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数年前から...

日時: 2012/02/08 07:13 (docomo)
名前: (´・ω・`)


外に出るのが嫌になり、人と顔を合わせることや大勢の人の前に立つことが怖くなりました。人にどう思われているのかが気になってとても辛いです。

対人恐怖症だとカウンセラーに言われたのですが、治す方法などはあるのでしょうか?


イエローページ

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Re: 数年前から... ( No.1 )
日時: 2012/02/08 15:13 (wind)
名前: かゆがも

http://kokoro.squares.net/taijin0.html
http://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/search/guideline2009/11-3.html
http://yusn.net/man/437.html
こちらあたりが参考になるのではと思います。
最後のリンクはギャグマンがですが、内容はまともです(少し笑って気分がほぐれればいいと思いまして。)

どんな病気でも早期発見、早期治療が肝心だと思います。お大事にしてください。
   メンテ
Re; ( No.2 )
日時: 2012/02/08 15:15 (ezweb)
名前: 真弘

私も全く同じですが
対処法は人それぞれらしく
ありません。

互いに、良い対処法が見つかると良いんですけどね…

   メンテ
数年前から ( No.3 )
日時: 2012/02/08 16:49 (ezweb)
名前: 匿名で

あたしも、似た症状になる時ありますが、あたしの対処法は薬だけです。
友達と居たら平気だったりもします。
   メンテ
参考になりました ( No.4 )
日時: 2012/02/08 21:36 (docomo)
名前: (´・ω・`)


>>かゆがもさん
サイトを拝見してとても色々なことが解り、参考になりました。
有り難うございました。

>>真弘さん
コメント有り難うございます。
やはり対処法は人それぞれなんですよね...
私も本当にそう思います。

>>匿名でさん
症状も人それぞれなんですね。
私の周りにはあまり理解してくれる人がいないので参考になりました。
有り難うございます。


   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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