 Re: 辛いです ( No.1 ) |
- 日時： 2018/10/01 17:15 (spmode)
- 名前： 匿名
- 辛すぎますね
長い間落胆の連続
カウンセリングをキチンと受けてみませんか？
手帳を発行してもらえないでしょうか？
受けられる恩恵は利用した方が良いですよ
生きていることに意味があるので
生き方に意味を見いだしたいなら
経験を活かせる仕事をしてみれば
良いかと
ジョブトレーニング受けて
結果を出せたら
ジョブコーチを目指すのもありです
一人で堪え忍ぶのはしばらくやめて
利用できる専門家の支援を有効に役立てて
みませんか？
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| Re: 辛いです ( No.2 ) |
- 日時： 2018/10/01 17:48 (spmode)
- 名前： りん
- 匿名さんへ
アドバイスありがとうございます。
私はバカなのでどんな支援とかあるのかわからなくて…
クリニックの診療費も高くて働かないと病院にも行けない不安な日々です。
もう疲れた気もします。
まわりのこと考えたら迷惑をかけると思うと死にたいのに死ねない現実。
その事が考えられなくなったら私はもうダメなのかなって思う。
今はまだ生きることにしがみついてるけれど…
ありがとうございます。
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| Re: 辛いです ( No.3 ) |
- 日時： 2018/10/01 18:10 (ocn)
- 名前： 道
- (*'-'*)ノはじめましてヽ(*'-'*)
相手のことや周りの人を気遣う優しさがあるんですね。
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| Re: 辛いです ( No.4 ) |
- 日時： 2018/10/01 18:22 (spmode)
- 名前： りん
- 道さんへ
ありがとうございます。
かろうじて残っております。
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| Re: 辛いです ( No.5 ) |
- 日時： 2018/10/01 20:23 (dion)
- 名前： 月
- 以前私もパワハラが原因で仕事を辞めた事があります。
その後いくつか就職したところにも結局パワハラ人間はいて…
今はサービス業をやっていて、周りの社員や従業員は優しい人達ばかりです。
もちろん仕事である以上ストレス0って事はありせんが。
環境の良い職場って、多くはないかもしれませんが、無くはないです。
良い職場に恵まれるといいですね。
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| Re: 辛いです ( No.6 ) |
- 日時： 2018/10/01 21:08 (spmode)
- 名前： りん
- 月さん
望みを捨てずに
がんばります！
コメントありがとうございます。
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| Re: 辛いです ( No.7 ) |
- 日時： 2018/10/01 21:26 (spmode)
- 名前： 匿名
- ダウン強いときには
何も考えられないものです
そんなときこそ
支援が受けられる状態だと安心です
既にアクセスしているかもしれませんが
年月たつと担当者も規則も取り組みも
変わります
何度か相談してみる価値はありますよ
地域の
精神保健福祉センター
社会福祉協会
労働者福祉協議会
通院しているなら
メディカルケースワーカー
各所の得意分野も違いますから
掛け持ちで御相談もありです
電話してみるだけしてみるのは
いかがでしょう？
都道府県や市町村のホームページにも
各種相談や問い合わせ先があります
何度も根掘り葉掘り同じ説明とたらい回し
があるかもしれませんが
諦めずに続けていると
適した話ができるところがあるでしょう
民間支援団体も増えてきています
同じ悩みや苦しみを共有して
改善に取り組める場があります
あなたは一人でいなくても良いのですよ
探してみてください
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| Re: 辛いです ( No.8 ) |
- 日時： 2018/10/01 22:57 (spmode)
- 名前： りん
- 匿名さんへ
アドバイスありがとうございます。
当面、仕事できそうにない精神状態ですので問い合わせしてみます。
動かないとなにも始まらないですよね。
私は動けずに過ごしてきたので少しずつでも変わらないとダメですね…
ありがとうございます。
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| Re: 辛いです ( No.9 ) |
- 日時： 2018/10/01 23:35 (spmode)
- 名前： 匿名
- 自治体にもよりますが
電話受けた担当者が必要と判断したら
自宅まで話に来てくれるところもあります
変えようにも
急激な変化は症状を重くする事もあるかも
それは避けたいでしょ？
ストレスは悪い出来事だけでなく
良い出来事からも受ける事がありますから
落ち着いて
マイペースで始められることから
始めてみるくらいで良いかと
出掛けていくなら
主目的は別に楽しそうなことにして
ついでに相談窓口へ寄るくらいでも
良いのですよ
御自身に適合するやり方が見つかると良いですね
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| Re: 辛いです ( No.10 ) |
- 日時： 2018/10/01 23:49 (mesh)
- 名前： わたお
- 辛いですね。
転職を繰り返すのは、鬱病が原因ですか？
だとすると、まずそれを治すことが先決です。
他でも書きましたが、精神病の薬は症状を抑えるだけで治せません。
副作用に悩まされるだけです。
精神的なことだから、精神的な方法で治しましょう。
あなたが好きなことは何ですか？
あなたがやりたいことは何ですか？
どういうことをして人の役に立ちたいと思っていますか？
イメージしてください。
そして輝いている自分を想像してください。
今、仕事をしていないのはチャンスです。この時にいろいろ想像してみましょう。
そしてそれを実現できるように持っていくのです。
プラスの事だけを考えるのです。
マイナスの事を考えたら負のスパイラルに陥ります。鬱病の薬はそれを手助けするものです。
上に書いたこと、イメージ出来たら教えてください。
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