 Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.1 ) |
- 日時： 2010/04/18 00:26 (softbank126116214039.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- 貴方はもう強い人間になっているように思います。
今は環境が大きく変わった時の不安感それだけだと思います。母からの言葉で、「上を向いて歩くと、なぜか自分が変わってみえました」こんな素晴らしい経験を持っているのですから。お母さんのためにも頑張って上を向き続ければ自分が変わったことに確信を持てる日が来ます。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.2 ) |
- 日時： 2010/04/18 01:22 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- ありがとうございます。
私は強くありません。
友達と遊んでいても、話す時「嫌われていないだろうか」自分が発した言葉に伝わっているだろうかと変に心配をして不安が募ることがあります。
その時は必ず周りを気にしてしまうんです。
過去のトラウマが影響してしまったせいなのかもしれません・・・
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.3 ) |
- 日時： 2010/04/18 21:30 (softbank126111219101.bbtec.net)
- 名前： manami
- マイケルさん、いつもレスをしてくれる貴方がこんな風に悩んでいたなんて、きずけなくてごめんなさい。
私には、難しくて、そんなにいいアドバイスできないかもしれないけど、少しでも、貴方のお役に立てるなら・・・。
私は、貴方は貴方のままでいいと思いますよ。
「怖い」と思うのは貴方のせいじゃないんです。
ただ、もしかしたら、今のマイケルさんの気持ちが、不安定なんでしょうね。
トラウマがあるとどうしても怖くなってしまうから・・・。
でも、無理にマイケルさんが変わる必要ないと思いますよ 
過去はもう変えられませんが、これからは、今から作っていけますよ。
ただ、下を向いてちゃ何も変わらない。
でも、上を見ていたら、きっと何かが変わってくると思うんです。
頑張ってください
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.4 ) |
- 日時： 2010/04/18 23:30 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- ｍａｎａｍｉさん、謝らないでください。
謝る必要はありません。
この間というか、一週間前に友達だった人が口をきいてくれなくなってしまって、メールをしても返信がきませんでした。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.5 ) |
- 日時： 2010/04/18 23:38 (softbank126116214039.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- 強くないですか。 そうかもしれませんね。人間だれもがそうかもしれませんね。
ただし、当たり前の言葉になってしまいますが、、「周りを気にしてしまう」ことを克服するには「自分自身に自信を持つ」これしかないように思います。
母から言われた言葉です。
「背筋をあげなさい」と。
それから、私はいつも姿勢を良くすることに気をつけました。
上を向いて歩くと、なぜか自分が変わってみえました。
このコメント大好きです。いいおっつあんですが、涙がでるくらいに好きです。頑張ってください。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.6 ) |
- 日時： 2010/04/19 01:26 (softbank126116214039.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- 友達との付き合いについて
嫌われたくないという気持ちが、何か警戒心に変わってしまっていませんか？ 警戒心をもって接してしまえば、それは相手方は何か違和感を感じてしまうことがあるような気がします。自分に自信を持って、素の自分をさらけだしてしまったら、何かが変わってくるような気がします。過去のトラウマもさらけだせれば、真の友達づきあいができるような気がします。 無理にされけ出す必要はないと思いますが、自然にそのような方に巡り合いたいですね。
口をきいてくれなくなってしまって、メールをしても返信がこなくなった友達、何かの誤解がお互いにあるのかもしれませんね。真相はわかりませんが、そんなこともあるさ、で終わりにしましょう。ただ、真相はつきとめず、わからない状態のままで、貴方はその方を受け入れる心は持ち続けて下さいね。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.7 ) |
- 日時： 2010/04/19 16:58 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 匿名さん、アドバイスをありがとうございます。
私は嫌なことがあると一日はへこみますが、翌日になると、忘れるので引きずりません。
結局、返信が来なくなった友達は別の友達のグループの中に入ってしまいました。
誤解はあるのかもしれませんが、もう仕方がないです。私もほかに友達はいますので、平気です。
しかし、私が悪いことをしたのだろうかと少し考えてしまいます。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.9 ) |
- 日時： 2010/04/19 19:46 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 原因は私であることはわかっています。
自分を責める毎日。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.10 ) |
- 日時： 2010/04/19 21:01 (softbank126111220115.bbtec.net)
- 名前： manami
- 責めないで。
貴方は悪くないのだから。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.12 ) |
- 日時： 2010/04/19 23:20 (softbank126116214039.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- マイケルさんへ
「翌日になると、忘れるので引きずりません。」
「もう仕方がないです。平気です」
この気持ちがもてるのはやはり強いですよ。少なくとも強い部分があるのは間違いないですよ。
「私が悪いことをしたのだろうかと少し考えてしまいます。」
貴方が悪いことをするはずはないと思いますよ。
悪いことではなく、ただ、相手が何か受け入れられないもの、合わないものがあったのかもしれませんね。だれしも、感覚が一致するわけじゃないのだからこれも「仕方がない。平気」なことだと思いますよ。「自分を責める」必要はまったくないと思います。「忘れて、引きずらない」で下さい。
仮に貴方に明確な原因があったとしたら、自分を責めるのではなく、相手に謝るべきことは謝る、誤解があるのであればそれを解く、というようなことをしたほうがいのではないでしょうか？ 明確なものがなければ、「流れにまかせる」そんな感じでいいんじゃないかなと思います。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.13 ) |
- 日時： 2010/04/19 23:36 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 謝まりました。
でも、謝っても仲直りすることはありませんでした。メールで「学校、一緒に帰ろう」と受信しても、返ってこなかったんです。
それに私がここに来たことで、悩みがある人たちに相談に乗ってあげても・・・
私は偽善者なのでしょうか・・・？
はあー・・・
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.14 ) |
- 日時： 2010/04/20 00:32 (softbank126116214039.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- 友達のこと
謝ったんですね。細かい事情は聞きませんが、それで終了でいいんじゃないですか。やっぱり貴方はまじめですよね。私ならきっと無理にでも「明確なものはなし」として「流れにまかせる」ほうを選択してたと思います。 人間関係なんて、真理を求めすぎると自分自身を傷つけることもありますからね。
私は偽善者なのでしょうか・・・？
あれを見て私は貴方が「ナイフが突き刺さったかのような衝撃」を受けてしまうのだろうか？と気にかかってました。
知らない人がわずかな文字だけで偽善者と判断して、決めつける、これが道理であるはずがないですよ。貴方が偽善者かどうかは、貴方しかわからないことです。「はあー」は、貴方が第三者に偽善者と思われてしまったことに対するものですよね。 自分が偽善者かどうかわからなくなってしまったということではないですよね。
私は貴方が人の痛みを理解できる人だと勝手に解釈してますので、貴方が偽善者だとは当然思いません。 人に何て思われようと貴方は貴方。 こんな文字だけの世界でへこたれてたら、生身の世界の貴方が少し心配になりますよ。 強い自分も思い出して下さい。自分に自信を持って下さい。姿勢を良くして下さい。
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| 自分 ( No.15 ) |
- 日時： 2010/04/20 01:28 (ezweb)
- 名前： あみ
- 私は自分から友達つくろうとしないし…
だから高校入ったばっかの時ずっと１人だったし
でもそれでもいいし
らくい
人に合わせて行動するくらいなら１人でいたがいいし
自分が堂々としてたら気付いたら人が話しかけてきたりするよ
中学の時は友達に仲間外れにされるの怖かったけど
高校はいってそういうのいやになった
自分からは相手に友達とは言わない。裏切られないようにあまり近づきすぎない
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.17 ) |
- 日時： 2010/04/20 09:16 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 匿名さんへ
いいアドバイスをありがとうございます。
何と言われようと自分は自分ですよね。
皆さん、ありがとうございます。
人っていろんな考え方をする人がいますから、余計に傷つくんですよね。
まだ、精神的な病気も治っていないんです。
２年前から、急に起こったものなんです。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.18 ) |
- 日時： 2010/04/20 14:58 (s-cnet)
- 名前： PK
- なるほど、無視ですね・・精神論で頑張ってください
でもそれを他の人に押し付けないでね、どこの場所でも
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.19 ) |
- 日時： 2010/04/20 17:35 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- PKさん、そうですねぇー。
押しつけてはいけないですよね。
皆さんは、周りが怖く感じたりすることはありますか？
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.20 ) |
- 日時： 2010/04/20 21:26 (softbank126111221074.bbtec.net)
- 名前： manami
- あります。
それも毎日のように。学校へ行くのが、怖くて、自分を見ているわけじゃないのに、見てると、思っちゃうんですよね。
マイケルさんは、とても優しい人です。
温かなその、貴方の性格や、コメントに、どれだけの人が助けられたことか。
だから、その事に、自信を持ってください。
そうすると、きっと、近いうちに、周りが「怖い」と感じる事も、無くなると思いますよ。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.21 ) |
- 日時： 2010/04/20 21:45 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 優しい・・・私が？
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.22 ) |
- 日時： 2010/04/20 21:51 (softbank126111221074.bbtec.net)
- 名前： 美歌紗
- ええ。
私は、貴方のコメントで、生きる勇気と希望をもらえたんですよ
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.23 ) |
- 日時： 2010/04/20 22:36 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 私が・・・？
うっ・・・
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.24 ) |
- 日時： 2010/04/20 22:57 (dip)
- 名前： みい
- マイケルさん
こんにちは。
いじめに関して。。たしかに過去のいじめの
思い出は、心苦しいものだと思います。
アトピーにせよ、なんにせよ自分自身もその事で
苦しんでいる事を、人に非難されると余計傷ついてしまいますよね。
心ない言葉で傷ついた。。という事に対して、
悲しさ、怒り、どこにもぶつけられない思いをしたと思います。
そういう、苦しみというのは。。無理に否定したり、わすれようと
するよりも、優しい言葉や、思いやりのある言葉、心を和ます言葉によって、浄化すること、濾過していく事で
ゆっくり、癒されていくのが理想的だと思います。
無理のないように、できるだけ自然体で。。
気張りすぎないでください。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.25 ) |
- 日時： 2010/04/20 23:45 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 無理しちゃうんですよね・・・
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.26 ) |
- 日時： 2010/04/21 00:06 (softbank126116214039.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- マイケルさんへ
貴方が偽善者じゃないと思う人がたくさんいましたね。 色々な多くの人がいるのですから、貴方が偽善者と思う人がいたってかまわないじゃないですか。貴方は貴方です。
周りが怖く感じたりすることはありますか？
私の話をさせてもらえば、肉体的に危害を加えられるんじゃないかと思う時以外はないと思っています。精神的にはもうほとんどないと思います。 でも周りに対して居心地が悪いなと思う時はありますね。 そんな時でも、周りに対して自分は自分でいいや、という感じで開き直りができるようになったのかなとも思います。 自分はできるだけ、そのまんまの自分を出してしまって、周りのだれかに嫌がられたら嫌がられてもいいや、くらいに開き直ってるかもしれません。そんなふうになってから「周りが怖い」と感じることはなくなったように思います。 誰かが言ってた言葉じゃないけど「鈍感力」が多少ついてきたのかもしれません。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.27 ) |
- 日時： 2010/04/21 00:17 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 開き直るのもいいかもしれませんね。
精神的な病気はなかなか治りません。
過去のトラウマの傷跡のように私の中に食い込んでいる。
私には夢があるのに・・・
悩んでいいのか・・・
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.28 ) |
- 日時： 2010/04/21 01:08 (softbank126116214039.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- 過去のトラウマの傷跡のように私の中に食い込んでいる。
苦しいだろうけど、いっぺんに振り払おうとして、自分自身を壊しちゃいけないよ。 傷は時間の経緯とともにゆっくり治療しないと、余計にひどくなることもあるからね。荒治療は禁物。 ゆっくり、ゆっくり、待てば、時の経過だけでも治してくれるよ。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.29 ) |
- 日時： 2010/04/21 16:19 (softbank126111221224.bbtec.net)
- 名前： 美歌紗
- マイケルさん、私の言葉、貴方に無理させてしまいましたか・・・？
傷つけてしまいましたか・・・？
ごめんなさい・・・。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.30 ) |
- 日時： 2010/04/21 16:49 (dip)
- 名前： みい
- マイケルさん
私は。。人はそれぞれ違う形ですが、
弱さや、悲しみをせおって生きているとおもいます。
過去のいじめの経験から、自尊心、人への信頼の寄せ方
が、思うようにいかないときもあるでしょう。
もしくは、自分の努力を含めた能力不足、家庭や経済的状況で、かなわなかった夢や目標がある人もいます。
私が、気に入っている こんなお祈りがあります。
クリスチャンの間では けっこう有名なのですが。。
（私はプロテスタント系の、クリスチャンです）
ニーバーの平安の祈りです。
神よ、
変えることのできるものについて、
それを変えるだけの勇気をわれらに与えたまえ。
変えることのできないものについては、
それを受けいれるだけの冷静さを与えたまえ。
そして、
変えることのできるものと、変えることのできないものとを、
識別する知恵を与えたまえ。
バック・トゥ・ザ・フューチャーなどで有名なハリウッド俳優のマイケル・Ｊ・フォックスさんが
順風満帆の俳優人生の途中に、パーキンソン病を患い、病を隠して俳優を続けるうちにアルコール依存症になりました。
依存症の治療の一環「断酒会」で、彼はこの言葉（祈り）に出会い、毎夜この祈りを唱えながら眠りについたそうです。
単なる、後ろ向きな妥協ではなくて、気を張って戦うのでもなく、
静かに受け入れる事が、前に進むのに助けになるときもあります。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.31 ) |
- 日時： 2010/04/21 20:18 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 悩んでいても仕方ないですよね。
ああー大学の授業が、さっき７時過ぎに終わったんです。疲れました・・・
勉強、がんばらなきゃ！
教員の資格をとらなきゃいけないし、医療事務の資格もとらなきゃいけない・・・大変です・・・
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.32 ) |
- 日時： 2010/04/22 02:08 (dip)
- 名前： みい
- 教員免許ですか。。たいへんですね。
私は、面倒だったのでとっていませんが、
あると、教師という道もひらけますからね。。
教師志望なんですか？ もちろん、志望でなくても
教育学で、児童心理も含めて。。いろいろ学べてよいかもしれませんね。
ところで、マイケルさんは。。女性ですか？
医療事務。。、将来は医療事務の方を目指しているのですか？
夢に向かって頑張ってくださいね。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.33 ) |
- 日時： 2010/04/22 13:43 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- みいさんへ
はい、私は女性です。男と思っていましたか？
養護教諭の勉強をしながら、医療事務の資格も取っておいた方が将来的にはいいかなあと思いまして。
今日、授業中胸が痛くなって、体もしびれました。
周りを気にしすぎてしまうんです。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.34 ) |
- 日時： 2010/04/22 17:04 (dip)
- 名前： みい
- マイケルさん
なんとなく、女性とおもったのですが、
念のために＾＾
周りがきになるのですね。
適度の緊張は、よいですが、あまり緊張し過ぎると
疲れてしまいますよね。
人から、好意を持たれる事は心地よい事ですが、
誤解が生じたりすると、緊張がはしりますね。
わたしももう３０代ですが
大学の時の友人は４〜５人ぐらいしか
いまはコンタクトありません。＾＾
もう１０年以上もたっていますし、年に一度会えれば
いい方です。
私も、浅く広い友人（知人）関係は沢山ありますが、深い友人はほんの数人ぐらいです。
でも、それぞれ価値のある人という事には変らないんです。
ただ、相手によって話す内容が違うだけです。
話す頻度が少なくても、その人に対して、悪い印象があるという
のではなくて、自分の話す内容の キャパシティーに
限界があるので、話しかけにくいときもあるのですよ。
いろいろな事に、関心を持ったりする事で、
その範囲も、広がる事もありますが、やっぱり
全てを把握したり、手をまわすのは難しいですからね。
人は、それほど器用でもないですから。
お互いの不器用さ、キャパシティーの限界があると、考えてみてはどうでしょうか。
そうすれば、自分に原因があるとか、よくない印象を
あたえているかもと。。気にならないかもしれませんよ。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.35 ) |
- 日時： 2010/04/22 23:50 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- みいさんへ
つまり、「人間は不器用だ」と思えばいいんでしょ？確かに、無理に話を合わせようとすると、疲れます。
友達と話しているとき、何故か心の奥に「友達から嫌われたくない」という念が強いんです。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.36 ) |
- 日時： 2010/04/23 00:55 (dip)
- 名前： みい
- だれしも不器用な部分があると思います。
でも、器用じゃないから人間らしいと思います。
無理に話を合わせるのは、疲れます。
話が合わないというのは、相手を否定している訳では
ないですし、その話がわからなければ、
２人だけで話していれば、 私はよくわからないけれ
ども、どういうことなの？とか、どういうところが
面白いと思うのかな〜と、相手の好きな事を少しは知りたい
理解したいという気持ちが伝わればいいとおもいます。
誰しも、嫌われたくはないと思います。
私も、嫌われたくはないですし、なにも味方ではなくても
敵になっては欲しくないと思います
会話というのは、自分はあなたの敵ではないですよ
仲良くしたいとおもっていますよ
という、メッセージが伝わればいいとおもっています。
自分に好意をもってくれるかどうかは、相手の
主観、価値観、自分への印象にかかってきますから。。。
だれしも、誰とでも、同じように仲良くはなれません。
友達になりたい人がいたら、嫌われたくないと
おもって話すよりも、この人と友達になりたいな。。
この人と仲良くしたいなと、おもって
話すと、話しやすいですよ。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.37 ) |
- 日時： 2010/04/23 03:10 (dip)
- 名前： みい
- マイケルさん
人にはいろいろな面があります。
たとえていうなら、パズルには４方向に、あわせる
可能性がありますよね。
一方に会わなくても、ほかの部分にあえば、つながるんです。
大切なのは、友人関係で、自分のどの部分でこの人と
うまくつながる事ができるかと、考える事です。
自分が変るとかというよりも、自分にある多面性のなかで、
この部分は共通だと思える事をさがす。
それが、親しみを感じる事だと思います。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.38 ) |
- 日時： 2010/04/23 21:40 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- みいさん、私なんかの人間にこんなにたくさん、アドバイスを書いてくれてありがとうございます。
私、学校にいくまえ、緊張するんですよね。
学校にいくまえなんか３回ぐらいトイレに行くんです。すいません・・・汚い話をしてしまいました。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.39 ) |
- 日時： 2010/04/24 01:36 (dip)
- 名前： みい
- 緊張してトイレにいく回数が多くなるのは、
あるいみ、緊張で便秘になるのと同じだと思います。
どうしても、こころの緊張というものは
体にも影響を及ぼしてしまいますからね。。
マイケルさん。
私も、中高生ぐらいまでは、おとなしくて
マイペースで、自分から話もできない人間でした。
中学は３年間登校拒否していましたし。＾＾
その原因は小学校のときのいじめです。
大学に入って、力を抜いて、今までのぶんも楽しもうと
思いました。
登校拒否していた時代の、自己否定や、人への不信、
劣等感も、屈辱感も、生きる事自体が苦痛だった事も。。すべて流して。。。今の自分を受け止めて、生きるしかないのだから、
とにかく前に進むしかないと思ったんです。
もちろん、記憶にはのこっていますが、それも
成長のための過程の、苦い、苦しい経験だったと
理解しています。
普通に行動し、努力していても、思い通りには事はすすみません。
でも、自己不信や、他人に対して不信をいだけば。
さらに、自ら鎖につないで、とらわれる事になって、
身動きさえ、とられなくなります。
人生は、困難だらけですけど、せめて不信という鎖につながれてなければ、最善は尽くせますし、。。たとえ人間関係も、ほかの事でも失敗しても、納得できるところまで、あがけます。
自信と、信頼を、取り戻せる事を、願っています。。
自分の良い所をさらにのばしていく事ができるという可能性を、
みつめて、たとえ弱点があったとしても、それは。。。
害を及ぼすものでなければ、ゆるしてあげてください。
他の人の弱点も、害がなければ、見逃しますよね？＾＾
自分自身と、一番ながく人生でつきあうのですから、
家族や友人の小さな過ちに目をつぶるように、自分の弱点にも
目をつぶってあげてください。
あきらかに見逃せない問題があるときには、心配しなくても
細やかな心をもった マイケルさんであれば、かならず気がつくのですから。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.40 ) |
- 日時： 2010/04/24 07:47 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- ありがとうございます。
自信と信頼を持つことは、大事ですよね。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.41 ) |
- 日時： 2010/04/25 14:10 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 皆さんに質問があるのですが、自分が好まないと思う人っているじゃないですか。
「なんか、私この人嫌いだな・・・」って。
私は、そんな気持ちを持ちたくないんです。
人をもっと仲良くしたいという思いはあるんです。
気にくわない人がいても、「嫌い」という感情を持ちながら、関わりたくないんです。
みなさんは、どうしていますか？
回答をお願いします。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.42 ) |
- 日時： 2010/04/25 17:34 (dip)
- 名前： みい
- 嫌いだなと思う。。ですか。。
誰しも、苦手な人間というのはいるものです。
お互い完璧じゃないのですから、嫌いな（苦手な）部分が
一つもないなんて、あり得ないですよ。
その人を全面否定しているのではなくて、この部分は
苦手だな。。と思うのであれば、問題ないと思いますよ。
みんな平等に、好きになるなんて無理ですし、できる範囲で
相手を尊重できれば いいのではないですか？
人を愛する、好意をもつという事自体、特別な感情です。
あるいみ、他の人との区別化な訳です。
だからこそ、恋愛も、結婚も、自分の子供への特別な愛情も存在するものです。 差別と区別は違いますよ。
平等な愛があるとすれば、人として尊重されるという事ではないですか？ 親友や恋人や結婚相手など 特別な存在とならなくても。
全てのひとを好意を持つ事ができないから、社会の中ではすこしでも和を保つ為に、礼儀というものがあるのだと思います。
それが、偽善といわれようと、上辺だけの
つきあいと言われようと、全員と深くつきあい、理解しあうなど
無理な話なのですから。＾＾
苦手と思ってはいけない。。と気張らずに、まずは最低限、相手を尊重できれば。。それでいいのではないですか？
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.43 ) |
- 日時： 2010/04/25 19:26 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 相手を尊重したいという思いはありますが、逆に相手にどん引きされるのではないでしょうか？
私は、ある一人の友達のことで悩んでいるというか、今でも引きずっているんです。
まあ・・・二週間前から引きずっているんですけど。
名前は出しませんが、Ｙちゃんにしましょう。
Ｙちゃんとは大学で最初にできた友達だったんです。帰り道も二人で仲良くしゃべったりしてました。
ところが、ある日理由は分かりませんが、Ｙちゃんはあまり話してくれなくなってしまって・・・
顔もあわせてくれない。
携帯のメールで「私が悪かったのなら、ごめん」と返信しましたが、応答なし。
それから、私は別の仲がよくなった友達と過ごすことになったのですが、Ｙちゃんは私のことをどう思っているんでしょう？
私はＹちゃんを憎く思っていませんし、嫌いになりたくありません。
原因が分かりません。
仲直りした方がいいのでしょうか？
それとも、放っておいたらいいのでしょうか？
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.44 ) |
- 日時： 2010/04/25 20:49 (dip)
- 名前： みい
- 難しいですね。。。
顔を合わさないというのは、挨拶もできな状態ですか？
マイケルさんには、いま 他の友人もいらっしゃるのですよね。
そうであれば、いまいる友人の方を大切にする事に
集中された方がいいとおもいます。
思い当たる事があれば、誤解を説いたり、
できるでしょうが、誤解を解く必要があるときと、
どうでもいいや。。と思う時があります。
人によっては、そういう 誤解をとくなどの、作業が
めんどくさいと思うのかもしれません。
仲直りしたいですか？ そうであれば、
最近、メールも話もできないけど、また時間あるときに一緒に話をしようね。。と、メールでもして
様子を見ながら、放っておいた方がいいかもしれませんね。
|
| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.45 ) |
- 日時： 2010/04/25 21:09 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- それはいい考えですね。
メールしよっかな・・・
今いる友達を大切にします。
私、恋愛経験ゼロなんです・・・こんな私ってなんなのでしょう？
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.46 ) |
- 日時： 2010/04/25 22:17 (dip)
- 名前： みい
- 恋愛ですか。
私は今３０代ですが、私が大学の頃は。。共学でしたが。
周りの人で、中高時代につきあっていたという人は
少なかったですよ。 （中高生が、おおっぴらにつきあうという
感じではなかったですからね。。）
携帯もコンピューターも、私が大学になってから少しずつ普及し始めたのですよ。
１０年一昔といいますが、昔は大学生（大人）、社会人の
持ち物であった、携帯が中学生が持っている時代ですからね。。
いまは、ずいぶんいろいろな意味で自由ですし、
情報も出回っていて 中高生でも恋愛。。をしているのが、
当たり前のようですが。あまり気にしなくていいと思いますよ。
１０年前でなくても、いまでも 大学にはいってから、社会人になってから恋愛をする人もいますからね。
別に、少数派であったとしても、それは変な事ではありませんから。 私も、恋愛は大学生になってからですよ。
大学や、アルバイト先ですてきな人と出会えれば、それはそれで、
いいと思いますし。。
それに、恋人もいいですが、友人はもっと大切ですよ。
もちろん恋人と５年１０年長続きする人もいますが、
そういう恵まれた？人は、本当に。。。少ないですから。
友人も、恋人も、長く付き合える人が、一番です。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.47 ) |
- 日時： 2010/04/26 01:47 (ucom)
- 名前： 道
- 素敵なお母さんを持って羨ましいです。
僕も波乱万丈では負けませんよ！
一番幼いころの記憶（多分２歳頃）の時点で
アレルギー性小児喘息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性結膜炎、アレルギー性鼻炎を持っており、今２７になった時点でアトピーだけは治りましたが、喘息、結膜炎、鼻炎をいまだに持っていますし、小学校２年の時に両親の離婚、父親の暴力、学校でのいじめ・・・２５歳の時に３０までと余命宣告を受ける始末・・・正直悲しいよりも笑ってしまいます。
余命宣告といってもこのまま行けば３０まで持たないよ？という感じなので体調管理には気をつけていますが、どこか自暴自棄な部分があるのかもしれません。
正直、友達ってそんなに簡単に切れるものでしょうか？僕はそうは思いません。
そのYさんのことは少しほおっておいてもいいのではないでしょうか？
あまり無理に気を使うとかえってマイケルさんがめいっちゃいますよ？？
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.48 ) |
- 日時： 2010/04/26 07:53 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- Ｙちゃんに「最近話せなくなったけど、話せるときは話そう」と昨日の夜中に返信しましたが、メールはきませんでした。
今の友達を大切にします。
そんなこと考えてる暇はないのに・・・・
勉強しないと。
だけど、夢に出て来るんですよ・・・
友達がたくさんいるのですが・・・
朝、起きるたびに、胸の動悸が止まらない。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.49 ) |
- 日時： 2010/04/26 15:07 (dip)
- 名前： みい
- マイケルさん
Yちゃんのことは、あなたの方からは、もう
すべき事は全てしたのですから、放っておきましょう。
切り替えは、難しいかもしれませんが。。。。
夢にYちゃんがでるということですか？
夢で心配事が、そのまま出る事もありますから。
Yちゃんは、今の友達以上に大切な、すきな友達だったのでしょうか。 魅力的な人間だったのでしょうか？
たとえば、恋愛でも過去の人が好きで、
どうしても忘れられない時もあります。
でも、その過去が絶対に取り戻せないものであれば
年月をすぎれば、忘れられるようになるものです。
それに、後から振り返れば、あまりにも相手を美化していたり、
実際以上に理想化していたなと。。当時の自分を、客観的、現実的にみられる事もありますから。
まだ、数週間しかたっていなければ、まだもう少し
時間がかかるだろうと、大きく構えていれば大丈夫ですよ。＾＾
心配したり、悩んだりするのは、別に悪い事でもありませんから。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.50 ) |
- 日時： 2010/04/26 15:51 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- Ｙちゃんは忘れます。
別の友達を大切にします。
私は心療内科にいったほうがいいのでしょうか？
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.51 ) |
- 日時： 2010/04/26 17:30 (dip)
- 名前： みい
- 心療内科ですか。。
なにか、自覚している症状があったり
心配であれば、念のためにいくのも良いと思いますよ。。
何かあるのではないかと、心配しているよりは、
はっきりさせた方がいい事もあるでしょうし。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.52 ) |
- 日時： 2010/04/26 18:34 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 心療内科ってどういった治療をするんですか？
カウンセラーみたいな？
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.53 ) |
- 日時： 2010/04/26 20:35 (dip)
- 名前： みい
- 私はいったことないんですよ。。
中学の時も、児童相談所に１、２回ぐらいいったぐらいで。
たしかに、胸や胃がしょっちゅう。。すごく痛くて、普通の医者にはいったのですが、原因不明でしたから。。
たぶん、精神的なものだったのでしょう。
１５〜２０年も前の。。当時は、心の病気とか今ほど、知られていませんでしたし。。 精神的に弱いか、甘いぐらいしか、
認められていませんでしたからね。。
カウンセリングも。。精神科。。というと、
ものすごく特別な感じがして、いきたくないと思ってしまって。。いかなかったですし。。
自分で何年もかけて、かなり克服できる場合と、
カウンセリングなしには、どうにもできない場合は。。
あると思います。 まわりのサポートや状況は様々ですから。。
場合によっては、睡眠薬、精神安定剤？などの処方もあるでしょうが、どちらも、本人が良くなりたい、すこしでも今よりも
明るい未来を信じたいという気持ちが、あるかどうか。。
それが、大切だと思います。
心療内科にいった事があるひとも、このサイトには けっこう
いると思うので、お返事を待ちましょう。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.54 ) |
- 日時： 2010/04/27 17:21 (softbank220054030124.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 誰か、このサイトで心療内科について知っている人、又は私と同じように不安神経症などの精神的な病を抱えている人はいますか？
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.55 ) |
- 日時： 2010/05/01 17:48 (dhcp4)
- 名前： JG
- マイケルさんへ
大した情報は得られませんでしたが、
知り合いの先生に聞いてみました。
精神科医と心療内科医の区別は難しいそうです。
響きがいいから心療内科医にするという人もいるようです。(日本の法律では何科を名乗ってもいいため。)
呼び名に関係なく、良医を探すしかないようです。
ここ以外にも不安神経症でネットで検索すれば対処法なり同じ境遇の人なり出てくると思うので調べてみるといいかもしれないです。ただ、不安神経症と確定したわけではないので、それも病院に行ってみるのがいいと思いますが。
単純に近くの心療内科のある病院を調べて言ってみるのがいいと思いますが、病院にかかるのはまだ不安なのでしょうか？
(一例。整体とかもあるみたいですね)
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1434353599
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.56 ) |
- 日時： 2010/05/07 09:58 (kwuc)
- 名前： マイケル
- 不安ですね。
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.57 ) |
- 日時： 2010/05/08 21:51 (softbank126109059127.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- どうしてイライラするんだろう・・・
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.58 ) |
- 日時： 2010/05/09 00:23 (dip)
- 名前： みい
- マイケルさん
女性ですので、もしかして生理前などにイライラしたり
しませんか？
私は以前は生理痛がひどかったのですが、最近は
生理前にものすごくイライラするんですよ。。
特に夕方以降が、調子悪いです。 疲れがたまってくるときに
なりやすいです。。。
いつもと違ってとても敏感になったりするのです。
そういう時はできるだけ、無理をしないで、自分の好きな
音楽を聴いたり、本をよんだり、散歩したりリラックス
できる事で気持ちを和らげると、落ち着きます。
生理痛はないほうですか？ けっこうホルモンのバランスというのは大切ですからね。
鉄分とビタミン、カルシウム しっかりとってくださいね。＾＾
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| Re: 自分を変えようと思っても周りが怖く感じる ( No.59 ) |
- 日時： 2010/05/09 00:41 (softbank126109059127.bbtec.net)
- 名前： マイケル
- 生理痛です、今。
だからでしょうね、普通に話すときでも何か無性にイラッとしてしまうんですよね。
牛乳のもっかな（笑）
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