こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 気持ちの浮き沈み

気持ちの浮き沈み 日時： 2012/05/10 12:51　(spmode) 名前： しいな こんにちは 気持ちの浮き沈みが凄いのが悩みです 朝は食欲が全くなく無気力で仕事にいくのも嫌で 泣きたくなるんですがお昼までに回復したり おもいっきり下がったりします その時はずっと体が重たいままですが… 夜職場を離れると普通に食欲が出てきます それまでは吐きそうになったり泣きそうになったりと とにかく気持ちの浮き沈みが激しいです それと朝早くや夜中に何度も目が覚めたりします どうしたら治りますか？ Tweet ▼

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Re: 気持ちの浮き沈み ( No.1 ) 日時： 2012/05/10 13:45　(softbank220005154009.bbtec.net) 名前： ももこ 私はいつものん気なので同じなんですが、たまに浮き沈み激しい時あります。辛いですよね。 しいなさんは女性ですか？女性なら生理付近、ホルモンの影響で気分に差し障る事もあると聞きました。私も生理付近は気分差が出る事もあるので。 後はストレスとか溜まってませんか？ 美味しいもの食べてたっぷり寝ると結構スッキリしますよ。     心療内科へ ( No.2 ) 日時： 2012/05/10 20:13　(ezweb) 名前： パピ ・好きだった事に対してもやる気が出ない ・自殺を考えてしまう ・自分など居なくなった方が世の中の為になる（周囲に迷惑をかけずにすむ）と考えてしまう ・早朝に目が覚めてしまう ・特に朝気分が憂鬱になり、夕方から回復してくる ・将来に希望を見いだせない ・喉が締め付けられる感じがする ・意味もなく悲しくなり涙が止まらない もし当てはまるようなら、 うつ病と考えられます。 独りで抱え込まずに、 病院に相談して下さい。 心療内科もしくは精神科が一番望ましいのですが、 もし行きづらいのならば 普通の内科でも抗うつ剤を処方してもらうことができます。 うつ病は、 薬と休養で良くなります。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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