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パニック障害の方お話しませんか?

日時: 2019/03/20 02:06 (home)
名前: スクランプ

私は、鬱を発症して、20年以上、パニック障害と診断されてから15年位経ちます。
今芸能人でも発症している人がいて、少しずつパニック障害って知られてきたけど、なかなか人から理解されず、今は仕事もドクターストップがかかり本当に孤独な日々です。人との関わりも怖くて、全く前進のない状況をどうしたら打破出来るのか凄く悩んでいます。ODしたり、過食嘔吐したり、リスカしたり自傷行為ばかりしてしまいます。でもそうやって逃げて一瞬だけでも楽になりたいと思う。死ぬ事を望んでる訳じゃない自分も解っています。誰にも本音が話せません。本当に孤独としか言えない毎日です。
もし、解り合える方がいたらと思い書いてみました。

イエローページ

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Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.1 )
日時: 2019/03/21 22:54 (au-net)
名前: deezy

僕も、パニック障害です。

医者から、沢山の薬を処方されて飲んでます。

根本的な治療では、ないんだよね。

こんな僕ですが、差し支えなければ、お話したいです。
   メンテ
Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.2 )
日時: 2019/03/24 11:21 (home)
名前: スクランプ

deezyさん
コメントありがとうございます。
差し支えあるわけないです。嬉しいです。

今芸能人でもパニック障害で苦しんでいる方がいて、少し世間も耳にするようになりましたけど、色々誤解が多いですよね。
私も鬱から、今の診断名が解るまでは、どんどん薬も増えて、病院に行くたび点滴治療して、もう自分が存在していない様な、薬で生かされている様な感じでした。
本当に根本的な治療が見つからず、悩んでいる毎日です。

苦しい気持ちとか、誰にも言えない思いをここで吐き出してください。それだけでも違うって思いたいです。

お話しましょう。

   メンテ
Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.3 )
日時: 2019/03/24 19:44 (au-net)
名前: deezy

スクランプさん こんばんは

芸能人も、多いですよね、、

KinKi Kidsの堂本剛さんとか、セクシーゾーンの松島さんとかいらっしゃりますよね。

そうですね なかなか、第三者に理解は、難しいですよね。 パニックにも、種類がありますし。

スクランプさんも、薬を増やされているのですね、、 点滴は、強いですよね、、

僕も経験あります。

僕も薬で、生かされている感じがして、辛いです…。

薬のなかった時の自分が懐かしくて。

先生も、パニックになった経験がないから、むやみに薬を増やしたりするんですよね。

実は、今日は体調不良で仕事を休んだら、よけい気がめいり、パニックになってしまいました。

一人暮らしで話し相手が居ないもんで、、

パニックは、難しい病気ですよね、、
   メンテ
Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.4 )
日時: 2019/03/24 22:56 (home)
名前: スクランプ

deezyさんこんばんは。

1人って不安ですよね。だからといって誰に話しても解ってもらえなくて!言わなければ良かったって気持ちになります。

不安な時や寂しい時、孤独感で潰されそうな時、ここで繋がってることを思い出して下さい。

私もどうしたらこの苦しい気持ちが解ってもらえるのか、受診する度にもどかしくなり、医者の前で泣き崩れた事もありました。

焦っても仕方ない。そんな事解ってる。でも治したいんだから、こんな発作で苦しい時間は消してしまいたいから、頑張って通院してるのに、何で解りきった事しか言えないの?私の苦しい気持ちなんて、誰にも解ってもらえないの?って自暴自棄になる事も凄くあります。

でも、上手く付き合っていくしかないんだって、根治出来ないならそうしなきゃって言い聞かせてます。

不安ですよね…
本当にdeezyさんの気持ちが手に取るよう様に解ります。

苦しい時は休んで良いって私は今やっと割り切れるようになって来てます。
発作して、人に見られる方が理解されない分余計に辛くなるから。

大丈夫、自分を責めなくて良いんですよ!


   メンテ
Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.5 )
日時: 2019/03/30 00:04 (au-net)
名前: deezy

スクランプさん こんばんは

お返事遅れてすみません。

健常者の友人に話しても、分かってくれないですよね。 僕も後悔してます。

ありがとうございます。 ここで繋がりを感じます。

お医者さんの前で、泣き崩れてしまったのですね…。 お気持ち凄い分かります。 辛いですよね。

そうなんだ、、 自暴自棄になってしまったのですね、、

僕も、ここでスクランプさんのお力になれたら嬉しいです。

なるべく、早く返信しますね。

病気と、上手く付き合っていくしかないのですね。 本当は、薬何かではなく、良い事が起きて、治ったら良いですよね。

僕は、奇跡って信じます。 奇跡という言葉があるから、奇跡がおきると。

苦しい時は、休んでいるのが一番ですよね。

発作を、人に見られると嫌ですよね。

ありがとう! 自分を責めないようにします。

スクランプさんも、自分を責めないでね。

嫌な事があったら、ここで語りましょう。 それで、スッキリすると思います。
   メンテ
Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.6 )
日時: 2019/03/31 00:51 (home)
名前: スクランプ

deezyさん、こんばんは

たまに来てくれるだけで凄く嬉しいです。無理なくお話してくれたらと思います。

最近毎日自己嫌悪になって家族がいない時に過食嘔吐に走ってしまいます。
お金ないのに、吐きたくて食べ物を買う。お腹空いてないのに詰め込んで吐く。

気持ちが本当に不安定です。発作も頻回になっていて、このまま社会に戻らなくなったらどうしよう。そう思うと過食嘔吐に…

もう苦しくて。なんかダメな人間です。
   メンテ
Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.7 )
日時: 2019/04/07 04:58 (home)
名前: スクランプ

自分が嫌でたまらないです。
孤独で、惨めで本当に情けない。

もう疲れたので、人との関わりも何も全てをなくしてしまいたい。

前向きになんてなれない。もう自分が消えて無くなりたい。
   メンテ
Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.8 )
日時: 2019/04/08 23:39 (home)
名前: スクランプ

deezyさん

ここにコメントくれてありがとうございました。

感謝の気持ちだけ伝えたかったので。
deezyさんとしか会えなかったけど、誰かと繋がれただけで、本当に嬉しかった。

こんな自分の気持ちを解ると言ってくれる人がいるだけで、支えになりました。

deezyさん、これからまだまだ思うように行かず苦しいことも辛い事もあるかもしれない。でも、いつか、必ず病気が治らなくても、前向きに歩ける道が見つかる日が来る事を祈ってます。

私には見つけられなかったけど、deezyさんみたいな思いやりのある方なら必ず見つかるはず。

沢山の人に話し共感出来る事、人の痛みを解ろうとしてくれる気持ち、本当に大切な事だと思う。
あなたの様に繊細で優しい人は、必ず見ててくれる人がいるはずです。
だから自信を持って、ゆっくり生きて行って下さいね。

   メンテ
Re: パニック障害の方お話しませんか? ( No.9 )
日時: 2019/04/09 01:20 (au-net)
名前: deezy

スクランプさん

お返事、遅れてすみません。

自分も、かなりのパニックに襲われここに来る事が出来ませんでした。

今、少し回復したので、直ぐにきました。

過食嘔吐を繰り返して、しまったのですね。 辛かったですね。

ここの返信を早くしておけば、こんな事にならなかったのです。 本当にすみません。

前向きにならない時ってよくありますよね。
実は僕もです。 消えたい気持ちも、痛いほど分かります。

まだまだ、人生が長いと思うと、嫌だよね、、

なかなか、来れなくてごめんね。

なるべく、こまめに来るようにするので、お別れじゃないよ!
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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