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頑張ってきたつもり。

日時: 2011/10/22 23:16 (ezweb)
名前:

今まで仕事頑張ってきた。がむしゃらに頑張ってきたつもりです。
でも、他の人から頑張れ!頑張れ!!って言われます。
気持ちは凄く嬉しいです。でも、自分に頑張りが足りないから「頑張れ」って言われてるんだ…って思って、もっと頑張ってきました。

先週辺りに急に会社へ行けなくなりました。ご飯食べようとしても食欲が出なかったり、無理に食べようとすると吐き気が出ました。
「行かなきゃいけない」「あの仕事やらないと他に迷惑かかる」……分かってるハズなのに、どうして急にこんなんなったのか。どうして急に会社へ行けなくなったのか。自分が情けないです。

会社へは体調不良として休みを頂きましたが、流石に4日連続になってしまった瞬間には怒られました。その際、「精神的なもので少し疲れてしまって…それで胃の方に不調が出たんだと思います」と伝えてみました。
返ってきた言葉は「精神的に疲れたって言われても…。診断書とか出せよ?総務に何か言われるからな」「頑張れよ。こんな時に何やってるんだよ」

……自分の自業自得ですね。頑張れなかった結果、このざまです。怒られるのは仕方ない。寧ろ、こんな自分が情けない。

生きて情けない姿を晒すより、死んでしまいたい。

本当にそう思います。今は食欲が殆どなく、寝る時も自分が情けなさすぎてどう死のうか考えています。

……長文でスミマセン。


イエローページ

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Re: 頑張ってきたつもり。 ( No.1 )
日時: 2011/10/22 23:37 (panda-world)
名前: ソニア

んーと、
(~_~;)

まだ仕事を始めて短いみたいですね。
長く務めてたら貴方のような「失速」は程度問題で誰でもあります。
気にしないで職場復帰して下さい。
タフにならないと仕事続きませんよ。

   メンテ
Re: 頑張ってきたつもり。 ( No.2 )
日時: 2011/10/23 01:21 (dion)
名前: よしお

はじめまして。よしお と申します。

空さん、どうか今一時的にだけでも結構ですので「頑張る」ことをストップしてください・・・。周囲から「頑張れ!」と言われ続けて、なおのこと空さんご自身も頑張ってこられたようですが、それは我が身を削るようなお辛い「頑張り」であったと推察されます・・・。

・・・そして、先週あたりから急に会社に行けなくなってしまったご様子・・・。ご飯を食べようとしても食欲が出なかったり、無理に食べようとすると吐き気が出てしまわれるご様子・・・。

それは空さんの頑張りが足りないということでは決してなく、むしろ頑張りすぎて空さんの心がオーバーヒートしてしまわれているのではないでしょうか?・・・そのような状態でさらに頑張りを重ねられるなど、たとえば薄着のままで北極などの極寒の地をあてもなく彷徨う行為に等しいです・・・。とても痛々しいことです・・・。

どうぞ、「急に会社に行けなくなった自分が情けない・・・」などとご自分をお責めにならないでください・・・。自業自得などでは決してなく、寧ろ周囲に頑張りを強要されて精神的にダメージを受けてしまわれた空さんは犠牲者でもあります!

「死んでしまいたい」と思われるほどに心を疲弊させておられるのですね・・・。大変辛くお苦しいことと思います・・・。そう思われてしまうのも、頑張りすぎて心が風邪をひいてしまった状態で、空さんの心は頑張りすぎて燃え尽きられてしまっているのだと思います・・・。心のエネルギーが空っぽに近い状態なのだと思います・・・。

もしお仕事を休むことが気にかかるようでしたら、仕事先の人が言う「診断書」を提出する意味でも、うつの症状専門の医者にかかられてみるのも一つの方法かと存じます。・・・抵抗感もおありかと思いますが、今は心の風邪=うつで病院にかかることも珍しいことではありませんから・・・。空さんの心に健康を取り戻すためにも、「頑張り」は今は逆に禁物です!心の健康を取り戻してから、先のことを考えていきませんか?そしてお辛いことは心のは溜めこまず、こうした掲示板で思う存分吐き出してしまい、スッキリなさってくださいね!
   メンテ
Re: 頑張ってきたつもり。 ( No.3 )
日時: 2011/10/23 08:24 (wakwak)
名前: 金魚


はじめまして

「頑張れ」って言葉ですがこれ、とっても言いやすくて
言う側の人にとっては楽な言葉なんだと思います。

”君はとっても見所のある立派な人だと思うよ。でもこの仕事については・・・云々・・・・・・”

なーんて言葉たくみに話しかけてくれる上司・同僚なんていないでしょうね。(モチロン私も言葉不足・話ベタなもんでよく誤解されます)

TVや映画の話で「頑張れよ」って一言で終わったら1時間2時間もたないですよ。

ちょっと疲れたなら病院(精神科とか)に行って診断書を書いてもらってお休みしてみて下さい。そして、その時に何かウップン晴らしして見て下さい。あ・・・やけ食いやけ酒はダメですよ。本当に胃を壊しちゃいますから・・・・

参考にならないかな?


   メンテ
ごめんなさい… ( No.4 )
日時: 2011/10/23 16:13 (ezweb)
名前:

本当に本当に自分が情けないです。どうしようもない自分に情けなくて涙が出てます。

人にも会いたくない状態です。情けなさすぎて…。


   メンテ
Re: 頑張ってきたつもり。 ( No.5 )
日時: 2011/10/23 21:24 (dion)
名前: よしお

空さんのお心は純粋で優しすぎるのだと思います・・・。それはとても素敵なことです!・・・ですが、それが悪い方向に流れてしまうと、ご自分のことを責めて、ひたすら心を傷つけることとなります・・・。

ご自分を「情けない・・・」と思うことは決して悪いことではありません!なぜなら今の空さんの心は、頑張りすぎて真っ白に燃え尽きて、空っぽに近い状態だからです。それなのにさらにご自分に鞭打って、「情けないからどうにかしなきゃ!」・・・などと焦ってみても、心はますます消耗していくばかりです・・・。何もかも虚しくなってしまいます・・・。

空さんは何事にも熱心で、真面目な方なのだと思います。それは立派なことです!・・・ただ、その真面目さが「頑張りが足りない」との思い込みにより、ご自分のことを追い詰めてしまうこともあることを、ご理解いただきたいと思います。

どうかこれまで必死に頑張り続けてきたご自分のことを労わってあげて、時には一休みして空さんの心を充電し、再びエネルギーが溜まってから少しずつ前に踏み出されることを願ってやみません・・・。
   メンテ
Re: 頑張ってきたつもり。 ( No.6 )
日時: 2011/10/24 01:09 (tokai)
名前: あい

心中お察し致します。

とても責任感のあるお方なのですね!!

努力して努力して、、、ひたすら仕事にうち込んでこられた事が伝わりました。

時代のせいにする程簡単なものではないのかもしれませんが、アクセク生きて、ふと立ち止まる事さえ許されない様な世の中
人を死に追い詰める程のいじめ、モンスターペアレント、ひきこもり、犯罪が多く親の見張りなしで外で遊べない子供、この様な事が食べる事ですら必死だった戦時どきにあっただろうか!?と思えてなりません。

世の中が裕福になり過ぎたせいなのか、、、そうしてしまった大人のせいなのか、、、

とても生きずらい 世の中ですよね。

あなたは今まで精一杯やってこられたのだから
1度立ち止まってみてはいかがでしょうか?

最近空なんて眺めてませんでしたよね!?
今日は晴れてるから空がキレイだ!!
何て小さな事でも喜べる人でありたいですよね!



   メンテ
Re: 頑張ってきたつもり。 ( No.7 )
日時: 2012/02/11 12:38 (yournet)
名前: T

 あなたは十分過ぎるぐらい頑張っていますよ、これ以上の頑張りは命の危険にかかわりますから相談できる人を見つけて悩みを打ち明けるのもいい方法です。「頑張りが足りない」とやたら言ってくる上司こそ実は一番頑張りが足りない・仕事ができていないかわいそうな人なんです。今の時代不安を煽る要素しか含まれていないニュースしか流れていないのでみんな心を病んでいる、そんな時代なんですよ。あなたは無意識のうちに周囲に洗脳され、ダメな人間という偽りの人格を刷り込まれているのだと思います。勇気をだして時には反発・言い返すなど、牙を剥くぐらいの馬力も必要ではないでしょうか。とにかく相手に舐められたらお終いでし、完璧な人間なんてこの世には一人もいません。
   メンテ

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