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心にメスを入れる作業

日時: 2019/02/01 16:28 (wakwak)
名前:

発達障害の傾向と、躁鬱病を患っています。「調子いいなぁ」と思った数時間後に襲ってくる激しい底抜けに昏い鬱。何故こう上手いこと精神が働いてくれないのか、徹底的に自分を分析して明らかにすれば救われるのではないかと、精神疾患・愛着障害・心理分析の本を読み勉強し始めましたが、辛い。途轍もなく辛い!勉強すればするほどに、浅はかな自分が詳らかになっていく、自己否定の連続。自分の心にメスを入れることがここまで憂鬱なことだと知りませんでした。
もう勉強やめたくなりました。ありがとうございました。

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2019/02/01 21:52 (ocn)
名前: かゆがも

>「調子いいなぁ」と思った数時間後に襲ってくる激しい底抜けに昏い鬱。
躁うつ病の特徴ですね。

>何故こう上手いこと精神が働いてくれないのか、徹底的に自分を分析して明らかにすれば救われるのではないかと、精神疾患・愛着障害・心理分析の本を読み勉強し始めました
発想としてはとても良いと思います。

>辛い。途轍もなく辛い!勉強すればするほどに、浅はかな自分が詳らかになっていく、自己否定の連続。自分の心にメスを入れることがここまで憂鬱なことだと知りませんでした。
そうなるでしょうね。
自分の欠点・短所を治したいとき、まず最初にすることは自分の欠点・短所の確認ですからね。
しかし、自分の欠点・短所を知らずに、それを治すことは出来ない・・・

> もう勉強やめたくなりました。ありがとうございました。
自分の欠点・短所を治すのは大変なことです。
しかし、努力次第で可能なことであり、またチャレンジする価値のあることだと思います。
一度や二度の挫折に挫けず、何度でもチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
今は疲れ果ててしまったのなら、少し休憩してからとか。
   メンテ
Re: 心にメスを入れる作業 ( No.2 )
日時: 2019/02/15 22:37 (dion)
名前: fa

お一人で勉強してもお辛いのは無理もないと思います。よろしければ、ご一緒に改善できるよう考えてみませんか?
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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