 Re: 強迫障害 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/01/16 19:17 (w0109-49-134-40-250.uqwimax.jp)
- 名前： ぽん太
- 森さん
強迫性障害の薬、合わないからと
安易にやめてしまったらダメですよ。
医師に言って、別の薬に変えてもらうか、
別の医師にセカンドオピニオンを求めて、
別の薬に変更してもらったらどうですか?
薬の代わりのお酒は、今は控えて、
信頼できる医師と、合う薬を探しましょう。
あなたの強迫行為が、おさまってゆくことを
願っています。
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| Re: 強迫障害 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/01/16 23:42 (sannet)
- 名前： 匿名
- 不安感や不快感を打ち消そうとして、日常生活を記録しておられるのでしょうか？
記録する行為に苦痛は伴いますか？
もしも、記録する行為に快感が伴うのであれば、それは強迫性障害ではなく、依存症なのかもしれれません。
その辺のことやお薬のことも含めて、ドクターとよく話し合ったほうがよいと思います。
お薬も何種類かあるので、森さんの体に合うものが見つかるかもしれません。
強迫性障害であるのならば、薬物療法と心理療法を併用するのが効果的と言われています。
心理療法では、認知行動療法の曝露反応妨害法という技法がよく用いられています。
記録しないでいるときの不快な状態を何度も何度も体験していき、その状態に慣れていくことで不快感を減少させていくものです。
その結果、記録しないでもいられるようになります。
ただ、どこの医療機関やカウンセリングルームでもこの認知行動療法を行ってくれるわけではないので、ネットなどで調べてから受診する必要があると思います。
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