 Re: 自信が無さ過ぎて ( No.1 ) |
- 日時： 2011/11/06 00:32 (dion)
- 名前： よしお
- はじめまして。よしお と申します。
花音さんはご自分に対して「何をするにも自信がない」・・・と思い込まれておられるのですね？そのように思われてしまう理由が何かおありなのでしょうか？（失敗してしまったことなど）
妄想に関しましても、具体的に教えていただけると対策が立てられるのですが・・・。けれどももし、上記いずれも花音さんにとってお話しされるのが辛い・・・ということでありましたら、無理に話されずともよろしいので。ただただ思いの丈を吐き出していただくだけでも少なからず心がスッキリすることもありますし。
けれども人間、確たる自信を抱いて生きている方など、ほんの一握りだと思いますよ・・・。何かしら絶えず悩みや不安を抱えて生きているものです。そうした中でもそれらに少しずつ折り合いをつけて、ある部分で「小さな自信」を積み重ねていくことでそうしたプレッシャーから少しずつ解消されていくのだと思いますよ！
・・・なによりただひたすら絶望感に占められるだけでは、そうした前向きさすらにも盲目的になってしまい、自分の「ダメさ加減（の思い込み）」ばかりが強調されてしまい、生き辛くなってしまうのもむべなるかな・・・です。
花音さんのお気持ちが上向くように自分もお話を伺いますので、何でも遠慮なくおっしゃってくださいね！
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| Re: 自信が無さ過ぎて ( No.2 ) |
- 日時： 2011/11/06 01:32 (ucom)
- 名前： こい
- 高校生？そのくらいの年頃なら多感な時期だから精神状態が不安定になるんだ・
よそうなる人多いよ。
意味も無く不安になったり、笑ったり、起こったりする(^^;
2〜3年もしたら何であんな事で...と笑っちゃうと思いますよ。
とりあえず今は、その感情を深く追求しようとせず流すように努力して下さい。
元々、意味のない事でそうなるので追求するだけ無駄ですから。
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2011/11/06 10:46 (bai)
- 名前： 花音
よしおさん、ありがとうございます。
理由…心当たりは特にありませんね
被害妄想とかがちょっと強いみたいで…
妄想に関しては、どうしてそうしてしまったのか、なんとなく心当たりがあります。
なんか、「自分は二重人格」みたいな風に思いこんでいて
本当は違うんですよ
ただ、誰にでも「こんな私」や「あんな私」って感じで様々な性格があるじゃないですか、時と場合によって
それを、二つの人格として見ているわけです
わかりにくくて申し訳ありません
そして、その二つの人格がある事で私は孤独感から抜け出す事ができます。
だからだと、思います…
ありがとうございます
自信は、少しづつ積み上げられるのですね
私自身も、小さなものでもとにかく自信がつくように
何事にも一生懸命に取り組みたいと思います
だけど、また何かあれば此処に来ていいんですよね
そう思うと心が軽くなります
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2011/11/06 10:50 (bai)
- 名前： 花音
- こいさん、ありがとうございます。
こんな風に悩んでいるのも、私だけじゃないんですね
私は普通の女子高生と同じなんですね
ほっとしました…
気持ちの深追いはやめようと思います
ありがとうございました。
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| Re: 自信が無さ過ぎて ( No.5 ) |
- 日時： 2011/11/06 13:02 (dion)
- 名前： よしお
- なるほど。被害妄想とかがちょっと強いみたいなのですね？それにより心に別の人格（のようなもの＝性格）があって、その都度それらで振り分けるようにして考えておられる・・・。
「客観的に自己を見つめる」という意味で、とても素晴らしいことではないでしょうか？（他者を傷つけない限りにおいて） そうした花音さんの「工夫」によって、自己の孤独感を和らげられるのであれば気持ちも楽になりますし。誰かを傷つけないうえでなら、とても良い「気づき」であると思います！
そうしたこともあって、花音さんはすぐに前向きに気持ちを切り替えられるプラスの考え方をお持ちなのですね！焦らずにゆっくりと、人生における様々なことに挑戦して、辛いこともご自身の考え方によって乗り越えていかれることを願っております。もちろん、辛く苦しくてご自分の力だけでは解決できない時には無理をなさらずに、こうした場所で思いの丈を吐き出してしまい、スッキリして再び、前向きな気持ちを取り戻していただけたら・・・と思います。
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| No.5に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2011/11/06 16:20 (bai)
- 名前： 花音
- そんな風に言って戴けるとは！
思いもよりませんでした。
ありがとうございます
悪い事じゃないんですね…
そんな風に認めて頂く事ができてすごく嬉しく思います
涙さえ出てきました
ありがとうございました
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