 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2019/02/20 13:08 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > コンビニでバイトしてますが常にマスクしています
> たまにマスク取ってみようと思い、少しの間外してみたりするんですけど
> その時にお客様から横柄な態度を取られると
> やっぱりブスなせいだって思ってしまいます
逆に考えてはどうでしょうか。
相手の容姿で、態度を変えるような人の方にこそ、問題があるのだ、とか。
> やはり横柄な態度を取られると心が折れてしまいすぐにマスクを着用します
これも逆に考えてはどうでしょうか。
マスクをしていれば、バイトも、人に会っても大丈夫、とか。
別にマスクして悪いこともないですしね。
> 人の態度を全て自分の容姿と結びつけて泣きそうです
> 自信を持ちたくて整形しましたが、せっかく整形したのに整形前よりも辛いかもしれません
> 精神科を受診したら、少しは気持ちが楽になるのでしょうか
マスクをしているとなぜか安心する、という人は多いですね。
別にマスクとあなたの安全や相手の態度は直接関与しているわけではないのに、「マスクをしていれば安心」という間違った認識に執着しているんでしょう。
苦しんでおられるのなら、精神科や心療内科を受診して治療が必要かどうか診てもらっては。
抗不安薬などで少しは楽になるかもしれませんよ。
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| Re: マスクとれない ( No.2 ) |
- 日時： 2019/02/20 14:41 (spmode)
- 名前： 匿名
- スレ主さんは考えすぎですよ。
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2019/02/21 08:09 (spmode)
- 名前： ゆきまろ
- ありがとうございます！
> 逆に考えてはどうでしょうか。
> 相手の容姿で、態度を変えるような人の方にこそ、問題があるのだ、とか。
そうですね…もともと見た目の事ばかり考えてしまって
自分がブスな事が許せなくて
全て自分のせいで相手も不快になってしまってるんだと考えていました
でも、そういう考え方をすれば、心が楽になりそうです
> これも逆に考えてはどうでしょうか。
> マスクをしていれば、バイトも、人に会っても大丈夫、とか。
> 別にマスクして悪いこともないですしね。
マスク依存から抜け出す事に必死で
マスク付けること＝逃げみたいに考えていました
たしかに、そうですよね
無理しても良いことないし、マスクつけることを悪く考えないようにします！
> マスクをしているとなぜか安心する、という人は多いですね。
> 別にマスクとあなたの安全や相手の態度は直接関与しているわけではないのに、「マスクをしていれば安心」という間違った認識に執着しているんでしょう。
> 苦しんでおられるのなら、精神科や心療内科を受診して治療が必要かどうか診てもらっては。
> 抗不安薬などで少しは楽になるかもしれませんよ。
その通りなんです…
これ以上深刻化したら、精神科にも相談に行ってみようと思います。
親身にお答えいただいて、ありがとうございます！
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2019/02/21 08:11 (spmode)
- 名前： ゆきまろ
- > スレ主さんは考えすぎですよ。
ありがとうございます！
そう思いますよね
私自身も、冷静な時はそう思えるのですが、
ショックを受けると悲しみでいっぱいいっぱいになったしまいます…。
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| Re: マスクとれない ( No.5 ) |
- 日時： 2019/02/21 13:21 (dion)
- 名前： K
- 不安になるなら、バイトの時だけは無理をせずつけたままでいいと思いますよ！
おっしゃる通り、つらいと思ったら、気軽に精神科などに相談するのも手です。
きっと、整形される前も現在も、自分は他人からどう見えているのかをよく考えていたのだと思います。
あなたはもともとが繊細で慎重なのではないでしょうか。
だから、横柄な態度を取られたりすると、自分のせいだ、容姿のせいだと思ってしまうのですね。
きっとお優しいのだと思います。
（というか、横柄な態度をとる人って本当に嫌ですよね！！私なら自分は悪くないって開き直っちゃいます。）
マスクで自分の心を守って安心できるならつけておきましょう！
普通に外出するときなどに外せるのなら心配いらないと思います！
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