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自分の感情わからない

日時: 2019/03/28 16:06 (softbank060071048207.bbtec.net)
名前: &◆D80uNwubDPE


自分の感情がわからない状態です。

普通の人が持っている
素の自分というものが
私にはなくなってしまいました。

なので毎日が辛くて仕方ありません。
疲れました、、

感情が麻痺している状態を治せたことがある方はいませんでしょうか

また、色々方からも何かアドバイスがあれば
お願いしたいです。


イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2019/03/28 18:33 (ocn)
名前: かゆがも

> 自分の感情がわからない状態です。
そのように、自分の状態を上手に把握できていないのも、一つの状態ですよ。

> 普通の人が持っている
> 素の自分というものが
> 私にはなくなってしまいました。
感覚はどうですかね?
好きな物を食べたら美味しいとか、手を怪我したら痛いとか。

> なので毎日が辛くて仕方ありません。
> 疲れました、、
何かストレスや問題を抱えていて、そのために心が混迷しているのかも知れませんね。
原因となっているストレス・問題を解決すれば快方に向かうのでは、と思うのですが。
仕事、勉強、健康、病気、金銭、借金、友人関係、親子関係、夫婦関係、恋愛・・・
生きていると様々なストレスや問題があるのですが、どうでしょう?
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2019/03/28 20:51 (so-net)
名前: そら


回答ありがとうございます。

逆にいえば自分の感情は感じられなくても状態は把握できて感じているということですね。。
心からの素の自分の感情を感じたいです。


食べものはおいしいと感じます。
それが今の唯一の救いだと思っています。
痛みは感じないときもありましたが
今は感じています。

こうなってしまった原因は
ある人から否定を受けたことでした
辛すぎて何も感じないように
心を無にするようにしてしまいました
その日から素の自分の感覚がなくなっていきました。
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2019/03/29 12:53 (vectant)
名前: かゆがも

> 逆にいえば自分の感情は感じられなくても状態は把握できて感じているということですね。。
> 心からの素の自分の感情を感じたいです。
それもまた、ご自分の感情なのだと思います。

> 食べものはおいしいと感じます。
このような感情は分かりやすいですよね。

> 痛みは感じないときもありましたが
> 今は感じています。
それは何よりです^^

> こうなってしまった原因は
> ある人から否定を受けたことでした
どのように否定されたのでしょうね?

> 辛すぎて何も感じないように
> 心を無にするようにしてしまいました
それで心・感情が鈍麻したと。

> その日から素の自分の感覚がなくなっていきました。
そのように感じているわけですね。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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