくもってしまい、誰とも関わらないわけにはいかないけど、関わり方も距離感も、これまで辛くてもそれなりにどう関わってきたのかもわからなくなってしまいました。

もう少し楽に関りあって安心できる居場所を見つけられたかと思っていたのに、一緒に関わる機会が増えていくほど、次第にもっと話したり仲良くなりたいと思う気持ちが芽生えて、それはいいことだと言ってくれるけど、私にはいらない欲がわいてしまったせいで、どれくらいの距離感で今の周囲の人達とどう関わったらいいのかわからなくなりました。

寂しくて構ってほしいとかもっと仲良くなれる人ができないかとずっと苦しんでたのがこらえきれなくなってきたのか、そんな気持ちがあふれてきて、でも周囲とは一線を引かれて、これ以上はいってこないで的なものも感じるし、大概、上手くいかず普通の人みたいに繋がりをもつのは困難だと、これまでの経験でわかってるので、今は必要以上に関わろうとしてません。

前は、心のよりどころで、楽になれる居場所だった今の環境が余計な欲が勝手に出てきてしまったせいで、行くのが辛い場所になり、人との事ももうあれこれ
悩んで疲れ果ててしまい、起き上がるのも辛いというのが現状ですが、少しでもどうにかやれる事を無理してやってますが、色々整理ができず結構パニック状態で、困ってます。

こんな事より就職にむけてやらないとけない事あるのに。ずっと人と繋がりをみんなみたいに上手くもてず、疎外感と孤独とむなしさだらけの人生だったのが、ここにきて爆発したのでしょうか。

みんながそれなりにできてることが私にはできない。少し繋がりをもてても、いつの間にか離れていなくなりその度に人間不信になり、対人恐怖症みたいなものももってしまってる。もう人の事であれこれ振り回されたくない。

それでも繋がりを懲りずに求めて、でも相手にはほぼ受け入れてもらえない。それなりにコミュニケーションはとれる方だと思うけど、上辺だけでさよならになるばかり。

いっそ一人でも良くなりたい。一人の方が楽でいいと思えるようになりたかった。でも私は一人でいるのが辛いと感じてしまう。繋がりをもてる事はできないのにどうしてもそう思ってしまう。

とっくに世間とか一般の人達とは同じような人生は歩めない、追いつけないとわかってる。結構な虚しく悲惨な人生で、今も少しづつしか歩けない。

細くても人と関りをもっておけば、長く付き合える人が出てくるかもしれないから、自分から諦めたり心を閉ざしたらそこで終わりだよとカウンセリングで言われて、頑張ってそうしてきたけど、もう心が疲弊してどうしようもない。

疲れて疲れすぎてまた完全に引きこもりそうで、嫌だ。どうしたらもう少し楽に生きられるのかわからなくなってしまい、人といるとあれこれ願望とか期待とかできてしまい、一人で勝手に疲れてバカみたいと思ってもその繰りかえし。

友達って何?どうしていつまでたってもそういう繋がりがほしいって思ってしまうんだろう。自分には誰も関心も興味も特にもってもらえなくて、終わるのが落ちなのがわかってるのに…。もう人と関りあう気力がでない。でも関わらないわけにもいかない。自分が嫌になる。生きてるのも余計辛くなる。


イエローページ

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Re: 悪あがき。でもやめられない。 ( No.1 )
日時: 2018/10/01 05:44 (au-net)
名前:

あるお寺のお坊さんが言ってそうですが
幸せとは、人に愛されること、人に褒められること、人の役に立つこと、人に必要とされること。
だそうなので、幸せの形も人との繋がり方もそれぞれ違うけど、幸せを求めるなら(ほとんどの人は求めますよね。)それは他者との繋がりの中で見つけられるものなのかもしれないからですかね。
他人もきっと同じなので、貴方も人に同じ事をしてあげればいいのではないでしょうか。
   メンテ
Re: 悪あがき。でもやめられない。 ( No.2 )
日時: 2018/10/01 12:47 (au-net)
名前: 匿名

何故嫌われるのか?何故拒絶されるのか?、それは自分自身が原因。
精神病の人、知的障害者は空気を読めないし、デリカシー欠落で嫌われる。
それでも素直で明るいなら救う人は
いる。
あなたみたいに疑心暗鬼で、ぐたぐだな人を救いたいって人はいないよ。
自分をさらけだして、ある程度心を開かないと無理。

後、一線引かれるのはあなたが一線を引いてるからじゃないの。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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