 Re: 怖いです。 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/06/23 06:28 (plala)
- 名前： かゆがも
- 人の目を気にしすぎのようですね。
少しだけ自我（エゴ）が強いのではないでしょうか。
人は自分が正しい、可愛い、重要である、一番、特別と思い込んでいる生き物です。
このような感情を自我（エゴ）といいます。
エゴは皆持っていますが、このエゴが強いと苦しむことになります。
エゴが強いと自分が相手にどう見られているか気になります、人目を恐れます。
人は皆、大切で、特別な自分を皆に「良い人」だと思って欲しいのです。
しかし、エゴは間違っています、だからエゴが強いと苦しいんです。
本当は、自分は特別ではない、当たり前で、皆と一緒で、間違うこともある、存在です。
そのことを理解している人は人目を恐れません。
ちょっとぐらい間違ったことしたって、後で謝ってしまえばいいんです。
いいじゃないですか、あなたはタダの人なんだし、あなたを見る相手もやっぱりタダの人です。
良く見られる事だって、悪く見られる事だってありますよ。
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| Re: 怖いです。 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/06/23 09:50 (users)
- 名前： もうだめーーーーー
- かゆがもさん、ありがとうございました。
でも少し違います。そういう明確な理由じゃなくて、考えない考えないと思っていても何故だか考えちゃうのです。
こういう考えが結構前から「癖」になっているみたいで、
思考が消えないっていうか。
治らないんです。
わがままですが、考えないのも逆に怖かったりします。
過ぎればどうってことない馬鹿馬鹿しい話ですが一瞬一瞬が嫌なんです。
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| Re: 怖いです。 ( No.3 ) |
- 日時： 2012/06/23 18:12 (plala)
- 名前： かゆがも
- > でも少し違います。そういう明確な理由じゃなくて、考えない考えないと思っていても何故だか考えちゃうのです。
人はもともと時間があるとろくなこと考えないんですよ。
人間は過去の嫌なことを思い出しては悔やみ、未来の不安を思っては怯えます。
ですが、実際に在るというのは今・現在だけで、過去も未来も頭の中の幻想・思考の産物です。
人は時間があると、過去を悔やんだり、未来に不安を覚えたり、ろくなことを考えません。
ですから、今・現在やっていること、すべきことに集中することをお勧めします。
掃除のときは掃除に、歩くときは歩くことに集中するんです。
> こういう考えが結構前から「癖」になっているみたいで、
> 思考が消えないっていうか。
> 治らないんです。
> わがままですが、考えないのも逆に怖かったりします。
心配しなくても普通の人は思考を停止するなんてことはできないです。
実は人間には漠然とした、得体の知れない不安が誰にでもあります。
人はもともと不安定で、儚くて、脆い、存在なんです。
よく考えてみたら、私達人間は３分も息を止めたり、２〜３日水分を取らなかったり、それだけで簡単に死んでしまうような存在です。
ですから、人が何にも理由がないのに不安になったり、悲しくなったりすることはあり得ます。
しかし、どんな不安や悲しみも永遠に続く感情というものはありません、必ず過ぎ去ります。
なぜなら人は不安定だからです。
不安や悲しみも一時的なものなんです。
ですから、得たいのしれない不安に襲われても、それは一時的で過ぎ去るものだ、ということを思い出してください。
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| Re: 怖いです。 ( No.4 ) |
- 日時： 2012/07/01 10:28 (nttpc)
- 名前： 葉月
- 私は、最近、人見知りしやすく、いきなり男の人に声をかけられて、怖くて、付き合えなくて、結婚もできません。
男の人との話をするのが特に苦手で、結婚をいきなり迫られてくるのがもっと怖いです。
福祉のネットワークの職員に相談しても何もしてくれないってゆうか、「職場での人間関係でイライラしたら、自分の部屋でゆっくり休め」とか言われるし、家にいたり、会社に行くのがもう、嫌です。
私は、結婚よりも仕事をするのが一番だと思います。
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| Re: 怖いです。 ( No.5 ) |
- 日時： 2012/07/01 21:01 (users)
- 名前： テクノ
- 結婚？よくわかりませんが、頑張ってください！
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