こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 自律神経失調症

自律神経失調症 日時： 2011/11/28 01:17　(au-net) 名前： 主 主は23才です。 ２週間程前に理由なく仕事に行けなくなりずっと休んでいます。 会社の人とは毎日連絡とっています。 親と話してるときの自分とひとりのときの自分と…自分が２人いるように感じています。会社の人からは自律神経失調症じゃないかと言われ明日病院に行きます。同じような方、自律神経失調症の経験のある方おられませんか？ Tweet ▼

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Re: 自律神経失調症 ( No.1 ) 日時： 2011/11/29 06:35　(au-net) 名前： 主 病院行けませんでした… 今日行けたら行きます(´Д｀)     Re: 自律神経失調症 ( No.2 ) 日時： 2011/11/29 12:31　(eonet) 名前： 夢香 初めまして　私も2年ほど前より 自律神経失調症です。 　不規則な生活が原因で・・・・。     Re: 自律神経失調症 ( No.3 ) 日時： 2011/12/01 09:43　(au-net) 名前： 主 夢香さま レスありがとうございました!! 見るのが遅くて返事遅れてしまいました。 私はまだ病院に行けていません。 自分はだめ人間なのです。 今まで親には自分のためにお金を使ってもらっていたのに自分はそれを返すこともできないのです。楽すらさせてあげれません。 今まで掲示板などで、もう死にたい…などのレスを見るとそこまで考えてるの？程度でした。今日はじめて自分も"死"を考えてしまいました。 もっとがんばらないと、もっと稼いで親に楽させてあげないと… 思うのに行動にうつせないのは、やっぱり自分はだめなんだと思います。     Re: 自律神経失調症 ( No.4 ) 日時： 2011/12/03 01:44　(eonet) 名前： 夢香 　　主 様 今晩は　大丈夫ですよ　お気になさらず。 　 　　私も　病院は行ってないです(薬に頼らずに治したくて) 　　でも　自律神経失調症になる原因―　少しなら整体に行って知ることができたので、自分でも治す努力　それに効くサプリなどを　色々試している所です。 　　調べていくと　自分でも治すのにできる事があり　それをしています。 　　一応　自律神経失調症を診てくれる 整体のURLなどを載せておきます。　 　http://e-e-harmony.com/ http://www.ashiuratengoku.co.jp/index.html 　 　よければ参考になさってください。 　 　他にも　自律神経のリズムを整えてくれるサモア産ノニジュース　http://www.e-noniya.com/とか 　整体の先生などに話を聞いて　知った事ですが、早寝早起き　運動、質の良い睡眠を取る事が大事だそうです。 　　 　　私も　はやく治したくて　焦ってばかりです。 　　でも　焦ったら　それがプレッシャーになってしまい　悪循環な事知りました。 　　私の場合は　0時前に寝れないことが　問題なのですけれど。 　　体内時計に沿った生活に戻せば　自律神経のリズムも戻ると教えていただいたので　それができれば自律神経失調症も良い方向に行くと　信じて するのみかなと思っています。　 　治すことだけ考えるの難しいですが、でも　治すことが一番大事と　まずは 　早寝 早起きすることを頑張ってる私です。　 　仕事も　したいことも　健康の上に成り立つのではないかと・・・。 　 自律神経失調症は　治るのに時間かかるといいますもの。 　なった人にしかわからないので　偏見も半端ないですし 　　 　先が見えないですものね　私もそんな　出口の見えないトンネルを歩いてる気分で　辛さしかないです。 　自律神経の乱れは首のこりが原因との説もあります。 　また　パソコンや携帯から出てる電磁波が自律神経のリズムを・・・という説もありますし。 　 　 　　月並みな言葉しか言えないですけれど、　できる事から始めてみてはいかがでしょうか。 　　 　あまりお役にたてず　また　聞かれてもいないのに経験とか　 役にたてればとURLを載せてますが　余計な事だったなら　また無神経になってたら申し訳ございません。 　 　 　 　     Re: 自律神経失調症 ( No.5 ) 日時： 2011/12/03 07:39　(au-net) 名前： 主 夢香さま またまたレスありがとうございます♪ 詳しく教えて頂き感謝です★ 私は木曜日に診療科に行ってきました。 合わない病院だったのか半分もいかないくらいしか話せませんでした。 聞かれもしなかったし… ただ診断は鬱に近いとのことでした。 私は夜は寝ません。 朝の10時頃まで起きていてそれから4時間程寝ます。 これは会社を休みはじめてからです。 理解ある会社に入ってよかったです！     Re: 自律神経失調症 ( No.6 ) 日時： 2011/12/04 01:20　(eonet) 名前： 夢香 　主　様 　今晩は　 　いえいえ　大してお役にたってないですけれど、 　少しでも参考になったら幸いです。 　 　病院や先生　相性がありますものね。 　そうなのですか。 でも理解ある会社なら　良いですよね。 　働きやすい環境って　誰もが望む環境だと思いますもの (心の病に理解ある職場に出会えた方って　ものすごく羨ましいです) 　此方こそ　言葉返してもらってありがとうです。　　     Re: 自律神経失調症 ( No.7 ) 日時： 2011/12/04 06:30　(au-net) 名前： 主 夢香さま★ おはようございます!! 私はまだ眠たくないので起きていましたが… 私は病院では鬱に近いとの診断でしたが すごく元気なのです!! ですが理解してくれる人と話をするとすぐに大泣きします。 親の前では元気にしているので余計ですかね… なかなか理解しれる人も少ない病気(？)なので話しにくい部分も多いですよね(>_<)

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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