こころの悩み｜悩み相談掲示板 > これって病んでるんですか

これって病んでるんですか 日時： 2012/06/14 22:28　(panda-world) 名前： まこと 症状を書きます。 過剰睡眠 食欲減退 食べる時には食べる 偏食 甘いものしか食べない 軽い自傷 実際に痒いのもあるが毎日血がでてもかき続ける 特に痛んだ髪をずっと抜き続ける 稀に猛烈にカッターなので自傷したくなる 病んでるってどこからが基準なんでしょうか？ Tweet ▼

Page: 1 |

Re: これって病んでるんですか ( No.1 ) 日時： 2012/06/15 13:26　(wind) 名前： かゆがも >病んでるってどこからが基準なんでしょうか？ 心・精神の話だとすると、大まかに言えば日常生活が営めるか、だそうです。 心・精神を病んで日常生活に支障がでる、学校や会社に行くことができない、となると病的と判断されます。 何か嫌なことがあって気分が落ち込む、抑鬱状態になる、これは普通の人にもあります。 > 過剰睡眠 キチンと夜寝れてますか？、日中眠いということがあるなら睡眠時無呼吸症候群とかも疑ったほうが良いですね。 > 食欲減退 適度な運動はされてますか？、それでも食欲が出ないなら異常ですね。 > 食べる時には食べる これは普通ですね。 > 偏食 > 甘いものしか食べない 個人の嗜好でしょう。 > 実際に痒いのもあるが毎日血がでてもかき続ける まず、皮膚掻痒について皮膚科受診されてはどうでしょうか。 > 特に痛んだ髪をずっと抜き続ける > 稀に猛烈にカッターなので自傷したくなる 自傷行為が心の支えになることはあります。 なぜなら自傷行為をしている間は心の問題を忘れることが出来るからです。 自分の肉体的に傷つけている間は自分の心の痛みを忘れることが出来ます。 肉体の痛みで心の痛みをかき消すんです。 しかし、所詮は一時しのぎで残るのは解決されない心の痛みと傷ついた体だけです。 ■■■■■以下は当掲示板パピさんの自傷行為に対する意見です。■■■■■ その痛みを緩和させる為に、 脳内物質が分泌されます。 それが、 人間に安心感を与えるのです。 動物（犬等）が、 イライラした時に自らの足を噛むのもその為です。 また、 『言語化、身体化、行動化』 の観点から説明が可能です。 人間は漠然とした不安を抱え、 それを言葉にして表せられない場合に苛つきを覚えます。 これが、 『気持ちを言語化』出来ていない状態です。 この苛つきを解消する為に、 『身体化、行動化』が起こります。 『不登校の子供が腹痛や頭痛を訴える。』 これは、 身体化の代表例です。 学校に行きたくない理由を言語化できないが為に、 身体化が起きているのです。 行動化は、 自傷行為や行為障害が代表例だと言えるでしょう。 『苛つきを言語化出来ずに、 自らの腕を傷つけてしまう。』 『言語化したいのに（説明したいのに）、理解されない（両親が話を聞いてくれない）が為に、 自らの腕を傷つけてしまう。』 これが、 自傷行為の基本原理です。 自傷行為を止めるには、 『何故苛つきを覚えるのか理解する事。』 『周囲が理解する事』 『無理に自傷行為を止めずに、 根本的な解決を謀ること』 が重要と成ってきます。 つまり、 自傷行為は死ぬ為に行うのではなく 生きる為に行われるのだと言えます。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 トップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG 迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。    クッキー保存　　　 留意事項