 Re: いやなこと考えると ( No.1 ) |
- 日時： 2012/02/21 09:14 (vectant)
- 名前： 白髪オジサン
- 今は「人生の準備期間｣ではないですか、成功ばかりを得るよりも失敗やうまくできない事を経験し、怒られておく事も、明日のあなたには大切な準備だと、お思いませんか。
もうすぐ成長し、大人として社会での一人旅が始まります。そんな時に、今の苦しい、悲しい、つらい経験は、ただうまくいった成功の経験よりも、きっと役に立つと思います。考え方や気持ちの持ち方を変えてみては如何ですか。
今のあなたの経験は、誰にでも出来るものではない。生きる上では、大きな経験かとも思います。
でも、たまには、気分転換も大切ですね。ぶらり散歩や美術館めぐり、公園のベンチで一休みも良いのではないですか。
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/02/22 03:26 (au-net)
- 名前： 黒崎
- > ついこの間から、嫌なこと考えたり思い出したりすると過呼吸になります。
> 苦しくて死ぬのでは、と思うのと同時にこのまま死にたいと思うことがあります。
> あまりに酷いなら病院に行きましょう。
部活であるバレーなのですが
> スランプになったあたりからよくなくなりだし
> 今に至っています。
> 何かチームメイトと居るとつらかったりするんですよね…
> 迷惑ばかりかけてしまうのに私スタメンで
> エースなのにしっかりしてなくて、、、。
> 人一倍先生には起こられるし、下手くそだし
> ダメなことだらけです。
誰にだって調子がいい悪いあります。（サッカーの香川だって１ヶ月前までクラブチームでスタメンを外されましたがまた調子を戻して活躍してます。長友だって大学でもサッカーやってますがどこにも注目されずにやってきましたが今やサッカー知ってるなら知らない人はいないくらい有名になりました。世界で活躍してる選手だって波があるんです。）
練習で出来なくたっていいんですよ。本番までに間に合わせればいいんです。
出来ないなら人の倍練習するんです。（好きだったらの話です。）
失敗したらどうしよう？なんて考えなくていいんです。（怒られるからとか回りに迷惑がかかるとかそれを考えるより、次にどう動いたらいいか？そこを考える事が大事ではないでしょうか？）
出来なくて当たり前なんです。そのくらいの気持ちで練習して、真剣に楽しむ事です。
怒られるのは期待してるから怒られるんです。辛いかもしれませんが何も言われなくなったら終わりですよ。
１００％すべて出来る選手なんていないと思います。そんな人がいたら神です。世界のトッププレイヤーだって
反省点があると言ってます。（サッカーのメッシやロナウドだって反省点があるんです。自分で言ってるんです。）
> 最近は、頭痛や腹痛などがひどく休みたいのですが
> 怖くて休めてません(泣)
> 一回休むともう行けなくなりそうで……
> こんな私は変でしょうか？？
> 苦しい時につらい時にちゃんと言える方って
> すごいと思うのですが、私にはとうてい無理です^^;
全く変ではありません。誰だって悩みの一つ二つ持って生きてます。
休みたいなら嘘でもついて休んでも良いと思います。
その代わりに休む時は何もかんも忘れて休んで、練習出た時は集中してするのが良いと思います。休めないなら練習風景や試合風景をビデオ等で見て回り（チームメイトの動きを観察すると意外と見えなかったものが見えたりするもんです）
onとOFFを切り替えて引きずらない事と一生懸命に楽しむ事です。
真剣にやってれば回りだって気づいてくれますし、目上から可愛がられます。
一人で抱えきれないものだってあるんですから、友人とかに話するだけでも自分の気持ちが楽になると思います。
社会に出るとこういう地味なものが意外と役にたったりするんです。
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