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不安定

日時: 2011/10/19 16:28 (infoweb)
名前: 彗星


私の悩みを相談させて頂きます。



私はたまに、不安や恐怖や苦しみや悲しみを伴った感情が突然にじわじわと訪れることがあります。
泣いて泣いて疲れるまでそれは続きます。

その時だけ私は、死にたいと思います。嫌ですね。

酷いときはそれが毎日あり、一週間程続きます。
一度母と病院へ行き、薬(安定剤)を処方して貰いました。

それから、来ると思ったらすぐ薬を飲むようにしています。
薬がきれたとか忘れたとかそういう日以外は助けられています。

大体効果は一時間後に現れるのですが、効かないときもありました。

しかし最近、それは突然ではなく、小さなきっかけからも訪れることが分かったのです。
例えば、教室が汚かったとか、給食を残した人が沢山いたとか、
悲しんだり苦しんだりしている人が近くにいたり、
音楽部なので新しい曲が増えた時に私だけ心配されたりとか、
友達に私の話をスルーされたりとか、

普段は大して気にしないことをやけに気にして、それから段々生きている意味とか大きな話になってしまいます。


一度治ってきたと思ったんです。ついこの間の話です。

そしたらある日、また苦しくて仕方がなくなりました。
やっと普通の落ち着いた気持ちを手に入れた…そう思ったのに。
また薬を飲み始めました。

一日や数日置いて…になり、一週間置きとか全然なくなったんです。

この間も、本当に死のうかと思いました。
たまたま不安定なとき、物凄く辛い出来事に遭遇したのです。

結局怖くなりましたが、その時に左腕につけた爪の跡が残っています。
すごくすごく後悔しています。



もう嫌なんです。
何でこうなってしまったのかわからないし、
母にもあたってしまうことがあります。

「私なんてどうせいらないんでしょ」
つい叫んでしまいました
「そう思いたいなら思いな」


私の存在はきっと、周囲に迷惑ばかりかけているんです。
家族にも、学校の先生にも、塾にも、友達にも。
存在なんて大げさかもしれませんが。

どうすれば良いのでしょうか。
解決方法が全く思い浮かびません。


長文すみません。

イエローページ

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Re: 不安定 ( No.1 )
日時: 2011/10/20 20:32 (eonet)
名前: よしか

こんばんは
私にもあなたの気持ちが分かります。
急に悲しくなったり、なんのために生きているのか分からなくなったり・・・
でもあなたの方が私よりよっぽど良いと思いますよ。
私は家族に相談できないし、薬も貰っていません。
ですが私は死んでしまおうなんて思ったことはありませんよ?

それに私だって周りの人に迷惑をかけています。
でもみなさんはきっと自分の事を理解していると思います。
あなたもそう思ってもらっているんじゃないですかね?

すいません
こんな言葉で・・・
あなたを救えなくてごめんなさい。
私は私なりのことをしたと思います。
ちなみに私は小6です。
私も私なりの悩みを抱えています。
一緒にがんばって生きましょう。
またこれたらきますね。
文がおかしかったらすいません。


   メンテ
Re: 不安定 ( No.2 )
日時: 2011/10/21 01:19 (home)
名前: ななみ

私も急に怖くなる事があります。
綺麗事みたいで嫌な思いをされるかもしれませんが、自分の存在を否定するのは止めましょう?
確かに、死んでしまったら、怖い思いも、嫌な思いもしないし、楽になれるのかもしれません。でも、それは良くない事だと思いませんか?あなたもきっと、自殺はいいことではないとわかっていると思います。
つらくて苦しくて、ついお母さんや、周りの人に迷惑をかけてしまうかもしれません。でも、少なからずあなたとここまで一緒に過ごしてきたお母さんですよね?母としては、あなたに幸せになって欲しいはずです。もし、お母さんがいらっしゃらなくても、あなたの幸せを願ってくれる方はいます。いないという証拠はありませんよ。
私には考えられないくらいつらくて苦しい思いをされているのだと思います。私にできるのはあなたにこの文章を届けることだけですが、どうか忘れないでください。あなたがいなくなったら悲しむ人がいます。死ぬ、ということは、二度と戻ってこれないのです。怖くなったら、この文章を思い出してください。
あなたが幸せになれますように。

   メンテ
Re: 不安定 ( No.3 )
日時: 2011/10/21 02:57 (tokai)
名前: あい

あなた様は女性の方で宜しいでしょうか?
ホルモンバランスの崩れもあると思うのですが、
失礼ですが、月経は不順などではないでょうか?
もし不順でしたら婦人科にかかられホルモンバランスの乱れの改善をする事をオススメします。

男性の方なら失礼致しました。
   メンテ
Re: 不安定 ( No.4 )
日時: 2011/11/02 18:38 (infoweb)
名前: 彗星

返信ありがとうございます。

一度本気で死を考えたあの時は、誰よりも大切な人を失ったときのことです。
辛いときのしにたい、なんて言葉は自分を傷つける言葉としか見ていません。都合が良い、最悪なんです。
私は、普段から自殺を考えたりするようなことはしません。
むしろ、自殺なんて怖くてできないし、祖父母や親を悲しませることはしたくありません。

お言葉を否定するような形になってしまいましたが、自殺願望など持っていないことは了承下さい。

>よしかさん

『何で人は分かって欲しいんだろうね』
私の質問をはぐらかした時の母の言葉です。

理解されたいかでいうとそうなのかもしれませんが、
何だか負けた気持ちになります。
やっぱり自分の力でどうにかしないと。

迷惑をかけない人間になりたいです。
その上で理解されたいんです、本当は。

ありがとうございます

>ななみさん

そうですね。
いらないから死ぬ、のではちょっと身勝手すぎる。

ですが自殺はしませんよ。証拠はありませんが保証します。
あいにく自殺できる人間には生まれてきませんでした。

ありがとうございます

>あいさん

はい、女性です。
この間は5ヵ月こなくて、その後2ヵ月きませんでした。

小学校の頃の保健の先生によると、成長期のせいなのだそうですが、どうなのでしょうか。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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