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どうしたらいい!

日時: 2012/03/30 15:34 (softbank219061249180.bbtec.net)
名前: おかぴー

もう 二週間も職場に行けない!
最初は、部門移動から始まり、せえいっぱい働いてるのに、私がなぜ
と、他の人より遅れて覚えるので、早く追いつかなって言うのとで、神経が病んで、最初は、お尻からしびれて、冷え眠れない会社に行けない
子供がいなければ、もうこのまま死んでもいい!
医者にも更年期の自律神経疾調症て言われて心の闇に入るようで、どうしようどうしようと、思うばかりで・・・・!

イエローページ

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Re: どうしたらいい! ( No.1 )
日時: 2012/03/30 15:57 (wind)
名前: かゆがも

>どうしたらいい!
まずは落ち着きましょう。

>もう 二週間も職場に行けない!
病気のときはしょうがないじゃないですか。
キチンと病欠の届けは出してますよね。

>最初は、部門移動から始まり、せえいっぱい働いてるのに、私がなぜと、他の人より遅れて覚えるので、早く追いつかなって言うのとで、神経が病んで、
人は誰でも能力の差がありますから、仕事を覚えるのにも差があります。
以下、たいしたアドバイスではありませんが。
@メモを取る。
 私は記憶に自信がないのでノウハウや重要なことは必ずメモを取ります。
 とっさの時に書くことができないときは携帯のボイスメモを利用してました。
 ノウハウなどをメモった場合は後からパソコンで清書します。
 私の字が汚いのと、パソコンで清書することで頭に叩き込むためです。
A事前の準備は入念に行います。
 明日、何が必要であるか、また時間の配分について前もって考えておきます。
 当日、予定と違っても問題ないよう、計画には余裕を持たせます。
 なかなか予定通りには行かないことが多いんですが。
B仕事中は集中します。
 仕事中は仕事のことしか考えません。他の事を考える余裕はないです。
C人に確認します。
 わからないことは先輩・上司に聞いて確認します。
 どやされたり、「こんなこともわからんのか!」と言われたりするかもしれませんが、
 わからないままにしておくよりずっとマシです。
D同じ失敗は繰り返さない。
 メモを取り、人に確認し、同じ失敗は犯さないように気をつけます。
Eどうしても自分でできないことは自分よりできる人にお願いします。
 頭を下げて助力を請います。
 そして手伝っていただいたら、いつかその借りを返すように努力します。
Fあらかじめ困難な状態を想定しておく。
 私は時間があるときに、仕事でこのような困難な事態が起こったらどうしよう、
 とシミュレーションしておきます。

>最初は、お尻からしびれて、冷え眠れない会社に行けない
>更年期の自律神経疾調症
病気に関しては医療機関に受診し、服薬を守り、医師の指導に従うしか無いでしょう。

>子供がいなければ、もうこのまま死んでもいい!
子供がいる以上、簡単に放棄はできませんね。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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