こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 心の病気ですか?

心の病気ですか? 日時： 2012/04/09 20:26　(home) 名前： 哀花 ６ヶ月程前から、精神的に不安定になりました。 色々とありました。 ・親友の不登校 ・虐め ・祖母の死 ・ずっと信じていた友達からの裏切り ・親からの暴言 ・好きな人からの暴言。(死ねなど) 虐めは、暴力でした。 もちろん暴言もありました。 でも、一番暴力が辛かったです。 椅子で殴られた事を今でも覚えています。 親からは、「可哀想な子」といつも言われます。 親は私の事を孤独で可哀想な子と思っているそうです。 ほかにも、「冷酷」とか「うざい」なども言われます。 そんな事が毎日の様にあった私は精神が狂い始めました。 ある日、筆箱を顔面に思いっきり当てられました。 その時、私の理性が狂いました。 ソイツを思いっきり殴りました。 たくさん殴りました。でも、それでも怒りは収まらず、 教室に置いてあった物を投げたり壊したり、割ったり、自分でも驚くくらい暴れました。 その日を境に私は変わりました。 暴れる事が増えました。 罪悪感の強さに、自傷行為に走りました。 自殺未遂もしました。 何をするのも、やる気が沸かず、全てが面倒くさく思うようになりました。 過食をする事も多くなり、逆に拒食になることもあります。 毎日の様に死にたいと思います。 生まれてきて御免なさい。 御免なさい。 最低な人間で御免なさい。 なんで、こんな人間になってしまったんだろう。 私はただ、親友を守りたかっただけなのに... 虐めから守ってあげたかっただけなのに... もう誰にも伝わらない。 御免なさい。 こんな私で御免なさい。 私ってやっぱ可笑しいですよね。 皆から病院に行けって言われます。 Tweet ▼

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Re: 心の病気ですか? ( No.1 ) 日時： 2012/04/09 20:46　(au-net) 名前： 梨奈 そんなに酷いこと言われてたら おかしくなったって仕方ないですよ!? そんなことも知らないで、病院行けとか酷すぎます。 だから自分をおかしいなんて思わないでください! 親友を助けようとしたんですか? 詳しく知らないで、あまり言えませんが… それってすごいことです! 自分に誇りを持ってください 軽々しく言ってすみません。 でも、すごく尊敬しますよ。私は。     Re ( No.2 ) 日時： 2012/04/09 20:56　(docomo) 名前： えええ おかしいのは周りの人達の方ではないですか？ そんな学校は誰も行きたくないと思いますし 不登校になった親友が正解では？     Re: 心の病気ですか? ( No.3 ) 日時： 2012/04/09 23:05　(plala) 名前： かゆがも 大人はなかなか教えてくれませんが、もともと生きていくことは大変で、苦しいものなんですよ。 ですから、個々の問題には適切に対処しないと余計に苦しむことになります。 >・親友の不登校 励ましたり、時々家に訪問してみたりするのはどうでしょう。 >・虐め 虐めは悪いことです。 しかし、相手から虐められたから、暴力を受けたから、自分も暴力で返して良い、ということにはならないんですよ。 相手から虐めを受け、それ以上の暴力を相手に返したら、悪いのは自分になってしまいます。 相手の怒りを自分も怒りで返したとき、自分も相手と同類になるんです。 暴れてみて楽しかったですか？、どちらかというと気分が悪く、心は余計に暗くなったでしょう。 それは問題に対する対処法が悪かったからです。 >・祖母の死 人は誰しも何時かは死ぬものなんですよ。 >・ずっと信じていた友達からの裏切り 無闇に人を信じるのは危険なんですよ。 なぜなら人が自分の期待通りの言動をしなかったとき、落ち込むのは自分です。 そして人の心は変わるものです、それが当たり前です。 むしろ相手が家族でも、親友でも、「人の心は変わるもの」と考えていた方が心の平安を守れます。 >・親からの暴言 暴言の内容が根も葉もないことなら無視していいですよ。 >・好きな人からの暴言。(死ねなど) こんなこと言う人、好きにならないほうがいいですよ。 今後のために、読書なんてどうでしょうか。 スリランカ出身のお坊さんのお話なんですが、分かりやすくて面白かったです。 怒りがいかに悪いことか、そしていかに怒りをコントロールするかについて書いてあります。 怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書) アルボムッレ スマナサーラ (著) http://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%881%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679201

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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