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変わりたい・・・・・・・

日時: 2012/01/02 21:10 (dion)
名前: こころ

マイナス思考をプラス思考に変えるにはどうすればいいのか教えてください。
私は何か行動を起こそうとしても悪いことばかり頭に浮かんできて全然行動力がありません。難しく考えてしまっているのはわかっているのですが、先のことは考えても仕方がない、なるようにしかならないと思っていても不安などで一歩踏み出せません。行動力のある方の考え方や受け止め方のあどばいすを宜しくお願いします。

イエローページ

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Re: 変わりたい・・・・・・・ ( No.1 )
日時: 2012/01/03 18:29 (ocn)
名前: bi-n

「なんとかしなくちゃ」ではなく「そのうちなんとかなるさ」でいーと思う。
どうしようもないことに直面して気分が落ち込んでいる時、まず考えるのは立ち直るための方策かもしれない。
「いつまでも落ち込んでちゃダメだ。なんとかしなくちゃ」などと自分を叱咤激励し、痛手を払拭しょうと懸命になるのがふつう。
でも、立ち直ろうとする努力は、必ずしも実を結ぶとは限らない。
努力すればするほど、落ち込みの深みにはまることもある。そんな時は、努力を放棄してしまう。
自然に立ち直るまで、落ち込んだまま、自分を、状況を放っておくの。
たとえば不眠症に悩む人に「眠る努力をしてください」とは決して言えない。
「眠れないなら起きていればいいでしょう」と言う。
いくら起きていようとしても、体が睡眠を求めれば自然に眠れるものだから。
これと同じように、永遠に落ち込み状態にいることはできない。
いつかは立ち直りパワーが自然にわいてくる。
スランプに陥ったスポーツ選手が、あえて練習をしないことで、やる気を取り戻すのと同じ。
力の及ばないことに立ち向かって、ますます消耗することはない。
   メンテ
Re: 変わりたい・・・・・・・ ( No.2 )
日時: 2012/01/03 23:22 (panda-world)
名前: まあ

考えない、考えないと自分に言い聞かすことですかね
先回りして失敗を描いてばかりでは、発想も気持ちも萎縮してしまいますよね

あとタフな人と知り合うといいですよ
私は殺人罪で服役していた人に出会って、気持ちが楽になったことがあります

15年間も刑務所に居て、出所して、就職して、結婚して、若い美人の愛人がゴロゴロいて…
萎縮せず、非難する人の言葉をシカトしてれば、こんなに自由に生きれるんだと、衝撃を受けました


   メンテ
Re: 変わりたい・・・・・・・ ( No.3 )
日時: 2012/01/03 23:28 (yournet)
名前: こうぞう

自分はyoutubeでポジティブな名言集・・・を検索して見ますよ。
涙があふれたりしますよ、51歳の私でも・・・。
   メンテ
Re: 変わりたい・・・・・・・ ( No.4 )
日時: 2012/01/04 00:03 (so-net)
名前: 白念人

俺も結構ネガティブなんだけど
何も考えず
ぱっと頭に浮かんだことだけを信じて
行動すれば大体は上手く行ってるよ
   メンテ
Re: 変わりたい・・・・・・・ ( No.5 )
日時: 2012/01/05 19:48 (ocn)
名前: お茶どうぞ。

それって別に、悪いことばかりじゃないよ。と自分は思う

自分の周りは、後先考えずメチャクチャなことばかりする
何も考えてない、考えようともしない、無責任な人間が多くて
いつも振り回されてきたから

もういい加減いやになって、距離を置いたけどね……

「もっと考えてから行動しろよ」「先のことも考えろよ」って
言ったって聞くわけないし それで人に迷惑かけても気にしないし

あなたみたいな真面目なタイプの方が、自分は好感持てるよ
自分の親友や親密な人って、みんなそういう人(を選んできたw)

「自称ポジティブ人間」ほど、はた迷惑なものはないからさ(苦笑)

本人は辛いかもしれないけど、人に迷惑もかけないと思うし
そういうところも、周りはちゃんと見てくれてると思うよ

性格って変わらないし、無理に変える必要もないと思う
ただちょっと、自分の性格を「いい方向に」見てあげるといいかもね

   メンテ
Re: 螟峨o繧翫◆縺繝サ繝サ繝サ繝サ繝サ繝サ繝サ ( No.6 )
日時: 2012/06/30 20:00 (alshamil)
名前: Pedrito

This article is a home run, pure and sipmle!
XvABwRkoZq
   メンテ
Re: 変わりたい・・・・・・・ ( No.7 )
日時: 2012/06/30 22:09 (users)
名前: テクノ

家に帰ったら忘れるし、好きなことしてる時だけは、、、
って感じです。

   メンテ

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