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どなたか教えてください!

日時: 2012/06/23 19:16 (panda-world)
名前: あん


どうしても苦手な人がいて、その人が同じ空間にいるだけで
落ち着かない
威圧感・圧迫感を感じる
イライラする
心臓がバクバクする
少し大きな声を出されたり機嫌がよくないのを察知しただけで涙が出てくる
こわい
発狂しそうになる
など本当に本気で苦手です

その人にどうしても自分の相談をしなければならないとき、平常心を保てる、また嫌悪感を忘れられる薬などはありませんか?

意識を麻痺させるようなものでも結構です。(そんな危ないものありませんよね…)

私の意識を変えてどうにかできるものではなく、体が拒否しているのが明らかに分かるレベルです。

身内との人間関係で薬なんてばかだと思われるかもしれませんが、何年も本当に真剣に悩んでいます。

同じ家に住んでいるので距離をおくこともできません。

よろしくお願いします。

イエローページ

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Re: どなたか教えてください! ( No.1 )
日時: 2012/06/23 23:41 (panda-world)
名前: ももママ

私も小さい頃から、父親が酒乱で、毎日ビクビクしながらの、生活でした。今でもです。抱っこされた記憶もなく、殴る蹴るの、日々です。裸足で窓からにげたり、母も殴る蹴るで、学校に、お弁当なしです。ピクニックにも何も持たず、皆に白い目で見られてました。小さい頃から、テレビも見せてもらえず、夜に喉が渇いたから、台所で水を飲んだだけで殴る蹴るです。トイレの手洗いの水を飲んでいました。夜中にトイレも行けず屋根でしていました。祖父も窓から、隣の木に飛び移って逃げていました。お正月は、毎年窓ガラスが割れるのが、当たり前でした。毎日地獄の日々です。何度殺してやろうかと何万回思ったことか…今でも思っています。あいつさえ死ねば…相手が死なない限り毎日地獄です。薬なんかありませんよ…相手が死ぬのを待つしか解放される事はないです。残念ながら。
   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.2 )
日時: 2012/06/24 01:09 (pikara)
名前: efu

自演いくない。。どこまで本当なのかわからない。
   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.3 )
日時: 2012/06/24 12:44 (panda-world)
名前: あん

ももママさん
お返事ありがとうございます。
私も悩んでいるのは父との関係です。
私は幼い頃大声で威圧されたり暴力を振るわれたことがトラウマなのですが、父からすれば教育的指導であり、今となれば尊敬できるところもあるので、うまく距離をとって付き合っていきたいんです。
しかし、頭では分かっていても無自覚のうちに相当トラウマになっていたようで、成人した今でも同じ空間にいると全身が強張って鳥肌が立ち、苦痛で仕方ありません。
今はさすがに暴力を振るわれることはないと思うので私さえ平常心で接することができればいいのですが、なかなかうまくいきません。
簡単に手に入れられるものではないということは認識したうえで、精神を落ち着けられる薬などあればいいと思ったのですが‥
   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.4 )
日時: 2012/06/24 12:49 (panda-world)
名前: あん


efuさん
確かにpanda-worldとなっていますね‥
これはIDのようなものでしょうか?
どうして同じID?になってしまったのか分からないのですが、自演ではありません。
ご指摘ありがとうございます。
   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.5 )
日時: 2012/06/24 13:22 (ucom)
名前: ZZZ

暴力をふるわないのであれば、未だマシだよ。
本人のそう言う態度は、父親の威厳と思ってるんだろうね。
まあ、良いとも悪いとも言えないけど。
18歳を越したら、文句?を言っても良いんじゃない?
”大声で言わなくても良いでしょ!”くらい。
親って子供の頃は偉大だと思いがちだけど、
たいていの親は普通の人だよ。
あなたの歳がわからないけど、その内にわかるよ。

panda-worldとはIP(ドメイン)の一部。ソフトバンク使ってるでしょ?
同じpanda-worldだからと言って自演とは限らない。
同じプロバイダー使ってたら皆同じになるから。
(ここで表示される分には)


   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.6 )
日時: 2012/06/24 16:32 (pikara)
名前: efu

大変申し訳ありませんでした。

以前桃母さんが複数スレ立てしていた件で、完全に荒らしだと誤認していました。

また、同時期に薬についての投稿が続いたため、不自然に感じ、同一人物だと思いました。

色々な人が使う掲示板ですから、もっと余裕をもって捉えたいと思っています。


駄目親と付き合うのは本当に悲惨だと思います。

ただ、その苦痛そのものをどうにかするのは、難しいというのが実情ではないでしょうか。

結局、どんなに工夫してもつらいものはつらい。

傷ついた自分をどう癒すか、ストレスをどう解消するかを考えるのが一番ではないでしょうか。
   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.7 )
日時: 2012/06/24 16:42 (panda-world)
名前: あん


ZZZさん
お返事ありがとうございます。
威厳だと思っていたのではないかというご指摘、納得できます。
あの人にそこまでの悪気はなかったことや、暴力を受けるのは私が怒られるようなことをしたときだったのであくまで教育的指導のつもりだったことは理解しています。
(言葉で伝えず突然きれる人だったので、当時はなぜ怒られているのか分からず、殴られたり蹴られたりするからとにかく必死で謝っていました。例えば幼稚園生の頃、私がふすまを閉めたところにタイミング悪く幼い弟がきて手を挟み泣いてしまったことがありました。ただふすまを閉めただけなのになぜか弟が泣いているし、状況が把握できないうちに突然胸ぐらを掴まれ、その後は散々で思い出したくありません。私がふすまを閉めたときに弟が手を挟んだことは後から母に聞いて知りました。)

ただ、私からあの人に注意や主張をすることはできません。
もう暴力を受けることはないと思いますが、あの人の機嫌があまりよくないときにあの人と向き合うとまともに声が出なくなります。返事をするにも一言「うん」を出すのがやっとで、それさえかすれてしまいます。
それ以上機嫌を損ねてしまうのがこわいです。もう本当に嫌です

育ててくれたことは感謝していますし、尊敬するところもあります。嫌いではないと思います。ただ、どうしようもなく苦手で相手の視界に入るのが苦痛で仕方ありません。

IPの件、そういうことだったのですね。
理解しました。ありがとうございます!

   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.8 )
日時: 2012/06/24 17:00 (ucom)
名前: ZZZ

あなたの気持ち、よく理解できます。
何故なら、家もそのような家庭(もっと酷いかも?)だからです。
今だったら、間違いなく幼児虐待で捕まってますよ(^^;
凄く些細な理由で殺されかけた事が1回ありますしね。
よく死なずに生き残れたと自分で自分を褒めています(^^;

そう言う人って自分の感情をコントロールできない=異常者なんですよ。

でも、扶養家族で居るうちは、そう言う家庭に生まれてきたという事で
我慢するしかないよ(-_-|||)
自分で稼げるようになったら家を出なさい。
それが一番です。だからそれまでは”我慢”!!!

頑張ってね(^_−)

   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.9 )
日時: 2012/06/24 17:03 (panda-world)
名前: あん


efuさん
私もご指摘頂いたことでひとつ学ぶことができたのでよかったです。
ありがとうございました(^ ^)

父は決してだめな親ではありませんし、むしろ学びたいことを学ばせてくれたり、そういう部分は将来自分が親になったときに見習いたいと思っています。

ただ、娘の私が言うのもなんですが、人としての未熟さともとの性格ががさつなところがあるので、それが災いしたのではないかと思います。

私自身、今年に入ってカウンセラーのお仕事をしている方に軽度の対人恐怖症だと言われ、なぜ家族が苦手なのか自分なりに原因を考えたときに一因として父のことが浮かんだので、それまでは初めに書いたような症状があっても私の性格上の問題だと思っていました。こんなにトラウマになっているとは思っていませんでした。

efuさんが書いてくださったように自分でストレスを解消する方法を見つけることも必要ですよね。

ありがとうございます。

   メンテ
Re: どなたか教えてください! ( No.10 )
日時: 2012/06/24 17:24 (panda-world)
名前: あん

ZZZさん

心中察して頂けただけでも大変心強いです。
ありがとうございます。
ベランダから吊るされたり水に顔つけられてたときは死ぬんだと思いました。

早く自分の足で立てるようになりたいと思います。

温かいお言葉、本当にありがとうございました。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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