 Re: ADDの生きる場所 ( No.1 ) |
- 日時： 2010/06/09 16:04 (yournet)
- 名前： ｓｏｗ
- 少しでも集中できるように
毎日、訓練してみてはどうでしょうか
箸で大豆をはさんで別の皿に移してみたり
右利きなら左利きでそれをやってみたり
いつもと違う利き手で弁当を食べてみたり
つかみにくいだけあって集中すると思います。
折り紙なんかもいいかもしれません。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.2 ) |
- 日時： 2010/06/09 19:16 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
好きな事でも集中できないですか？
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.3 ) |
- 日時： 2010/06/10 11:22 (vectant)
- 名前： A
- ＳＯＷさん
集中力を増す訓練は必要と思っています。
短い時間から、やってみます。
Ｄさん
ＡＤＤの人間の特長に、周囲の環境から不必要なものが選べない事があります。
関心が次々に移ってしまう事になります。
お陰で私も雑学ばかり増えます。しかし、それを形にする事が難しいのです。何かを一つの形に仕上る事が人の何倍もかかります。
好きな事に対しては、今度は逆に過集中になってしまいます。
調べ事が好きで、調べ始めると集中しますが、調べたものを形に仕上られないので困っています。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.4 ) |
- 日時： 2010/06/10 21:11 (ocn)
- 名前： D
- こんばんは。
もしかするとそれは、｢情熱の火力｣でなんとかなるかもしれませんね。
好きなことに関して、もっとたくさん知識を取り込み続けるといいですよ？
頭の中を膨大な知識の混沌の渦にするのです。
やがて、あなただけの想像が始まりますよ？
｢センス｣が完成すれば解決していくかもしれません。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.5 ) |
- 日時： 2010/06/11 12:42 (vectant)
- 名前： A
- 「情熱の火力」ですか、良い言葉ですね。
気に入りました。燃やし続けたいと思います。
しかし、ＡＤＤで悩んでいる方は多いと思います。
やるべき事を先延ばしにしたり、片付けられず常に怠け者と見られてしまう人。
周りの人を混乱に巻き込み、大変な被害を与えてしまう人。
でも、当人は自分の取り扱い方法が分からず、自分自身に疲れ果ててしまいます。その結果自殺と言う手段を選んでしまいます。
私も、劣等感から一歩手前まで行ってます。
今は何とか、次を考えて生きています。
皆さんの周りにもいると思います。
もっと広く世間に知ってほしいと思っています。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.6 ) |
- 日時： 2010/06/11 13:47 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- こんにちは。私はそれ＋アスペルガーです。
何度言われてもケアレスミスが多いとか。人とコミュニケートできないとか、散々いわれ、いまうつ病になってます。自分では必死にやっているつもりなのにそれは上司には伝わらないようで・・・介護職なので、それなりにぱぱっと反応ができる人がいいんですよね。私にはできない・・つらいです。だから、Ａさんのおつらさよくわかります。
たしかにADDは最近話題になってきたとはいえ、治療方などははっきりと確立していません。
私が主治医から言われているのは、
①なるたけ最初は単純な作業からはじめること、
②周囲の方の協力をげるなら。指示を出すときなるたけわかりやすく、かつおだやかに「～があるから、そのために・・・をこのようにしてください｝など具体的に言ってもらうこと（それには自分の状態をカムアウトできることが条件ですが）
③具体的マニュアルを示してもらう。もしくは自分で作成する
等々です。本当にあなたのつらさが人ごとではありません。どうか。自身を見失わず、生きてください。もしすでにご存知のことでしたらごめんなさい。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.7 ) |
- 日時： 2010/06/11 14:12 (vectant)
- 名前： A
- やしさん。
同じですね。自分で分かっているのに出来ないから、よけいに自分に腹が立ちます。
私の場合緊張感とか、真剣さが伝わらないです。
申し訳ないと思っているのに、シラーとしてる様に
思われます。
同じ悩みの方と話せて助かります。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.8 ) |
- 日時： 2010/06/14 14:38 (vectant)
- 名前： A
- 今日また頭が悪いと言われた。
本とだから仕方がない。しかし辛い
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.9 ) |
- 日時： 2010/06/14 14:54 (dip)
- 名前： みい
- Aさん
それは、仕事場でいわれたのですか？
仕事場の人は、あなたが注意欠陥障害を抱えているのは
しっているのですか？
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.10 ) |
- 日時： 2010/06/14 15:02 (vectant)
- 名前： A
- 仕事場は、社長と二人。
一度話したけど、ＡＤＤ自体を理解されていません。
頭が弱いか、心が弱い人間との認識でしょう。
切れのある、相手と戦える社員が求められていますので。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.11 ) |
- 日時： 2010/06/16 18:14 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- Ａさん
「頭が悪い」のではありません。
「ちょっと特別」なんですよね！！
その社長とっ捕まえて説教してやりたい！！
私はあなたの職場環境を存じ上げないのでなんともいえないのですが、ｎ
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.12 ) |
- 日時： 2010/06/16 18:19 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- （すみません、つづきです）
仕事の中で何かひとつでもいい、誰よりもうまく、自信をもってできることってありますか？
調べ物がすきとおっしゃってますが、それが独特の視点でとらえられてて、会社にプラスだとか。まとめるのは、ほかの方に頼めればやっていただいて。（まとめるのが好き、という人も事務でしたらいるでしょうし）そんなことで認めさせるのはどうでしょう。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.13 ) |
- 日時： 2010/06/17 10:24 (vectant)
- 名前： A
- やしさん
怒ってくれてありがとうございます。
私は今ＡＤＤについて真剣に対処しないといけないと思っています。
因みに私は男ですが、女性に多いといわれる妄想型です。
子供の頃からボーとしてる感です。それで周りはイラつくのでしょう。
実際は頭の中は嵐のようになっているのですが。
今更治療に金かけてもと、思ってましたが、やれるならもう一度と思っています。
やしさんは（＋アスペルガー）ですと、私のようにいい加減に出来ないから、緊張感も大変なものでしょう。
お互い生き抜きましょう。
ここで愚痴いいながら。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.14 ) |
- 日時： 2010/06/18 15:24 (vectant)
- 名前： A
- 双田譲治著 「好きなことには集中できるのに、仕事になると集中できない人へ」の中に、そうだと思うところがありました。
『「ひとつのことに集中できない」のではなく、「あらゆることに集中してしまう」といったほうが正しい。
重要な事も些細な事も関係なく、目の前の出来事にておつけたと思っては、直ぐに別のことに取り組んでしまう。』
だから、私の周りは仕事が散乱してしまう。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.15 ) |
- 日時： 2010/06/19 01:26 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- こんばんは。
私もまったく同じことを言われています。いま、ちょっと休職中ですが、その間に、少しでも周囲に順応し、かつ自分のいいところを仕事にいかせるように、いろいろ対策を練ろうと思っています。
食生活を変えるとか、仕事のやり方をかんがえるとか。
あるサイトでは、食事はジャンクフード、揚げ物、砂糖はさけ、野菜、たんぱく質や亜鉛、ミネラル、ビタミンをとるといいとありました。あと、いろいろな本から、対処法をみつけては読んでいます。
Ａさんは、お住まいの近くに発達障害者の支援センターとかはないですか？もしあって、いかれたことがなければ、そういったものを利用されても有益だと思います。
あと、お仕事ですが、本当に周囲に理解がなく、苦しまれているようなら私のようになる前に、障害者枠のある会社にエントリーを考えられてはいかがしょうか。私も勧められました。探すと、あるみたいですよ。
お互い卑屈になるだけでなく、やれることはやってみませんか。十年前より発達障害に関する理解は高まってきているのですから、これからはもっと理解や、効果的な治療ができてくるかもしれませんし。なにかあったら、私にも教えてください。
長々とごめんなさい。えらそうなことを言いつつ昨日はダウンして一日寝てました（汗）
明日はお休みですか？ゆっくりしてください。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.16 ) |
- 日時： 2010/06/21 10:05 (vectant)
- 名前： A
- やしさん
返信遅くなりました。
実は、家のＰＣが壊れていた会社のを使っています。
そのため、土日が使えないので不便です。
休職中でとお聞きしました、大変ですね。
実は私も会社を今月で正社員を辞めて、歩合になる予定です。
この先どうするかは不安ですが、何軒かのお客さん
には親しくしていただいているので、何とかなると思います。この先をあまり考えないのもＡＤＤ的ではありますが。
いま、大人のＡＤＤ関係の本を図書館から借りまくっています。
最近は関係図書もだいぶ増えてきました。
発達障害者支援センターについては考えてもいませんでした。訪ねてみます。
ネットで製薬メーカ（日本イーライリリー）がＡＤＨＤの治験薬の被験者を探しています。それだけ多いと認識されてきているのでしょう。
長くなりました。
ご連絡をお待ちしております。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.17 ) |
- 日時： 2010/06/22 13:37 (vectant)
- 名前： A
- どうして人間関係が上手くいかないのだろう。
ADDとはいえ、上手くやろうとする必ず誤解や、食い違いが出る。
花にはそれぞれ咲く場所がある。自分に咲く場所が見つかるだろうか。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.18 ) |
- 日時： 2010/06/23 10:39 (vectant)
- 名前： A
- やしさんへ
最近マインドマップにを活用しています。頭の中を整理するのに、良いです。
正式なマインドマップは懲りすぎてかえって難しいですが、簡易的マインドマップは使えます。
見開きA4になる小型ノートに、見開きでペンか鉛筆で思いついた時や、頭が混乱した時整理できます。
お節介ながら書きました。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.19 ) |
- 日時： 2010/06/23 12:16 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- Ａさん
お返事が遅くなってごめんなさい。
いろいろ、勉強されているのですね。あんなことっをえらそうに言った自分が恥ずかしい（汗）
治験のモニター、私も見ました。いこうかと思ったのですが、都合がつかなくてやめました。
でもＡさんがいわれるように、時代の流れが発達障害にも向いてきていることに、ちょっと希望が持てる気がしませんか？一日も早く、いい治療法、薬ができて欲しいですね。
マインドマップ、いいですね！ネットで見てみました。できたらためしてみたいです。思考を整理し、行動するのにとても有効な気がします。有益な情報、ありがとうございます。
発達障害は目に見えない分、周囲の理解は得にくいですね。人間関係は普通の人だって大変なのに、私たちにとっては本当につらいところですね。
でもＡさんは努力家だし、まじめに、人生を投げ出さずやっていこうとされているし、きっと、口には出さなくても貴方をプラスの目で見てくれている人はきっと周囲にいると思います。浅はかなことはいえないけれど、そう思います。
花畑でなくていい、一輪でいいから私たちの花を咲かせましょう。場所はあると信じて・・・
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.20 ) |
- 日時： 2010/06/23 12:19 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- つづきでごめんなさい。
No.19の書き込みは私です。大変失礼しました。
こんなところにＡＤＤが顔を出します・・・（泣）
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.21 ) |
- 日時： 2010/06/23 12:38 (vectant)
- 名前： A
- やしさん
ADDについて話せる相手がいる事は、私に勇気を与えてくれます。
頑張っているつもりでも、今日は何とか行っても翌日はガタガタ。妄想型は気持ちが上がったり下がったり。自分自身に疲れます。
これからも宜しくお願いします。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.22 ) |
- 日時： 2010/07/06 12:41 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- Ａさん
お久しぶりです。体と心は大丈夫ですか？
私はちょっと体調をくずしてしまい、こちらにこれずにいました。
このまえ、私の住んでいる近くに、発達障害者の自助グループがあることを知りました。
落ち着いたら、コンタクトとってみようかな、と思ってます。
蒸し暑い日が続きます。気をつけてお過ごしください。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.23 ) |
- 日時： 2010/07/08 13:31 (vectant)
- 名前： A
- やしさん
お久しぶりです。ホントに暑いですね。
体調いかがですか。
私は何かと問題を抱えながらも、日々生きております。
自助グループが近所にあるのは、幸運ですね。
電車の中刷りに大人の発達障害の自己診断の記事がありました。
内容は分かりませんが・・・。
話は変わりますが。このサイトを知って色々の方の悩みを読んでいますと、ＡＤＤの方ではと思える事が多々あります。
やしさんはどう思われますか。
私を含めＡＤＤ／ＡＤＨＤの人間は、自分に起こっている事の原因がＡＤＤ／ＡＤＨＤと分かるだけでも、少し心が落ち着く事があります。
この問題はもっと知って欲しいですね。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.24 ) |
- 日時： 2010/07/15 09:41 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- おひさしぶりです。
お元気でしたか？
選挙も終わりましたね。
私としては、少しでもそういう視点を持った方に投票したかったのですが、まだまだ、この方面は先生方の目には留まってないみたいですね（障害者福祉といってもいろいろあるのですがね）
でも、電車のつり広告にまでなるなんて、風はふいてきてるんですね、たしかに。ちょっとうれしいですね。
そうですね、たしかに「この方は・・」という書き込みを拝見することあります。苦労してるんだろうなあ・・病気を知る、ということは自分を責める量を減らせますしね。
政府広告で、ＣＭ流してくれたらいいなあ・・なんておもってみたりしてます。
それでは今日も、お体気をつけて。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.25 ) |
- 日時： 2010/07/16 12:30 (vectant)
- 名前： A
- お久しぶりです。
何とかやってます。
唐突ですが私が、このサイトに私がたどり着いたのは、５月３０日に死のうと思っていたからです。
原因はいろいろ重なりましたが、結局は自分で自分の取り扱いが分からないからですが。
ベットにロープを結んで、首をつる予定でした。
子供がサッカーに朝早くでかけるので、その後死ねば、病気で処理してもらえるとか考えたました。
あの時は、頭の中は自殺だけでした。本とに。
でも、このサイトを見たり、少し周囲を見たりしているうちに、やめました。
又どこかで壁にぶち当たったら自殺を考えるかもしれないけれど、その時は少し落ち着いて考えられそうです。
これも、やしさんや他の人たちのお陰です。
ＡＤＤでも何とか生きていけるよう、自分の生活を
変えて行きます。
生きていきましょう。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.26 ) |
- 日時： 2010/07/17 15:12 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- Aさん
そんなことがあったのですか。
ここに来る方にはそれぞれ、事情がありますが、本当に生きていくのは辛いですね。
私もここのところ、鬱で体調が悪く、つらくてたまりません。
愚痴になってごめんなさい。
今朝は、午前中は起き上がれませんでした。
夢を見ました。
川の向こうで、死んだ祖母と祖父がたっていました。
どうしてまだ私を連れて行ってくれないの、と泣いているところで目を覚ましました。
これを書いている今も、辛いです。
本当にくだらないことを書いてごめんなさい。
生きましょう。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.27 ) |
- 日時： 2010/07/21 10:07 (vectant)
- 名前： A
- やしさんへ
体調いかがですか。
欝のときは、やな事ばかりが起こる感じですよね。
愚痴言って気持ちが変わるなら、愚痴言ったほうが
良いですよ。
今、私は若干安定していますが、何時気持ちが変わるか分かりません。
やしさんの調子が上向いてら、私が下がるかもしれません。その時は私も愚痴りたいと思いますので、
宜しくお願いします。
相変わらず、社長とは上手くいかないし。
出張したり、家を売る事にしたり、借金返済など
忙しくて、ゴタゴタでした。
しなくてはいけない事があるのに、手が付けられず気持ちばかりがあせります。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.28 ) |
- 日時： 2010/07/22 23:55 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- Ａさん
本当にごめんなさい。あなたのほうが大変なのに、自分のことしか目に入らなかったです。
自分のつらさだけをＡさんにぶつけてしまった。人として恥ずかしいです。ごめんなさい。
何かあったら、私でよければ愚痴でも何でもいってください。
この病気のつらさはだれにでもわかるものじゃないですから。
ちょっとだけ、明るい？ことを書きますね。
夏前に、バジルの種をまいたんです。
ま、芽がでればいいかな程度だったんですけど、この暑さで立派に育ってくれて。
今では、貧乏生活の友です。単なるチーズサンドも、バジルをいれるとちょっとカフェの味みたいな（笑）なんて。←あほですね
冗談はさておき、明日もお体お大事に。
愚痴を聞いてくださって本当にありがとうございました。おやすみなさい。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.29 ) |
- 日時： 2010/07/26 15:34 (vectant)
- 名前： A
- 御疲れ様です。
仕事は、相変わらず怒られています。
このところ若干躁状態のせいか、落ち着いています。
しかし、何時落ちるか・・・
やしさん、バジルいいですね。憧れます。
私、この手のものは、直ぐ枯らすので。
近日中にＡＤＤの治療をしようと思います。
病院に行ってもあまりいい事がなかったので、何もしないでいたのですが。
やしさんのお陰で行く気になりました。
それでは又。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.30 ) |
- 日時： 2010/07/26 18:35 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- こんばんわ。お仕事お疲れ様でした。
怒られるの、いやですよね。もし今度なにかいわれたら、私がその社長の後頭部をバットで殴っているところを想像してみてください。元ソフトボール部の私、スウィング力、結構なものがありますよ、まだきっと（笑）
でも、私もよく上司に怒られてるところ、今も夢に見ます。
あの後味の悪さったら・・本当に疲れますね。
落ちたら、いつでもいくらでも愚痴、書き込んでください。それくらいしかできなくて、歯がゆいですが。
バジルは、いつも私も植物は枯らし専門で・・絶対大丈夫！と花屋さんにいわれたものすら枯らしてましたが、今年はなんとかうまくいきました。日々、何かが大きく育っていくのを見るのはいいものだなあ、と思いました。
治療にいかれるとのこと。私などはなにもしてませんよ。すべてＡさんの勇気だと思います。
今、福祉の領域で、「障害」に大人の発達障害も組込まれていますし、光が見えたような気がしています。
治療、がんばってください。
でも暑いですから、ご無理をなさらないでくださいね。では。長文失礼しました。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.31 ) |
- 日時： 2010/09/03 22:54 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- お久しぶりです。お元気ですか。
何かと大変そうなので、レスを書かずにおりましたが、最終レスからだいぶ経つのでどうなさったかと・・心配していました。大丈夫ですか？
もしよかったら、書き込みをお待ちしてます。
ですが、絶対無理はしないでくださいね。
Ａさんが、少しでも楽になっていたらそれで十分ですので・・・
では。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.32 ) |
- 日時： 2010/09/06 14:18 (vectant)
- 名前： A
- やしさんへ
お久しぶりです。気にかけて頂いてありがとうございます。
御元気でしたか？当方は一言で言うとナンダカンダありまして。と、なります。
やるべき事が山ほどあるのに、出来る事が少なくて・・。
人生を変えるべく仕事術や、人生についての本など読んでいます。が、内容は分かる、分かるが出来ないので困っている。それを解決する方法が知りたい。で、同じところをぐるぐる回っています。
自分の事ばかりでスイマセン。
やしさんはいかがですか。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.33 ) |
- 日時： 2010/09/08 19:33 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- こんばんわ。
とんでもない、私が無理やり強要したのでなければいいのですが・・
レスありがとうございます。
お体、大丈夫ですか？
私はやっとドクターのオッケーが出たので、仕事を少しずつ、してみようと思います。
ただし条件付で。
①いつやめてもういいような単純な仕事であること。
結局、仕事しだすとのめりこんでしまってそのあげく、こうなることをドクターは懸念してるんだと思いますが、私自身働きたいので、少しずつ頑張ってみようと思います。
私は最近強く思うのですが、
一人で背負える荷物の量には、限界があるのですよね。
それを、他の人に「ごめん、ちょっと助けてもらっていい？」が、下手なのかな、と。
その辺を考えつつ、とりあえずやってみます。
Aさんも、色々と難しい状況ではあるようですが、助けてくれる人は必ずそばに誰か居てくれると思います。この酷暑です。一人ですべてを背負わず、お体お大事に。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.34 ) |
- 日時： 2010/09/13 15:19 (vectant)
- 名前： A
- やしさんへ
お仕事始められるのですか。おめでとうございます。
私もいろいろな意味で、家族と共に再スタートです。
私は典型的ＡＤＤでボーとするタイプですが、
やしさんはＡＤＤ＋アスペルガーとお聴きしました。真面目すぎる性格で、人より頑張るから疲れてしまうでしょう。
私のボーとした所を足して、私はやしさんの頑張るところを混ぜればいいのですが。
上手くいかないですね。
御互い再スタート。
しかし、時々全て投げ出したくなります。
死んじゃうかとか、何処かいちゃうかとか。でもまだ死なず、何処へも行かずやってます。
先に何かがありそうな気がするので。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.35 ) |
- 日時： 2010/09/21 11:06 (vectant)
- 名前： A
- やしさんへ
いかがお過ごしですか。
こちらは何とかやっていますが、最近少し
きつい状態です。
気持ちがツッマッテ入る感じです。
やしさんは順調ですか？
御互い少しづつ行きましょう。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.36 ) |
- 日時： 2010/09/21 12:17 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- Aさん
お疲れ様です。
学校のほうがばたばたしていて、すっかりお返事が遅れてごめんなさい。
いろいろ、おありのようですね・・
きついですか・・
さしで、お酒でも飲みながら話ができればいいのでしょうが・・（お酒、×ならごめんなさい）
例の社長なら、私、空想のなかでいつもぶん殴ってますからね（笑）ひどいことしやがって、って。
どうか、お体には気をつけてください。
まだ、日中の日差しはきついですし・・
かける範囲で、愚痴も鬱憤もかきこんでくださいね。
書くことで、心が晴れるんだそうです（私の主治医いわく）
私はやっと、夏季試験が終わり、あといよいよ実習＆秋期試験で、その準備に追われております。
おかげさまで、目標だった資格のひとつは、必修科目が全部単位を取れたので、卒業できれば認定されることになりました。少し、ほっとしてます。
忙しい日々で、おかげさまで体調も少しずつよくはなってきていますが、時折襲ってくる波が怖いですね。
本当に、少しずつ、確実にいきましょうね。
何時も応援してます。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.37 ) |
- 日時： 2010/09/29 11:09 (vectant)
- 名前： A
- 相変わらず細かなミスの多いことに、自分で驚きます。
ＡＤＤと分かって注意をしてはいるのだけれど、いまだ変わらず。
叫びたくもなる。
いろいろ追い込まれる事も多くなり、愚痴が出てきます。
気持ち切り替える。それしかないか。
と愚痴のみ書き込む。失礼しました。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.38 ) |
- 日時： 2010/10/01 18:51 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- こんばんは
とんでもないですよ～
ここでよければ＆私でよかったらなんでもききます。好きなだけ愚痴ってください。
私も失敗ばかりです。
この前、実習があったのですが、はりきって、三十分も早く会場についたのは良いものの、皆さんの前での自己紹介であがってしまって、自分の名前言い忘れました・・
皆さんやさしいのでつっこまれなかったけど、後で気がついてあ～あ・・でした。
辛いですね、おたがい（苦笑）
寒くなりました。私は今日はかぜっぴきで、レポートと格闘中です。通るのかなあ、これ・・？
お体、お大事に。では、また。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.39 ) |
- 日時： 2010/10/14 12:28 (vectant)
- 名前： A
- 最近思う事
私はＡＤＤ（注意欠陥障害）ですが、周りを見渡すと、同類のＡＤＨＤをはじめアスペルガー・ボーダー・新型うつ。
新しいものがどんどん生まれているように感じます。
この先世の中は、どうなって行くのだろうと不安になってきます。
人が生きにくい世界になっているのでしょうか。
生きていく上で精神的なスペースが狭くなってく気がします。
狭いスペースの取り合いか、はたまた別のスペースを創り出すか。
どうせなら、互いに生きていける場所の棲み分けが必要なのでしょう。
私は日々を生きる事でイッパイです。
いや、日々も上手く行かない事が多いですが。
こんな事を考えていては、上手く生活出来る訳がないですね。
要らない事を考えてしまうのもＡＤＤのせいですか・・・。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.40 ) |
- 日時： 2011/01/25 18:44 (vectant)
- 名前： A
- 壊れた脳を持って生きるのは大変だ。
生きる場所が有ると信じてる。生きる方法があると信じている。
遠い光が見えるが、足元が暗く見えない。
その暗闇に足を取れている。
さて、今いるところは何処に繋がっているのか。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.41 ) |
- 日時： 2011/01/25 20:13 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- お久しぶりです。お元気でしたか。
今年初めてなので、あけましておめでとうございます。お互い、良い年にしましょうね。
そうですね。今では、欝は新型もあわせ、国民病ですね。この不況下では致し方ないかも。
ところで、仕事環境は大丈夫ですか？あの社長さん、結構辛く貴方に当たってたみたいだし、気になってました。
でも、お元気のようで何よりです。
ご意見拝読しました。
私たちは、確かに一般に比べ、いびつな脳の持ち主なのかもしれません。
ですがそれゆえに、普通の人（って何？という気がしますが）が見えないものも見えています。
それが、新しい時代を作っていく、一つの要素になったらいいな、と個人的には思っています。
発達障害者支援法、って読んだ事ありますか？
他の障害（知的、精神、身体）に比べ極端に少ないんです。条文が。
これからそれがどんどん増えていって、これからの世代の発達障害者の人に光が当たる為に、頑張りませんか？
勿論政治的にどう、とかデモがどう、とかではなくて。
精一杯、自分のいい点を活かした仕事をし、生活をする。それで、次世代につなげられればと思っています。
なんて理想論かもしれないけど（笑）
実は今日もそれでミスし、落ち込んでます。でも、負けないで頑張ろうと思います。少しでも、未来に繋がるなら。
では。長文失礼しました。お体お大事に。久々にお話が出来て、うれしかったです。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.42 ) |
- 日時： 2011/01/26 14:36 (vectant)
- 名前： A
- やしさんへ
お久しぶりです。
相変わらずの私のブツブツ話にお答えいただき
ありがとう御座います。
人と違う「脳」を持っていると苦労が絶えませんが、
日々なんとかやってます。
この前へレン・ケラーの言葉を読みました。
「障害は、不便ですが不幸ではありません。」
あの方はやはり強いですね。
また宜しく御願いします。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.43 ) |
- 日時： 2011/01/31 18:32 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- こんばんは。
今日も、障害を思い知らされています。
下手に（変ないいかただけど）一見、普通にみえるので、 障害に対しては、なかなか理解が得られません。私自身、声を大にしていいたくもないので。（それで甘えてる、といわれるのがいやなので）
でも、それがあるから、他の障害のあるかたの苦労も理解できますので、悪いことばかりではないと、思いたいです。
正直今日はへこんでて、変な書き込みで、ごめんなさい。
お互い頑張りましょう。無理のない程度に。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.44 ) |
- 日時： 2011/01/31 19:07 (vectant)
- 名前： A
- こんばんは
私も今また袋小路に追いこめれた状態です。
私が動くと周りが混乱していきます。
手のない人に、ボールを投げろとは言わない。
足のない人にボールを蹴らせない。
でも、我々は違う。
見た目は変わらない、いや、もしかすると人より
ちゃんとしているように見えるかもしれない。
だから裏切られたように思われる事もある。
「もっとできる人とかと思った」
そういわれても・・・。
宝くじでも当らないかな～。
我々のような人間に宝くじが当ったら、すごく良い事
に使う自信があるのですが。
前だか向いていきましょう。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.45 ) |
- 日時： 2011/02/03 14:21 (vectant)
- 名前： A
- やしさんへ
いかがお過ごしですか？
当方は相変わらずいけません。
そろそろ限界が近いです。
ADDは、ケアレスミスが多いが、創造的で、新しい事に挑戦する事が得意とあります。
しかし、今私の周りでそんな仕事はありません。
見えていないだけでしょうか。
やしさんや私を含む我々ADD/ADHDが生きやすい場所は
何処なのでしょうね。
たわごとで失礼しました。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.46 ) |
- 日時： 2011/02/03 15:42 (softbank219018203120.bbtec.net)
- 名前： やし
- 相当お疲れのようですね。
大丈夫ですか？
私も昨日は鬱がひどく、辛かったですが、今日はなんとかもっています。
まったく、私たちは、思い荷物を背負って歩かされているようですね。誰のせいにも出来ず、自分が悪いわけでもないのに、いつの間にかおんぶお化けみたいに・・勘弁してくれって感じですね。
むずかしいですね・・
創造性・・・
どこにあるんでしょうね（苦笑）
ですがお互い、なんとかやっていきましょう。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.47 ) |
- 日時： 2011/02/07 17:37 (vectant)
- 名前： A
- やしさんへ
疲れてはいますが、なんと日々生きております。
ADD/ADHDにとって厄介なのは、自分に問題がある事を
自覚している事かも知れませんね。
起こした失敗や、相手の不満の何が問題か、どうすれば良いか分かっているのに出来ない。余計にストレスがたまってしますのでしょうね。
自分の取扱書が欲しいです。
大きな不安と絶望と、小さくても数はそれなりの夢と希望が同時並行で起こっています。
どうすれば、小さくても良い事を一つにまとめられるか。
気合を入れますか、から元気も元気のうち。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.48 ) |
- 日時： 2011/09/08 14:08 (vectant)
- 名前： A
- 何の意味があって書くわけでは有りませんが、久しぶりにここに来ました。
ADDの治療のため、薬を飲み始めました。
何か先が良くなるように感じましたが、世の中なかなか甘くありません。
ですが、薬効は感じています。
少しづつしか進めませんね。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.49 ) |
- 日時： 2011/09/08 18:12 (vectant)
- 名前： A
- 先ほどの追加
薬はコンサータです。
効き目は感じています。
若干の副作用がありますが、気持ち、考え方が変わった気がします。
とは言え、オールOKに成る訳では有りません。
少しづつ進んでいく感じです。
でもADDの人生が長かったので、キチンとした生活に戻る前に
寿命が尽きる真も知れませんけど。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.50 ) |
- 日時： 2011/09/19 22:20 (mesh)
- 名前： A
- コンサータについて少し書きます。
1日１錠で１２時間の効果があり、依然と比べ精神的には
かなり楽になりました。
ミスが完全に少なくなるとか、生まれ変わった様にはなりませんが
少しづつ前向きな変化が表れてきました。
副作用もありますが、自分としては耐えきれないモノではありません。
１８歳以上の服用が認められるまでまだ３年位かかりそうです。
今のところ個人輸入で乗り切るしかありません。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.51 ) |
- 日時： 2012/02/27 21:20 (vectant)
- 名前： A
- 久ぶりに戻ってきました。
何とか騙し騙しやってましたが、やっぱり仕事が立て込むと来ますね・・・
薬の力を借りながらやってますが、きつい時はきつい。
自分の限界感じますね。
ADDはプレッシャい弱いと感じてます。パニックで一人ドタバタして
結局お前何してんのて事になり、またかになる。
愚痴を言ってもはじまらないけど。
もう一息仕事、仕事。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.52 ) |
- 日時： 2012/04/12 13:52 (vectant)
- 名前： A
- ADDとして頑張っているけど、やはり根本的には難しいです。
数字や計算とかに非常に問題が出る。
細かい利益計算とかが特に弱い。これはビジネスでは根本的な
問題になる。
また、人に頼まれたりすると守るべき基準を変えてしまう事が多い。
これもまた、ビジネス上では大きな問題となる。
企画やプランを立てる事はまだ良い。
文字の間違いなどは多いが、企画書や提案書は出来る。
人に親切にしたり、一所懸命に何かしてあげることは楽しく出来るが、
ビジネスには結びつかない。と言うより足かせになる事が多い。
さて、何が言いたいのかと言えば、お客さんに喜んでもらう事ばかり考えて、利益計算が出せず。営業の基本方針からズレと事をしてしまい、物ミスをこれからどうすればいいのだろうと暗い気持ちでいると言う事。
さらに悪い事には、失敗に対して緊迫感が表に出ない事。
中身は大変なのに、回りからは感じてないと思われてしまう。
この精神的危機状態をここに何か書くことで、どうにか精神のバランスを取り戻そうとしています。
書き込むことでどうにか落ち着こうとしています。
長々すいませんでした。
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| 。 ( No.53 ) |
- 日時： 2012/04/12 16:30 (ezweb)
- 名前： りさ
- あたしも同じ病気かもしれません。精神科で統合失調症に近いと言われ治療薬飲んで少し落ち着いてるけど、頭の中がﾜｻﾜｻして記憶力、計算するの遅かったり、集中力の低下人の名前が覚えれない等がありました。まだ完全に治ってないけど、積み重ねで集中力が就く事にきづきました。
主さん頑張って下さい。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.54 ) |
- 日時： 2012/04/13 15:13 (dti)
- 名前： A
- りさ さん
ありがとうございます。
頑張ってください。
記憶力や集中力の低下は、私の場合ADD+加齢（結構いい年です）による事が多そうです。
最近、気分が落ち込む状況が続いておりますが、書き込んでいると気持ちが治まります。
以前は落ちっぱなしでしたが、これも薬のお陰と思います。
ADD・ADHDの人は「何でこれが出来ないの」「同じ間違いばっかり」と言われることが多々あると思います。
辛いのはそれらのいろいろを全て理解しているし、さらに解決方法も知っている。
でもそれが出来ない・・・・
でも頑張るしかない。そう、頑張る。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.55 ) |
- 日時： 2012/04/19 12:27 (dti)
- 名前： A
- 失礼します。
自分の精神状況を安定させるために、ぶつぶつ書き込みます。
他に行くとこがないもので。
ADDの私は数字とか計算に弱い。
なので、仕事上で覚えるべき数字を覚えるのが大変。間違えないように書き留めるが、それを見ながらの商談はスピーディーには進まない。
計算。特に細かいのがダメだ。従って利益を損なう事が出る。
そして、自分が今行わなければならない事は良く理解しているし、行わないと起こる結果も予想できる。
でも、できない。結果は予想通りとなる。
さらに、相手に対し自分の意見を強く押し出し、きっちり筋を通すことが出来ない。
優しいと言うより、優柔不断。
相手を傷つけないようにと思っている間に、話がもつれて収拾が付かなくなり、結果私が原因で起こった事とで決着つく。
この状態で、自分見捨てて「自死」しないでいられるのは、薬のおかげだろう。
とにかく何とか「生きる場所」を見つけないとマヅイ。
以前は本気で死ぬ事を考えていた。
と書いて何とか気持ちが落ち着きました。
自分勝手にここを使ってしまいました。
失礼します。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.56 ) |
- 日時： 2012/04/25 19:31 (dti)
- 名前： A
- 困った。
最悪の状況になった。
結構ガンバッテ来たのだけれど。
やっぱりこうなってしまった。
薬のお陰でここまで来たが、自分の能力のキャパを超えた状態が、
長く続くと厳しい。
人と人の間に入り、発生する問題を上手に調整しながら解決して
行くこと。
仕事上に現れた問題に、的確な解決策を素早く見つけ出し、速やかに
処理、解決する。
無理だな、無理。
死んでしまうのは、なんか悔しいし。
でも、悔しいだけでは生きていけないし。
いくらガンバッテも良い方向に進まないし。
ガンバッテもガンバッテいるように見えないし。
誤解されるし。
生きる場所を見つけるのは難しい。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.57 ) |
- 日時： 2012/12/11 00:58 (au-net)
- 名前： うさ
- はじめまして。
私もADDで人生に息詰まって、色々調べたりしていてここを見つけました。
私がいつも思ってるのと全く同じようなことが書いてあって、ついかきこみたくなりました。
最近は更新されてないんでしょうか？
いきなり長々と書いてしまいますが、、私も仕事で失敗続きで、これからどうやって生きていけばいいのか解らず途方に暮れています。
小学生の頃からの夢で、今の仕事を始めて、一度は鬱になって辞めたものの、諦めきれずにまた始めたんですが、、チャンスを貰っても自分で潰して、周りからの信頼もなくなり、どんどん状況が悪くなる一方です。
失敗してものすごく落ち込んでいても、周りには全く伝わっていないのも同じです。
死ぬ程の勇気もないけど、生きてく居場所もみつかりません。
がんばってもがんばってもがんばっても、私は何にも出来ない。
この気持ちを誰かと共感・・・というか、本当の意味で解ってもらいたかっです。
いきなり長文ですみません。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.58 ) |
- 日時： 2012/12/13 01:26 (au-net)
- 名前： あまり
- うささんも、Aさんも、がんばり屋で真面目な感じですものね。
合った仕事や周りもフォローしてくれる会社があればいいですよね、、
中々難しいのが現状ですよね。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.59 ) |
- 日時： 2012/12/14 14:09 (dti)
- 名前： A
- 久しぶりに更新いたします。
書き込んでいただいていると思いもせず、失礼致しました。
自分ことを書き込んで、それを誰かが見て、同じ奴がいると思って、
自分だけではないと感じて、「今日も一日生きていこうか」と思ってい
ただければ幸いです。
さて、うさ様、我々（我々と書きます失礼をお許し下さい）他人から
誤解されますよね。
何をするのが正しいか、解っていない訳ではない。
解っていてもできない事に、自分が一番いらいらする。
そう、他人がどう感じるかに妙に敏感で、何とかしようとすると
一人で空回りして、結局人に迷惑を掛けている。
自分の取扱方が、自分でわからないモドカシサを常に感じている。
他人から見ると感じていないように思われるけど、人一倍自分に疲れてる。
私はそんな感じです。
あまり様 ありがとうございます。
もし、ご自身周囲にこんな人がいたら、チョッとだけ優しくしてやってください。
以上長々失礼しました。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.60 ) |
- 日時： 2012/12/14 14:24 (dti)
- 名前： A
- 追伸
認知行動療法の本を読みながら、我流で行っています。
計画を立てること、セルフトークを改善することなど、参考になると
思います。
頑張りましょう。
でも、今一番の願いは、高額宝くじが当たって、人と逢わずに生き
ることです。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.61 ) |
- 日時： 2012/12/17 15:02 (dti)
- 名前： A
- うさ様
お元気ですか。
私は、ここに来て少し疲れました。
コミュニケーションが下手で、頑張っているのにダメになる。
うささんは、診断を受けましたか。
私は、診断を受けるまで時間がかかりました。
勇気が出なかったので・
今、ストラテラを服用しています。
以前の様に死にたいとかは考えなくなりましたが、全て上手くいっている訳ではありません。
モット前に、そう10代のときにこのことが解っていたら、人生違っていと考える時が多々あります。
うささんのお年は分りませんが、先があると思います。
私い年齢的に先がありませんが。
ではまた。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.62 ) |
- 日時： 2012/12/22 21:20 (au-net)
- 名前： うさ
- Aさん
こんにちは、ご返答ありがとうございます。
日々の生活に必死すぎて、久々に開きました。
コメントがあって、嬉しかったです。
私もADDの診断は受けています。
私の場合は、自分のダメっぷりにずっと悩んでいて、たまたまADHDという発達障害を知る機会があり、余りにも自分に当てはまるので、ビックリしてすぐに色々調べて、ADHDを診られるという心療内科に行きました。
そこではあっさりと診断がついたんですが、薬は出してもらえなかったので、始めは個人輸入でストラテラのジェネリック品である、アクセプタを購入して約1年くらい服用していました。
その後、たまたまADHDを専門で診ている先生にかかることが出来、ストラテラを出してもらって、また1年位服用していました。
でも、個人差はかなりあると思いますが、、私はアクセプタもストラテラもほとんど効き目が感じられませんでした。
多分、多少効いてはいるんですが…私は不注意優勢型で、その辺への効き目がほぼ感じられませんでした。
ストラテラを一年以上服用しても効き目が感じられなかったので、先月の終わりからコンサータを出して貰えることになり、今はコンサータを服用しています。
コンサータはすぐ効き目を感じました。やる気の持続とか、やるべきことを忘れる事なく、普通の人みたくパッと終わらせる事が出来て、自分でやった後に感動しました。
でも、やっぱり一日一日で波があって、ダメな日はダメだし、頭が回り切らない所も多々あります。
元々がヒドイので、、、薬にしがみ付いて、やっと普通の人風になったかも？という感じではあります。
ただ、もうコンサータなしで仕事に行くのは恐怖です。。
私の薬歴をズラズラと書いてしまいましたが、私も薬を飲むに当たって色々と調べましたが、あまり成人服用の情報がなくて悩んだので、少しでも参考になればと思い、長々と書かせて頂きました。。
今はまだコンサータを服用して一ヶ月くらいしか経ちませんが・・・効き目は確かにありますが、飲み始めるのが遅かったので、もはや今の仕事を続けるのは難しそうです・・・。
ここまで今の仕事にしがみ付いてムリなら、もういい加減諦め付けないと、と最近は思っています。
あまりさん の言う通り、環境も大事ですね。
今の会社は最も向かない分類に入るかもしれません。
認知行動療法、私もやってみようと思います。
Aさん、無い物ねだりみたいな事かもしれませんが、私は人生まだ先が長いと思うと気持ちが重くなってしまいます。
この先ずっとこんな自分で生きていかなければいけないのか・・・この先どうすればいいんだろう、と、いつも暗く考えてしまいます。
でも、私にとって、この場所があって救われたのは確かです。
Aさんには感謝しています。
長々とすみませんでした。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.63 ) |
- 日時： 2012/12/26 14:10 (dti)
- 名前： A
- うさ様
年末のゴタゴタで、開くのを忘れておりました。
ご連絡ありがとうございます。
さて、うささんもADDと診断されているとの事、同病相哀れむと言う事で宜しくお願いします。
確かにコンサータの方が効いた感じがありますね。
最初に服用した時は「前向き」と言う言葉が、始めて違和感なく感じられました。
それまで、胡散臭い言葉にしか聞こえませんでしたから。
それでも、全てOKにはなりませんでした。おっしゃる通り感情的な波もあるし。私の場合は、その時の仕事状況が最悪で、薬がなければどうなっていたか解りませんでしたが、仕事環境に大きく左右される事を感じました。
ストラテラは、保健対応になったので使っています。
気持ちは楽ですが、ウッカリが減るようにはあまり感じません。
ADDに気づかず、積もりに積もった劣等感・自己不信を払拭するには
かなりの時間や努力が必要のようです。
時間があるのが羨ましいです。
これも無い物ねだりですが・・・。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.64 ) |
- 日時： 2013/01/25 13:15 (dti)
- 名前： A
- 最近の状況を書かせていただきます。
ストラテラ服用ですが、健康保険適用では有りますが薬代は高いです。
生活費が乏しい身にはカナリ堪えます。
自立支援を受けると薬代が安くなりそうなので申請の思案中です。
コンサータと違い効き方が穏やかで、精神科医の間で漢方薬といわれているそうです。
確かにそんな感じです。
精神的に穏やかですが、先延ばしの癖はなかなか克服できません。
良くはなっていると思いますが、生活・仕事の克服課題が多くて難しいです。
認知行動療法やマインドマップなどを独学でやってます。
仕事に少し希望が持てますが、希望にすがるか悲観するかの二者択一になるのだけは止めようと思います。
失礼致しました。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.65 ) |
- 日時： 2013/02/02 20:25 (au-net)
- 名前： うさ
- こんにちは。
コメント頂いていたのに長いこと何の返答も出来ずすみませんでした。
Aさんは最近は前よりは症状がいいのでしょうか。
最新の書き込みを見て勝手にそう感じたんですが、そうだといいなと願っています。
私はもうダメです。
暗い、マイナスなことばかり書き込んで申し訳ないですが…ここでしか言えなくて、自分勝手ですが逃げ場所にさせて下さい。
私は不注意の多さと記憶力のなさが際立って酷く、最近自分への信頼と自信が皆無になっているのも関係してるのか、更に酷くなっていっているように感じます。
今かかっている先生に仕事の適性を知りたいのもあり、知能テストをやりたいとお願いしたんですがあまり意味がないと断られ、ネットや本などで色々と調べてみた結果、私は側頭葉型のADDという結論に達しました。
ついでに、LDという発達障害がある事も知り、私はLDでもありました。
過去にストラテラ、今はコンサータを服用していますが、これらの薬は私の様な症状にはあまり効き目がなく、私自身も1番効いて欲しい不注意、記憶の悪さなどにはほぼ効き目を感じません。
ただ、やる気の部分だけはすごく効いています。
そんな症状なので、最近では自分でも考えられない程仕事が出来ません。
私には経験というものが全くと言っていいほど意味をなさず、いつもやっている事も毎回どうしたら良いのか解らなくなって、必死で自分のミスの尻拭いをして、それに一生懸命になっているので更にミスを重ね、周りは不信感を募らせ、私は何年も下の後輩に謝ってばかりの日々です。
以前はここまで酷くなかった気もしますが、今よりゆるい環境だったので気付いてなかったのか、悪化しているのか解りません。
Aさんと同じく、私も数年前に独学でマインドマップを試したんですが、上手くいきませんでした。教室などに通えば良かったんでしょうか…
今も、というか、常に、どうしたら症状を改善出来るかと本を読んで方法を探してみたり、脳トレをしてみてはいるんですが、朝、今日こそは！と思って出掛けて、お昼前にはどん底に落ち込み、帰る頃にはいつも死んでしまいたい気持ちになります。
やりたい仕事なのでなかなか辞める決心が出来ないのもありますが、多分どんな仕事をしても同じ事だと思います。
今の仕事で成功する事が子供の頃からの夢で、それだけを目標に今まで生きてきたので、この夢を諦めたら何の為に生きて行けばいいのか解りません。
一度辞めた時にそう感じました。生きている意味も、生きていく価値も見つけられませんでした。
でも、もう続けていても周りに迷惑をかけるだけで、戦力どころか足手纏いでしかありません。
もう消えてしまいたいです。
またすごい長くなってしまいました。すみません。。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.66 ) |
- 日時： 2013/02/12 14:32 (dti)
- 名前： A
- うさ様 投稿して頂きながら返事ができずすいませんでした。
私は自分が最悪な状況の時には、ここにもこられない状況になります。
良い時は良いと時で忘れてます。
従いまして私が書き込むのは、最悪な状況に向いつつある時と、最悪が取り合えず終わった時です。
安定して見えるのは、最悪が何とか過ぎ去った時だからだと思います。
さて、ストラテラを飲んで劇的に直る事もなく、とは言えひどくなってもいません。
相変わらず、不注意方のADDとして凡ミスを繰り返しています。
社長に「出来ないのは、頭のせいか」といわれています。
ADDの事を少し話したため、中途半端な情報を元に批判されてしまいます。失敗しました。
他人に話すときは、それなりに覚悟が必要ですし話し方が重要になります。もしお話になるならその辺の注意が必要です。
私は自分の取り扱い方が判らなくなる事が頻繁に有ります。
判断がつかず、行動がバラバラな感じがします。
何を書こうとしていたか焦点がボケはじめました。
落ち着け！
マインドマップは、行動の整理のために補助的に使うのが良いようです。
私も初めて頃この形で良いのかと悩んだりしました。
でも調べると結構な人達が挫折しています。
ADDは凝ると止まらなくなるし、良いものにしよう焦るので、だいたい
マインドマップで良いように思いました。
私もうささんと同じ側頭葉型ADDです。
なので状況が見えるようです。
神様はなんでコンナ脳みそをくれたのかと恨んでいました。今も少し
恨んでいます。
そんな自分をほめる時があります。
「この状態で自殺せずに良くガンバテル」
「忘れた事を思い出した、偉い」
「人の役に立つしごとをしている」
とかチッチャイ事ですがそれしかないのでやってます。
ダラダラ書きました。最後までまともりが無かった。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.67 ) |
- 日時： 2013/02/13 12:11 (yournet)
- 名前： D
- みなさん 初めまして
私もADHDを持っているものです。
私は今から３年前にテレビ番組で自分がADHDであることに気づきました。
私も同じように凡ミスなどが頻繁に起こっていました。それで職場いじめがあってやめなければいけなかったり、また仕事の遅さとミスでやめさせられたりしました。
現在は就職活動中ですがチャレンジしたものがいつもそういう状態なので正直怖くて・・・・。
ついにどこにも履歴書が送れなくなりました。
今は実家暮らしですが、親の罵声を浴びながら日々すごしています。
近所中に聞こえるように自分が無職であることや私がダメ人間であることをののしられます。
心の内からでも外からでも『自分はできない人間だ』という感じで日々すごしています。
いつも自殺のことを考えなています。
自分がなんで生きているのかわからないです。
もう正直疲れました。
将来への希望もなにもない。
おととしは自分の部屋のドアノブにひもをくくり自殺しようとしました。できなかったのですが・・・。
あと２年こんな状態がつづくならもう人生終わりにしようと思います。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.68 ) |
- 日時： 2013/02/13 12:33 (ocn)
- 名前： 強迫神経症
- 仕事なんかせずにナマポ貰って暮らせばいいじゃねえかよ。安定してるし。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.69 ) |
- 日時： 2013/02/17 18:58 (mesh)
- 名前： A
- D様
初めまして。
日々忙しく、ここに来られませんでした。
今、乱雑な机の上でパソコンに向、確定申告の領収書と戦っております。
生活ができる収入でもないのに税金を払う破目なっています。
昨年は800円納税しました。
なんだよこの金額。
Dさんも大変な状況におられるようですね。
私も死のうとしてロープをベット括り付けましたが、出来ませんでした。
出来ない自分に自殺もできないと落ち込みました。
今は、生活が楽になった訳でも、仕事が上手くいった訳ではありませんが、生きております。
やな気持ちを吐き出すために自分勝手に始めましたが、読んでいる方や、書き込んでくれる方がいる事に正直驚き、また救われた気持ちになっています。
吐き出して済むなら、いつでもお書きください。
生きる場所を探しましょう。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.70 ) |
- 日時： 2013/02/19 00:35 (yournet)
- 名前： D
- 就職活動しても新卒や第二新卒しかとらない
自分は無能・・・
本当はやりたいことあっても この不注意や時間間隔がないため
できない
死にたいです。
周りは結婚していたり仕事しているのに自分は・・・
就職のこと考えると今も心臓がどきどきしている。
この状態があと２年つづくようなら 僕はたぶん死にます。
もう精神が限界にきている
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.71 ) |
- 日時： 2013/02/20 10:55 (dti)
- 名前： A
- D様
ご苦労さまです。
私は、仕事をするのは疲れると感じる日々が続いております。
周りがイライラする以上に、自分にイライラしてしまいますから。
コミュニケーション能力がないので、人と人の間にはいるのがとても疲れます。「仕事」は人と人の間に入るものなので、仕事が出来ない人間になっています。
AさんとBさんの意見調整や、Aさんから仕入れBさんに売り、利益は何円になるか。
とにかく他人と関係する時間を少なくしたいです。
私も死のうと思っても死なないのは、たぶん100％マックスになっていないからだと最近思います。
生活費にも事欠く日常で、90％以上死んでも不思議がないのに生きているのは、残り数％のためと思っています。
この先これをすると、もしかして善くなるかもしれない。
ダメな奴にも、少しはお客さんがいるし。
友達の精神科医に私が死んだら迷惑を掛けそうだし。
家族で見たい映画もあるし。
そんな事で、100％マックスにならないのです。
Dさんは２年間は頑張るそうなので、安心しました。
まあ２年間生き残るのも大変な世の中です。
隕石が落ちたり、テポドンが来るかもしれないし。
中国と戦争になるかもしれないし。
誰でもいいから殺したいと思っている人が、隣にいるかもしれないし。
私もなりましたが、ガンになるとか。
良いことも起こるかもしれません。
宝くじが当たるとか。
好きな人が出来るとか。
いい仕事が見つかるとか。
人生自分の想像以上のことが、善くも悪しくも起こります。
ダラダラ書きました。
終わりにします。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.72 ) |
- 日時： 2013/02/26 00:24 (yournet)
- 名前： D
- 僕は鬱にでもなっていたかもしれないですね
思考がうまくできないし昔から結構いじめられてましたから
今思うとずいぶん前からうつ病の傾向はあったと思います。
もう取り返しがつかない年齢なんで 治療しても手遅れかな。
人生って本当に不幸が続く人っているもんですよね。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.73 ) |
- 日時： 2013/02/28 00:23 (dion)
- 名前： A
- 大丈夫
昭和20年代生まれの私よりマダマダ先がある。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.74 ) |
- 日時： 2013/04/14 15:54 (dion)
- 名前： A
- 目標とゴールをきめて努力する。
目標とする所は遠いが、辿り着く価値がある。
初めは遠いものも次第に近づいて来る。
あと少し。
初めは１０kｍの距離もあと20ｍくらいに近づく。
しかし、この20ｍは永遠に辿り着かない。
いつもそんな感じがする。
企画も計画も良い。あと少しまで来ていつもそこで終わってしまう。
常にある。永遠に着く事のできない20ｍ。
何かが足を引っ張る。気づき損ねている何かが足を引っ張る。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.75 ) |
- 日時： 2013/04/16 11:25 (dti)
- 名前： A
- ３月 ストラテラを１ヶ月服用しないで過ごした。
服用中止から１０日ほどで、以前の状況に戻ってしまった。
４月に入り再開。
1週間は効果が出てこない。
ここからどうなるか。
|
| Re: ADDの生きる場所 ( No.76 ) |
- 日時： 2013/04/25 13:32 (dti)
- 名前： A
- 最後の20ｍ
ゴールが見えているのに何故たどり着かないのだろう。
仕事とか会社とかの評価は、最後の20ｍの評価。
最後に詰められる人が仕事の出来る人。会社が欲しい人。
物事を決定する力、選択する力、自分の能力を信じる力、計算する力、
先を読む力、集中する力、会話する力。
そんな力が、最後の20ｍをクリヤーするのだろう。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.77 ) |
- 日時： 2013/04/26 16:18 (dti)
- 名前： A
- 最後の20ｍその2
最後の２０mの詰めこそが、仕事においても試験においても重要である。
その２０mをキッチリ終わらせるためには、その前からの努力。つまり
１kmも２kmも先から、準備しておく事が大切なのだと思う。
その努力が大切だと、判っているのに維持できない事に私の問題がある。
これがADD の為なのか。
そう。事前の準備、読み、段取り等色々な言い方だが、その統べたが大切だと判っているのに出来ない。
基本、思いつきと勢いで始めるので、最後まで持たない。
思いつき、発想、想像、着眼点は良いのだが、それでは事を成す事が出来ない。
想像は創造にならないで終わる。
そんな人生だった。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.78 ) |
- 日時： 2013/05/01 11:21 (dti)
- 名前： A
- 加藤諦三著 だれにでも「いい顔」をしてしまう人
嫌われたくない症候群
を読了、自分が今ここにいる訳が理解できた。
また暫らく落ち込んでしまう・・・
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.79 ) |
- 日時： 2013/05/13 14:32 (dti)
- 名前： A
- 悩みのエンゲル係数
家計にしめる食費の割合をエンゲル係数と言う。エンゲル係数が高いほど生活が貧しいとなる。
悩みにもエンゲル係数みたいなものがある。と、最近良く思う。
私の悩みにしめるお金の問題は、全体の80～90％だ。
借金返済、生活費、子供の学費、ADDの治療薬等々金がらみである。
お金が入れば、ほぼ解決してしまう問題が多い。
悩みにしめるお金の問題の割合が多ければ、悩みの質が低いと言えるのだろうか。
つまり、質の低い悩みに振り回される人生なのだろうか。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.80 ) |
- 日時： 2013/05/16 17:31 (dti)
- 名前： A
- ADDとして生きる場所を探しているが、最近エネルギーが弱くなっている気がする。
つまり、心理的エネルギーと言うのか精神的エネルギーと言うか。
何と言うか解らないが・・・
ストラテラのお陰で、頭の中はスッキリしているが活動意欲とか、行動力とかが心の中心から湧き上がらない。
大きな「不安」がある。「恐怖」とまでは言わないがそれに近い。
考えてみると、他者へのもののように感じる。
上手くいかない、受け入れられないなどのようである。
ゴマカシ、ゴマカシやって来たものの限界が来た感じだ。
他者への考え、思い、言葉、行動が深くない。
仕事で言えば、顧客の思いが上手くつかめづ、伝える言葉や文章が
上っ面であり、訪問や電話が辛い。
これはADDではなく別の問題なのだろうか。
何もしたくないと思ってしまう。
さて、どうしよう。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.81 ) |
- 日時： 2013/05/20 16:21 (dti)
- 名前： A
- 前に自死を真剣に考えた事があった。
決めるまでのたうち回ったが、何日と決めると妙にスッキリした
感じがあった。
今思うととても不思議なスッキリ感だっだた。
まじめに一生懸命仕事していたのを思い出す。
日常も落ち着いていたし。
自死の予兆が有ると言うが、それはのた打ち回っている時のようだ。
そして、その時は死なないが、心に決めると落ち着いているので、あの時たぶん他人には予兆は分らなかっただろう。
あの透明感は何だったんだろう。
それでも結局死なずにまだ生きているのだが、あのスッキリ感は不思議だ。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.82 ) |
- 日時： 2013/06/08 11:59 (dion)
- 名前： A
- 俺たちは、生まれる環境も、生まれる国も、生まれる時代も、自分の体も、自分の脳ミソすらも自分で自由に選べないのに、いきなり生まれさせられて、そして自分の人生の責任を押しつけられる。それで楽しくやれる人間はそれでいいけど、ついて行けない人間はどうすればいいのだろうか。
東 直己 「バーにかかってきた電話」より
充実した人生から見放された、出来の悪い父親のモノローグを読んだ探偵の独り言。
久しぶりに読み返した。
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| Re: ADDの生きる場所 ( No.83 ) |
- 日時： 2013/06/21 12:13 (dti)
- 名前： A
- 疲れた。
人に疲れた訳ではない。
自分自身に疲れている。
ストラテラの薬効以上の問題を抱えている。反省も多すぎると
心が硬くなる。
硬くなった心からは言葉も、表情も無くなる。
見た目には何も感じていないように見える。他人から見れば腹が立つだろう。
他人以上に自分自身に嫌気が指しているのだ、自分の言葉も表情嘘にしか感じない。
ADDの生きる場所は見つからなかった。
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