 Re: アームカットもう止めます。 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/07/20 23:34 (au-net)
- 名前： 通りすがり
- 我慢するのも、隠すのも
両方つらいですよね
きっと心配して見てる方もつらい
そこまでちゃんと分かったらやめられると思います
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/07/20 23:39 (au-net)
- 名前： みい
通りすがりさん
さすがにもういいです。
切ったあの瞬間の自分が冷静に
なった瞬間がわすれられないです。
もうあの時に戻りたくないです。
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.3 ) |
- 日時： 2012/10/17 17:29 (dion)
- 名前： 桃湖
- 私もアムカ止めたいです。
でも、止められなくて・・・
左腕がキズだらけです。
つらいです。
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.4 ) |
- 日時： 2012/10/21 16:22 (au-net)
- 名前： 玲志
ツラいですよね。
俺もリスカしてます。
一時期やらなかったときがあったけど
結局ツラくてイライラするとやっちゃうんだよね…。
俺は今とにかく死にたいとか日々思ってる。
でも大好きな担任の先生がダメだって、
止めてくれるから自殺しないでいられる。
長々とすみません。
もう切るのは一緒にやめましょう。
頑張ろう？将来の為に…。
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.5 ) |
- 日時： 2012/10/21 18:09 (spmode)
- 名前： (*･ω･)ﾉパピコ
- あなたの言葉をみて自分の甘さに気がつきました。
私もいつか自傷行為を自ら「やめたい」と思える
ようになれるよう、心を鍛えていきます。
ありがとうございます。
まだまだ弱虫な私も前へ進んでいこうと
思います。
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.6 ) |
- 日時： 2012/10/22 16:15 (dion)
- 名前： 桃湖
- アムカどうしたら止められますかね。
「もう切らない」「もう切らない」って何度も思っているんですが・・・
イライラしてると切っちゃうんですよ。
些細なことでイライラしちゃう。
アムカしない方法ありますか？
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.7 ) |
- 日時： 2012/10/26 18:09 (aichieast1)
- 名前： ぱんだ
私もアムカやっちゃいます
本当はそんな事やりたくないけど
辛すぎてどうしてもやめれないんです
学校では授業中にもアムカしたり
コンパスの針思いっきり刺したり
家帰ったらまずアムカするのが日課に
なってしまってます
やめたいです本当に
みなさん一緒に頑張りませんか?
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.8 ) |
- 日時： 2012/10/27 16:22 (mesh)
- 名前： sky
- 私は親が心配性なので
リスカとかアムカはしないつもりです。
したこと無いから分かりませんが
きっとしてたほうが精神的にはしないよりはマシになるんでしょう・・・。
しない分、精神的に結構かかってきますが私も同じです。
一緒に頑張っていきましょう
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.9 ) |
- 日時： 2012/10/27 17:20 (ocn)
- 名前： 泣きそうな
- リスカしたことない。
だって痛そう勇気でない一生残る。
生きてるって知ってる。
やりたくないやりたくないやりたくないでも。
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.10 ) |
- 日時： 2012/10/28 00:33 (panda-world)
- 名前： まりや
- まりやは、夏休みにイライラして二の腕を切ったんです。
そんな力を入れたはずはなかったのに、結構傷が深くて…
親は感づいてるのか、知らないけど、さすがにバレるわけにはいかないと思い、絆創膏を何度も貼り直して寝ました。
怖かった。
明日を迎える前に死んじゃうんじゃないかって。
あれだけ、死にたいって言ってたはずなのに、
二の腕を抑えながら、死にたくない、死にたくないって言ってた。
あれから、少し経って傷はやばいくらい目立ちます（汗）
あのとき、深く切った事により、もしかして血管が切れかけていつ死んじゃうかわかんなかったけど…
やっぱ、まりやは生きたいです。
まりやのひいおじいちゃんは戦争中、生きるのか死ぬのかわからず戦い、生き抜いて今、私がいるんだと、
今更ですが、感謝しています。
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.11 ) |
- 日時： 2012/11/03 16:44 (kcn)
- 名前： ゆりりん
- 私もですよ
毎日してます
楽になれます
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.12 ) |
- 日時： 2012/11/21 18:53 (au-hikari)
- 名前： JCアヒル娘
- あたしも自傷します
いまやめれるようにがんばってます
つらいけど一緒にがんばりましょう
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.13 ) |
- 日時： 2013/05/22 20:05 (spmode)
- 名前： みさの
- 私も、リスカしてます。
やり初めて、2年目です。
手首を切ってます。
でも、毎回リスカをする瞬間
ためらってしまいます。
最近ではなれてしまい
普通に出来るようになってしまいました。
でも、リスカを止めると
体がストレスを感じて
頭が痛くなったりします。
親には一回バレました。
お母さんは凄く泣いてました。
その時はやめなきゃって思ったけど
やっぱり無理でした。
他にいい方法があれば教えてくれませんか？
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.14 ) |
- 日時： 2013/05/30 01:01 (eonet)
- 名前： アリサ
- やめよう。やめようと思っても
やめられない。些細な事でイライラして、すぐ切っちゃって、
一回、本当にやめようと思った時に
親に見つかりました。
親は心配することもなく、
只、一言
『みっともないからやめろ』
本当にやめようと思ってたのに、
余計にやめれなくなりました。
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.15 ) |
- 日時： 2013/07/14 17:28 (ocn)
- 名前： 避けれないアムカ・リスカ
- ごめんなさい。
このブログを見てもやっぱり止められません。
本当にごめんなさい……
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.16 ) |
- 日時： 2013/07/15 15:04 (spmode)
- 名前： 名無し
- わたしはアームカットとかリストカットとか、やめれないのならしてもいいと思います。いつか全部良くなって自然に止められる日が来ます(今は絶対そんな日は来ないと思っていても)
ただ、してもいいと言っても誰にもその跡を誰にも見せないのならね。自傷は伝染しますので。
跡の問題なんて病院に行けば大体は解決します。傷痕を消す腕のいい病院はスクールカウンセラーが意外に知ってたりします。
悩んでいるのなら、この掲示板より学校のカウンセラーや病院に相談した方がいいですよ。
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.17 ) |
- 日時： 2013/09/08 21:23 (au-net)
- 名前： さくら
- 私高２ですけど
中一のときからやめれないんです
親を悲しませたくなんてないと思ったことは一度もない
ある理由で救急車で病院に運ばれたときに
リスかしてることが親にもばれて
カッターやカミソリ奪われたけど
また新しくかって何度でもやった
どんなに楽しい日々があっても思い出せばリスカやってる
やめれないんだよ
一回やればはまってしまえばもうやめれないよ
ただそれはあたしがまだ死ぬ気なんてないんだなって思える証拠だから
悪いことだとは思わない、生きたいから生きてる確認をしたいからリスカをするんじゃない、
私は死ぬ気がない自分がうざいから何回でも切る
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| Re: アームカットもう止めます。 ( No.18 ) |
- 日時： 2013/09/08 22:17 (au-net)
- 名前： 美佳
- 自分も自分はどうでもいい…っと想って
自分もリスカ遣ってましたよ 
リスカで自分で自分を追い詰める…
でも最近遣ってないし…
また遣りたいと想ってるけど。
自分の身体を傷つけたら彼氏が可哀想だし…
リスカ遣れば落ち着く。
でもケガしたりしてるから、
遣らなくても良いかな…ってね
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.19 ) |
- 日時： 2013/09/16 19:35 (spmode)
- 名前： さえ
- 私も17のときリスカを始め
最近、(20歳)までアムカしてました
ずっと止めれず
痕が残り
イライラしては切り
終わってから後悔の繰り返しでした
当時付き合ってた人には
止めろと言われ
一緒にお風呂に入っていたとき
顔にシャワーのお湯をかけられました
認めてもらえませんでした
今はそんな私を理解し、
受け入れてくれるとても素敵な人の
おかげで切ることが怖くなり
やめることができました
私が自傷していることを知ったとき
彼は『止めろなんていわないけど
俺が絶対止めさせてみせる』って
いってくれました
自傷は今は
はまっていて止められないって
思うと思います
毎日が辛くて死にたくて消えたくて
自分なんかいなくなっても
何も変わらないって
きっと思ったときはあると思います
でも、そんな自分を
愛して受け入れてくれる人は
必ずいます
でも、そのためには
まずは自分を好きになってください
全部を受け入れられなくても
どこか一つでもいいので
自分だけは自分のどこかを
好きになってあげてください
自分を否定している人は
他人からの好意すら
きっと信じてあげられないと思います
疑うことは誰にでもできるし
誰でもできてしまう
だからこそ、自分だけは
信じてあげれる人になれるように。
それが例え自分を傷つける結果に
なったとしても
そんなあなたを見てくれている人は
必ずいます
長くなりました
偉そうにすみません
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.20 ) |
- 日時： 2013/09/22 09:56 (ocn)
- 名前： るるりん
- 自分を壊さないために、周りの人を悲しませないために
やめた方が良いですよ。
あなたのお母様はかなり悲しみます。
なぜなら、自分が産んだ子供の体に傷がついたからです。
あなたを思う人は必ずいます。
私も、あなたがアームカットをすると、悲しみます。
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.21 ) |
- 日時： 2013/09/22 18:41 (ocn)
- 名前： しずく
今はカットしてすっきりしたとしても、これから大きくなって
もしその傷が残って傷が見えた時ただ後で苦しい思いをするだけ
だと思うよ。
自分を傷つけるのはよくないよ、
メリットなんてこれからないんだから。
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.22 ) |
- 日時： 2013/09/22 20:10 (eonet)
- 名前： あいあい
- 何もない
だけど心のそこから
寂しさ、孤独、イライラ、激痛
それはどうしたらいいかわからず
ずっと考えていた
それがレグカだった
ここならばれない
見られない
悲しませない
見られても傷だと思われる
ここでいい
自然だ
やめたい
だけどとめられない
心のそこから
やめないでいいよ
ずっとやりつづければいい
お前なんて死んでいい
私の生きてる価値なんてないから
ただ生きてても辛いだけだから
彼氏を悲しませたくない
唯一気づいてくれた
二人のうちの一人だから
嬉しかった心のそこから・・・
おめでとうの声がとまらなった
でもやめられない
やめろと言われることはないけど
『俺が直すから』
って言われたとき
嬉しかった
親と言うものがなかったから
嬉しかった
でも止められない
どうしても止められない
|
| Re:アームカットもう止めます。 ( No.23 ) |
- 日時： 2014/02/07 04:06 (z96-05.opera-mini.net)
- 名前： るい
- 今高校一年生です。
アムカしてます、最近学校で友達に裏切られ切ってしまいました
もちろん 学校の先生が親に報告し、バレてしまいましたが親は「またか…」のたった一言。
お前は何故切る。構って欲しいからだろ。と親に言われ絶望し泣きじゃくって裂ける程やってしまいました
ですが後悔はしていません。傷は誰にも見せて無いし
自分だけが傷みを知っているから
私は 切らないでとか切っちゃだめ！などは言いません
そんなこと言われても余計に切りたくなるのは私だけかもしれませんが。。
今辛くても切ってても乗り越えればきっと今の状態も無くなると願っているから！今はまだ自分を甘やかしてるだけで。
ただ言いたいことは、
辛いよ。
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.24 ) |
- 日時： 2014/03/04 18:18 (panda-world)
- 名前： 明
- 僕も
アームカットしとる 。
やめたいけど
なんか
むり 。
つらい
人にばれた時のきまずさは
もっと
つらい 。
長いね 。
ごめんなさい 。
生きてて
ごめんなさい 。
h
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.25 ) |
- 日時： 2014/03/04 21:38 (infoweb)
- 名前： セイエイ
- 今私がやっている方法なのですがミニアムカをやってみたらどうですか
カッターを使うのではなく、小型ドライバーやクルトガの先端でやるんです
痛いですし傷を15本ぐらいつければあまりの痛さで「今回はこれぐらいでどうだ」と満足感があふれ傷を小被害に抑えられます
イライラを抑えたいのならこの方法が一番です
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.26 ) |
- 日時： 2014/09/01 23:42 (openmobile)
- 名前： 猫娘
- 私も去年やってしばらく、辞めれたけど、最近又アムカしたよ！もう年齢的に悪いてわかってるけど。どうしても落ち着かないときにしたくなるから、できるだけ、我慢してるけど無理でやっちやったよ！肉が見えるぐらい深いのも、しました。彫刻刀で最近はしてしまいました。
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.27 ) |
- 日時： 2014/09/02 17:17 (e0109-106-188-37-106.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 急に止めろと言われても無理。
簡単に止めることができたら自傷はしないよ。
家族を悲しませることは確かにつらい。
自傷すればするほどキズは残ります。
今後、このキズとどう向き合っていくのか考えないといけない。
それが課題じゃないですか？
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.28 ) |
- 日時： 2014/12/18 18:27 (ocn)
- 名前： 教えて。
- ストレスはどうやったら感じなくなりますか？
やめようとしてる人には嫌な感じですけど、リスカはどうやったらいいですか？
わかんないんです。保健室の先生にいろんな事話しても気持ちは、おさまらないし。死にたくても、自分にはやりたいことが、伝えたい気持ちだってあります。だけど、心が持たないんです。いろんなこと考えたりして。後輩の相談事、自分の気持ち、イライラ。
たえれない。
|
| No.25に対する返信 ( No.29 ) |
- 日時： 2014/12/18 23:08 (ocn)
- 名前： 教えて。
- カッターより痛さ弱いですか？
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.30 ) |
- 日時： 2014/12/19 21:33 (e0109-106-188-32-150.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- 僕は、アムカを止めました。
これ以上、自分を傷つけるのは止めようと思ったから決意しました。
ずっと、止められないのかなって思っていたけど、止められるもんなんですね。
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.31 ) |
- 日時： 2014/12/26 12:59 (spmode)
- 名前： 教えて。
- リスカ以外にストレス発散できることありますか？
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.32 ) |
- 日時： 2015/02/06 00:32 (e0109-106-188-117-201.uqwimax.jp)
- 名前： 小悪魔
- アムカ止めましょう。
家族に心配かけるのはやめましょう。
止めようと思えば止められるんです。
自分を大事にしてください。
|
| No.26に対する返信 ( No.33 ) |
- 日時： 2015/06/15 01:23 (plala)
- 名前： 邪悪
- 私は、中2何ですがストレスを感じた時など左手の甲を爪やカミソリで傷つけてしまいます
やっては、いけないと思ってもやってしまうんです
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.34 ) |
- 日時： 2015/06/15 16:49 (au-net)
- 名前： えみりん
- はじめまして
私もリスカというよりアムカしてる中学生です
私も先生にいわれ親にはばれた時はものすごいことになりました
でもいまはその先生はいなくなり別の先生にかわりいまの私の担任の先生は心理学が得意な方でこの先生は言わないって約束してくださいました
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.35 ) |
- 日時： 2015/06/30 16:45 (e0109-106-188-53-21.uqwimax.jp)
- 名前： 雨女
- アームカットしてるの？
構ってちゃんだぁ。
なんで構って欲しいのかなぁ。
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.36 ) |
- 日時： 2015/07/10 19:20 (softbank126188190143.bbtec.net)
- 名前： あーね
- 自分は今高校2年です
自分もリスカしてます
だから気持ちは分かるけど、自分は誰にも必要とされてないとは思わないでくだいさ。
絶対に必要としてる人がいませ。
だから生きてください
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.37 ) |
- 日時： 2015/08/21 01:02 (spmode)
- 名前： クズ
- 中2です。
私はアムカを初めてまだ1年仕方ってません
まぁあまり関係無いでよね…
お父さんからの暴力が酷くて耐えれません…
何も悪く無いのに殴られることだって多々あります
でも、アムカをしてたら安心するんですよね
学校の先生にバレた時は先生が私のために泣いてくれました
こんなにも優しい先生が居るんだな…と心が温まりました。
でもお母さんに傷がバレた時にお母さんが笑って｢なにしてるん？｣と言ってきたのです。
流石にイラつきました。
私の為に泣いてくれる先生までいると思いやめようと思いましたがお母さんの言葉やお父さんの暴力が消えない限りやめるなんて…。
ですが、絶対にやめます 皆さん一緒に頑張りましょう
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.38 ) |
- 日時： 2015/08/24 14:37 (au-net)
- 名前： ゆーちゃ
すげぇよみんなw
俺はもう依存してるからなぁ
やめたくてもやめれん
意志弱っwww
みんなどーやってやめたん？
おしえてー
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.39 ) |
- 日時： 2016/11/16 17:55 (mesh)
- 名前： 蒼空
- 中2です。
親にお前なんて産まなきゃ良かったと言われる。部活の副部長が、一年生の悪口を言う。
生徒会選挙に当選したら調子にのっていると陰口を叩かれる。
ついに我慢出来なくなって気がついたら腕を切っていました。最初はうっすらと線が見える程度でしたが今は血が垂れる程度です。
分かっているんです。アムカしちゃいけないってことは...。でもしないと冷静さを保てないんです。友達？にもバレました。その子も以前リスカ、アムカ、レグカをしていたそうです。「一緒にやめよう？」と言われましたが...。いまだに続けています。
こないだ校内全体で二者面談、三者面談がありました。私は二者面を希望しました。勉強のことや進路のことを話終わって私が「ありがとうございました」と席をたったときに先生が「...お前、アームカットしてないよな？」って言ったんです。とっさに私は「してませんよ」と笑って誤魔化しました。しかし先生は「その腕の絆創膏は？」と。「自転車で転びました」というと「そうか...絶対そっちにははしるなよ？何かあったら相談にこい」と言いました。
これはいった方が良かったのでしょうか？
言ったら気持ち悪いって思われるんでしょうね...。ましてや生徒会にアムカしてる奴がいるのですから。どうすればいいですか？もうわからないです。誰か教えてください。
長文失礼しました。
|
| Re: アームカットもう止めます。 ( No.40 ) |
- 日時： 2016/11/16 18:04 (mesh)
- 名前： 蒼空
- 中2です。
親にお前なんて産まなきゃ良かったと言われる。部活の副部長が、一年生の悪口をいう。生徒会選挙に当選したら調子にのっていると陰口を叩かれる。
ついに我慢出来なくなって気がついたら腕を切っていました。最初はうっすらと線が見える程度でしたが今は血が垂れる程度です。
分かっているんです。いけない行為だってことは。でもやらないと冷静さを保てないんです。友達？にもバレました。その子も以前リスカ、アムカ、レグカをしていたそうです。その子に「一緒にやめよう？」と言われましたが。続けています。
こないだ校内全体で二者面談、三者面談がありました。私は二者面を希望しました。勉強のことや進路のことを話終わって私が「ありがとうございました」と席をたったときに先生が「...お前、アームカットしてないよな？」って言ったんです。とっさに私は「してませんよ」と笑って誤魔化しました。すると先生は
「その腕の絆創膏は？」と。「自転車で転びました」というと「そうか...絶対そっちにはしるなよ？...何かあったら相談にこい」と言いました。
これはいった方が良かったのでしょうか？でもきっといったら気持ち悪いって思われるんでしょうね...。ましてや生徒会にアムカしてる奴がいるんですから。もうわからないです。誰か教えてください。
長文失礼しました。
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