 Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.1 ) |
- 日時： 2011/12/25 21:30 (bai)
- 名前： 逞
- 私もです。
また切ってしまいました…。
私が思うに、気分を落ち込みの状態から回復させれば自殺願望は少なくとも減少はするのではないでしょうか。
例えば、良い事を考える。
「明日は、好きな食べ物を食べよう♪」
そんな小さな事でもいいと思います。
簡単なようで難しいかもしれませんがね、やってみましょう。
あ、あと、人間は「やり残し」があると死ににくくなると聞いた事があります。
例えば、「ゲームの続きが気になる状態でそのまま放置する」等。
これだと、「ゲームの続きをするために生きる」という一つの生き甲斐ができます。
これを意識して沢山作りましょう。
これは、意外と効果があります。
私はずっとこんな感じで生きていますから。
この世界には色々と辛い事もあります。
けれど、それを乗り切ればきっとびっくりするほどの良い事がありますよ！！
一緒に頑張って生きていきましょう。
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.2 ) |
- 日時： 2011/12/26 17:05 (dion)
- 名前： 無名
- たまに
『死にたい』って思った事ある
アムカもした
リスかもした
自殺未遂した
○Dもした
でも
なぜか生きてる
生きたいからだろうな
アンタの自殺願望のワケは何？
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.3 ) |
- 日時： 2011/12/26 17:19 (softbank221043134006.bbtec.net)
- 名前： まいか
- こんにちは。
私も同じキモチです。現在私は不登校をしています。
掲示板にもわけがかいてあります。
わたしもどうしたらわからなくて、死んでしまいたいと思いリスカを何度もしました。
今も時々死にたいと思ってしまってしちゃいけないと思っててもしてしまいます。
引くと思いますけど、なんだかリスカをするとすっきりします。
でも私には生きてる意味はあるのだろうかとか思います。
最近の話なんですけどカウンセラーの人に来てもらいわけを色々話して週１でカウンセリングをうけています。
だから生きる意味もわかってきて。
だから自殺ばかり考えてしまわないでよいこと考えてみてはいかがですか？
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.4 ) |
- 日時： 2011/12/26 20:50 (panda-world)
- 名前： まあ
- その願望を時間を使って風化させる方法もありますね
自分が辛くなる記憶や想いを避ける 思念のコントロールをするんです
夢の中でまで想ってしまい、どうしても避けられないなら、憎悪を沸きたたせ、死んでたまるかという気持ちになりましょう
自分ばかり責めないで
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.5 ) |
- 日時： 2012/01/02 13:28 (au-net)
- 名前： さき
- フラッシュバックが頭の中から離れない。
いじめの記憶。
助けて。
カウンセリングにもかよってるし。
社会にも順応出来ない。
扱いにくい人間。
やだよー。
生まれ変わりたい。
誰も知らないところへ行きたい。
死ぬ勇気がない。
やだよう！
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.6 ) |
- 日時： 2012/01/03 03:47 (au-net)
- 名前： ronekto
- さきさん
俺でよかったら話聞くよ
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.7 ) |
- 日時： 2012/03/01 10:53 (ocn)
- 名前： かほ
- 私もです。
たった今カミソリで頭を切って大量出血しています。。
今私は中2、4月で中3なのですが、まったく学校にもいけてなく勉強もまったくわかりません。。
どうしたらいいのか。。
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| 同じく ( No.8 ) |
- 日時： 2012/03/03 00:16 (docomo)
- 名前： はるか
- 私もです〜何なんでしょうかねコレ？？
病気だからなのか、気分的なものなのか…
仕事をしてても家に帰っても死が頭をよぎるんですよね
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.9 ) |
- 日時： 2012/03/03 17:36 (nirai)
- 名前： 小学５年生です
- こんにちは
わたしも、死にたいと友達にずっと言ってて、今日ついに手首と首を切ってしまいました。痛かったです。でもそれ以上に、心が痛かった。
でも、死んだほうが楽なんじゃないかって思ってしまうんです。 
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.10 ) |
- 日時： 2012/03/03 19:52 (ocn)
- 名前： 泣き虫
- 死んで楽になる？
そんなわけない。重くなるだけだよ
…ううん、重いけど、感情がないから軽く感じるだけ。
生きるのも重い、少しだけど重い
でもそれ以上に
死ぬ事が重いはず。
だから、死にたいと何度言っても
リスカして、私みたいに頑張って止めたってまたやってしまっても
それでも、生きていないと
わたしの親友のように、泣いて感情を忘れる場合がある
死んだ後に残るのは涙だけ
悲しみだけ
それを見たから分かる
一生懸命生きないと、死ぬまでもがき続けないと
頑張ったねって認めてくれる人がいない
いたとしても、それは間違ってる
死ぬのを頑張るなんて、それは頑張りじゃなく
逃げ、だよ
でも向き合っても無理なら、助けを求めて支えあえばいい
それでも駄目…なんてのはない
人はいっぱいいるんだ、きっと見つかる
諦めなければ、答えは見える
リスカするのは、生きるために。
辛いから、逃げたいから、そうじゃない。
辛くても生きていたいから、逃げてでも生きていたいから
少し、背中を見せるだけ
また時が経てば、今度はたくさんの人と一緒に向き合う
そうするために、リスカしてると思う
私には、そう見える
自分自身は見えなくても…ね。
死にたいと言ったからには、生きてください
生きてください…
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| Re: 自殺が頭からはなれない… ( No.11 ) |
- 日時： 2012/03/03 20:01 (ocn)
- 名前： 泣き虫
- あら、うちったら…
本題本題…
自殺願望
きっとトラウマか何かからですよね
んー、毎日新しい事見つけて没頭、とか。
ここに来て、たくさんの人と楽しんだり、でしょうか。
難しいですね…
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| 自殺が頭から離れない ( No.12 ) |
- 日時： 2012/03/04 18:07 (ezweb)
- 名前： 匿名で
- あたしも自殺願望が離れません。考えてると落ち着きます。どうしたらいいのか分かりません。
本当に死にたいのかさえ分かりません。
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