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生き方がわかりません

日時: 2011/10/27 23:24 (gctv)
名前:

人付き合いが苦手で四六時中悶々と悩んで慢性的に鬱です。
他人や世間に自分をいかに順応させるかということばかり考えていると、
自分という人間はいったい何なのかわからなくなります。
そこで自分が心惹かれるものは何か考えてみると、
自殺とかオカルトとか心の病気とか、何かそういった暗い分野に対して
心が惹かれます。
自分を生きるということはこういう方向性に進んでいくということなんでしょうか。

この前会社の同期何人かと集まる機会があったんですが、
周りは結婚とか同棲とか子供とか、アウトドアな趣味とか、車とか、
なんかもうあまりの人種の差を感じて劣等感で押しつぶされました。
自分暗すぎと思いました。とても自分を出して生きていけません。

自分を殺してだましだまし社会に溶け込んで生きていくのか(溶け込めきれてない)
孤立して苦痛を感じながら自分を生きていくのか(そんな事をする勇気がない)

どうやって生きていけばいいのか分かりません

イエローページ

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Re: 生き方がわかりません ( No.1 )
日時: 2011/10/28 09:23 (ocn)
名前: 草の葉

「私はいま何をしたいんだろう」…こんな疑問が頭をよぎったときのために、
おすすめしたい方法があります。
それは、「何もせずにボーッとすること」です。
人間というのはおもしろいところがあって、何もせずにボーッとしているだけで、
自分の気持ちがはっきり見えてくることがあるということを知ってほしいのです。
日曜日、パジャマを着たままでダラダラ過ごしていたところ、夕方近くになっていた。
「あっ、掃除しなくつちゃ」という考えがふっと浮かんできたり、あるいは、
「私も、会社に入ってもう十年か。最近、なんだか仕事も飽きてきたし、そろそろ結婚のこと考えたほうがいいのかなあ」
と、突然思ったりする。
こうしたときに浮かんでくる考えは、自分の意志で、つまり考えようと思って考えたことではありません。
あくまで、ボーッとしていたからこそ自然にわきあがってきたものです。
実はそれがあなたの本音なのです。
つまり、その時点のあなたにとってもっとも関心があること、シリアスなテーマなのです。
あなたがいまどんな立場にあったとしても、ふだんは何らかの役割を課されているために、
体も心もどこかに緊張をかかえています。
「掃除」だって、本当はやりたくないし、会社を辞めたいと思っても、スーツを着ているときのあなたなら、
「まだあきらめちゃダメ」というブレーキがかかったりします。
でも、こうやってボーッとしているときはそうした緊張がいっさいありませんから、
本音の部分がふとした瞬間に顔を出してくるのです。
   メンテ
Re: 生き方がわかりません ( No.2 )
日時: 2011/10/28 22:58 (softbank126118250130.bbtec.net)
名前: 夜空

一番病んでた頃の自分を見ているようで、何だか不思議な気分です。
牛さんが言うような暗いものに、私も心惹かれて、でも周りに言ったら絶対にひかれるだろうなと思って、ひたすらに自分をおあしかくしてきました。その結果「自分って何だろう?」「何で生きてるんだろう?」「死んだら楽になれるのかな」なんて自暴自棄に陥りかけましたね。今となってみれば、よくその時は自殺しなかったな、と感心するくらいに。
私の場合「私は私でいいんだ」と思わせてくれる出来事がありまして、それから少しずつですが、自分を出していきました。暗いものに心惹かれる自分を。周囲の人は、対して違和感なく受け取ってくれましたね。あんまり暗いオーラ出していると、さすがにひくでしょうが。
自分出していいんです。暗いものに惹かれることの何が悪いんでしょうか? 私はいいと思います。どうせなら惹かれたものを詳しく探求して、右に出るものがいないくらいの知識を蓄えてしまえばいいんです。
……ということをやってきたおかげで、妙にマニアックなことにだけ詳しくなりました。知れば知るほど面白くなって、現在も知識蓄え中です。
全く参考にならないアドバイスかもしれません。いっそ読み飛ばしてくださっても構いません。
乱文失礼しました。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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