Re: 初めてです…U ( No.1 ) |
- 日時: 2010/06/11 08:32 (dion)
- 名前: りく
- 新しいのを立ち上げてくれたんですね。
100件超えましたからね。
今後も宜しくお願いします。
最近暑いですが、体調は大丈夫ですか?
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りくさん ( No.2 ) |
- 日時: 2010/06/12 01:52 (so-net)
- 名前: 夜月
- 体調ひどいよ…。
違和感だらけで気持ちが悪い。 おかしくなってるような気がする。
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Re: 初めてです…U ( No.3 ) |
- 日時: 2010/06/14 08:50 (dion)
- 名前: りく
- 大丈夫ですか?
違和感があるんですね。 でもその違和感が何か分からないんじゃないんですか? 眠れてますか?
夜月さんはおかしくなっていませんよ。 大丈夫です。 疲れているんですよ。 休息とっていけば大丈夫です。
私から見ても、しっかりしています。 私なんかより余ほどしっかり生きています。 私なんて30代半ばにもなって適当にやってますから。
そんな時は、趣味のバイクに乗ってみてはどうですか? 梅雨入りしちゃいそうですから、なかなか乗れないかもしれませんが。
もっと自分に自信持ってください。
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りくさん ( No.4 ) |
- 日時: 2010/06/14 23:08 (so-net)
- 名前: 夜月
- ほとんど眠れてないし、食事も取れない状態です。たぶん大丈夫な状態ではないような…。
かなり不安定な状況で症状も悪化してます。
確かに違和感の正体はっきりわからないかも…。違和感がある事ははっきり感じるんだけど。怖いくらいに…。
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Re: 初めてです…U ( No.5 ) |
- 日時: 2010/06/15 09:49 (dion)
- 名前: りく
- 睡眠も食事もとれてないのですか。
心配です。 朝は、今でもチョコは食べてますか? 少しでも良いんです。 口に物を入れるだけでも違いますよ。
あと睡眠ですが、アイマスクとか使うと、私は寝やすいです。100円均一に売ってますから、是非試してみてください。
今は、薬は何を飲んでるのですか?
違和感の正体が分からないのは、凄く中途半端で不安になりますよね。 私だって、今でも人生に違和感は感じてます。その正体もよく分かってません。 でも、その違和感を含めて自分の人生だと思ってます。
夜月さんは、よくやってます。 もっと自分に自信を持ってください。 夜月さんなら大丈夫です。 前より、自分を理解してきているように思います。 理解してきているから、余計に違和感が出て分からなく感じる。 矛盾しているようですが、そんな時期もあります。 私がそうでした。
人間は生きていれば、必ず違和感や不安というのはあります。 1つ解決すれば、次ぎに他の不安や違和感が出てくるんです。 何か願いがかなえば、次の願いが出てくるのと一緒です。 人間は完全には満足しないように出来ています。常に何か感じているのもなんです。 満足してしまうと、人間の創造性や発展などが失われるからです。 仮に、完全な違和感や不安のない状態になったとすれば、逆にそれがストレスになると思います。
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りくさん ( No.6 ) |
- 日時: 2010/06/15 19:16 (so-net)
- 名前: 夜月
- 睡眠も食事もキツイ状態です。
1週間で2キロ体重落ちました(あれ…おかしいなぁ。) 先週体調悪化して食べれなくなって。今は少しづつ食べるようにはしてるんですが…。
今薬は安定剤、睡眠剤、胃薬2です。 前は安定剤2、睡眠剤2、胃薬2だったんですが…精神的に危なくなった時全く飲めないお酒と安定剤と睡眠剤を飲んだのが先生に分かって。 減らされました(自業自得ですが…)
りくさん、こんな私を認めてくれてありがとう。 でも自分に自信なんで持てないです。自信もつところないよ…。
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Re: 初めてです…U ( No.7 ) |
- 日時: 2010/06/16 09:49 (dion)
- 名前: りく
- 夜月さんの凄いところは、自分の弱さを認めているところです。
そういう人は、強い人なんですよ。
人間なかなか弱いところは認めたくないものです。
あと、睡眠薬とお酒を一緒に飲んだ時も、ご自分で悪いことだと分かっているんですから大丈夫です。
私は、凄いと思いますよ。 私が鬱病の時は、もっと堕落していましたから。 私は、自分に甘えてました。
梅干しは食べれますか? そうめんとかの麺つゆに包丁で叩いた梅干し入れると美味しいですよ。 食べたい時に、食べれるもので良いんですよ。
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Re: 初めてです…U ( No.8 ) |
- 日時: 2010/06/17 01:13 (bflets-fm-west-8-31.dsn.jp)
- 名前: マサ
- りくさん 少し お邪魔させて 下さい。
夜月さん せめて ヨーグルト りんご ピーナッツ ひじき 等を食べてみてください。 ミネラルヨウド 亜鉛 カルシュウム が足りないかと 思います。
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りくさん ( No.9 ) |
- 日時: 2010/06/17 19:32 (so-net)
- 名前: 夜月
- ありがとう。
私は自分の弱さを認める事ができているのだろか? ただ強がっている事すらできなくなっただけじゃないんだろうか? 睡眠薬×お酒だって先生に懇々と怒られて危険性について説明されてやっと…な感じでしたし。。。
りくさん、梅干好きです。お素麺の季節ですね。今度作ってみますね。 りくさんは体調大丈夫ですか?
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Re: 初めてです…U ( No.10 ) |
- 日時: 2010/06/21 09:09 (dion)
- 名前: りく
- お返事遅くなってごめんなさい。
金曜日から40度の熱でくたばってました。 今は元気です。 蒸し暑いので、夜月さんも体調には気をつけて下さいね。
薬の件だって、本当に分かってなかったら、先生に言われたってやめれませんよ。 分かっただけでも凄いです。
「強がっていることすらできなくなってるだけかも。」と思えることだって、分かっているから言えるんですよ。
何度も言うけど、もっと自信を持ってください。
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りくさん ( No.11 ) |
- 日時: 2010/06/21 21:21 (so-net)
- 名前: 夜月
- 大丈夫ですか?
40度って病院行けましたか? りくさん、元気になったからって絶対に無理だけは駄目ですよ。 蒸し暑いと体力も気力も奪っていきますよね〜。 私も金曜日クリニックでひどい過呼吸とパニック発作を起こして、帰りは雨に降られて最悪でした…。 そのせいでのどの痛みが取れないし。
りくさん、こんな私に「自信もって」って言ってくれて本当にありがとう。 でも自信ってどうやってもてるんでしょうか?
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Re: 初めてです…U ( No.12 ) |
- 日時: 2010/06/22 08:46 (dion)
- 名前: りく
- 心配してくれてありがとう。
実際、夜月さん以外にあまり心配してくれる人いないので嬉しいです。
自信を持つための、まず一歩は、自分は大丈夫だと思うことです。 根拠なんていりません。 でも、夜月さんは、色んなことがありながらも、しっかりやってるじゃありませんか。 夜月さんは、大丈夫です。私が保証しますよ。
過呼吸とパニック障害は大丈夫ですか? 雨に降られて風邪とかは大丈夫でしたか? 病院で、今は色んな風邪が流行っていると言われましたから気をつけて下さい。
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りくさん ( No.13 ) |
- 日時: 2010/06/22 21:28 (so-net)
- 名前: 夜月
- 「大丈夫」ですか…。いつも大丈夫大丈夫って誤魔化してはいるんだけど…。
本当の意味での「大丈夫」ではないんだよね。 自分の事全然信用してないというか、全然信用できないんですよ…。
りくさんの事心配しますよ。40度って聞いてめっちゃ驚きました!でも病院行けてよかったです。
過呼吸とパニック発作はただでさえない体力と気力を奪っていってくれました(涙)でも強制的に休ませてもらったお陰でなんとか…。 雨に濡れて少し咳がでます。
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Re: 初めてです…U ( No.14 ) |
- 日時: 2010/06/22 23:04 (bflets-fm-west-8-31.dsn.jp)
- 名前: マサ
- りくさん 夜月さん 共に支えていますが、共倒れにならないように。 りくさんの心の奥には、重い荷物を 抱えているみたいですし、夜月さんも 深く誰にも語れない 何かを 抱いて苦しんでいる ように 感じてなりません。お二人とも 無理をせず生活をしてほしいです。
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マサさん ( No.15 ) |
- 日時: 2010/06/23 02:13 (so-net)
- 名前: 夜月
- 心配ありがとう。
でもここは大丈夫だよ。 それに重たい荷物抱えてない人、苦しんでない人はいないと思うよ。 生きてて良かったと思う事よりも、死んだほうがマシだと思う事のほうが多いかもしれないしね。
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Re: 初めてです…U ( No.16 ) |
- 日時: 2010/06/23 06:16 (bflets-fm-west-8-31.dsn.jp)
- 名前: マサ
- 生も死も全て、自分で決めて生まれて来たと、核心を持って私は言えます。生も死も同一路線上にある、一つのエピソードであると。死は、”寿命”と言う期限が設けられています。人は”寿命”でしか死ねない生き物です。自殺でも、事故、災害全てこの”寿命”が来たら100パーセント、この 身ぐるみを脱ぎ捨てて、本来の姿に戻ります。”本質生命体に”。
このサイトに来る人は確かに重荷を抱えて苦しんでいるのは、良く解ります。解決しにくい案件も見受けられますが、見方を変える努力や、本質論の詰めた考えを、学び、何故、この苦しみがあるのか。何故、なのかを深く洞察することで先が見える案件が多いと思います。 精神世界や、宗教、チャネラー、ヒーラー等は全てこれらのことに、解答を与えて呉れます。まずは、今 苦しいと訴える心を、少し横に置いといて、学ぶことで、選択枝が増えます。
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Re: 初めてです…U ( No.17 ) |
- 日時: 2010/06/23 08:50 (dion)
- 名前: りく
- 熱は出なかったですか?
自分が信用できないんですか・・・ でも、夜月さんの良いところは、自分で認めてあげて下さい。
自分が辛い時に、私の風邪の心配をしてくれるところとか、とても優しい方だとお思います。 辛い経験をしてる分、他人の痛みの分かる方だと思いますよ。
あと、夜月さんとお話するのは、私にとって結構支えになってるんですよ。
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りくさん ( No.18 ) |
- 日時: 2010/06/23 22:03 (so-net)
- 名前: 夜月
- 熱は大丈夫でした…。
心配してくれてありがとう。 私が少しでもりくさんの支えになる事ができれば嬉しいです。 りくさんも私の支えになってます。助けられてます。 咳が寝る前と朝方に良く出ます。少し苦しいかな。 職場でお局様が全然仕事してくれないので、それがかなりストレスになってます。
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Re: 初めてです…U ( No.19 ) |
- 日時: 2010/06/24 08:34 (dion)
- 名前: りく
- お局様には、なかなかハッキリものを言いにくいですからね。
上司はどんな感じですか?
咳が出るのなら、のど飴とかどうですか? 私は、蜂蜜キンカンのど飴を愛用しています。 あとは、イソジンでのうがいも効きますよ。
私は、タバコを吸うので咳がよく出るんです。 だから、のど飴かガムは常に持ってます。
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りくさん ( No.20 ) |
- 日時: 2010/06/25 21:15 (so-net)
- 名前: 夜月
- お局様はプライドだけはお高くて…。大変です。
上司も良いときと悪い時があります。そのまま感情をぶつけられる時もありますし…。気分屋っぽい人が多いかも。 男性でもほとんど仕事しない上司(?)もいてうんざりします。
のど飴は私も常備します。気管支が弱いくせにタバコを吸うので…。 日に3〜5本程度ですが…。
りくさんは大丈夫ですか?タバコ結構吸われるんですか?
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Re: 初めてです…U ( No.21 ) |
- 日時: 2010/06/28 08:43 (dion)
- 名前: りく
- 私は、タバコは1日に15本くらいです。
仕事中は吸えないので辛いです。 その代わり、のど飴とかガムとかよく食べてます。 糖分とりすぎで、太ってしまいました。(涙)
プライドだけのお局や、仕事ほとんどしない上司っていますよね。 気分で対応決められたらたまったものではありませんよね。
そんな時は、その場だけ「ハイ」って言って、心の中でベロ出していれば良いんですよ。 そんな芝居も必要ですよ。
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りくさん ( No.22 ) |
- 日時: 2010/06/28 21:12 (so-net)
- 名前: 夜月
- 結構吸いますね〜。
仕事中は一切吸いにいけないんですか? それはイライラしますね…。
プライドだけは高いお局なのに、要領は良くて上司の評価はいいんですよ…。 上司は仕事内容を見ずに数字しか見てないし。。。嫌でも潜在的な不満が高まります。 若手が低い給与で苦労して、お局が高い給与で楽してるのを見ていると軽い殺意を覚えます(笑) 本当にいい年配の方もおられますが…。
心の中でベロ出しておきます。 芝居するのも必要なんでしょうね…。でも疲れるんですよ。芝居するのも…。 つくづく女同士は面倒くさいと思います。
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Re: 初めてです…U ( No.23 ) |
- 日時: 2010/06/29 08:42 (dion)
- 名前: りく
- 他人には、自分の心の中までは見えませんから、軽く適当にあしらっておけば良いんですよ。
何か言われたら、丁寧に親切に接すると、相手は逆に惨めになるときもありますよ。
要領は良くて、上司受けが良くても、見てる人は、ちゃんと見ています。実際、夜月さんは見てるじゃないですか。 そのお局様が、気に入らないのは、夜月さんだけじゃないと思いますよ。 その上司だって、いつ転勤になるか分かりませんから、次の上司では、お局様も、快適職場は終わりかもしれませんし、いつか、そのお局様には、しっぺ返しが来ると思いますよ。
タバコは、職場は職員だけ禁煙で、お客さんは吸えるので、目の前で吸われると少し嫌です。 でも、給料もらってるので、我慢料も給料に含まれてると思ってます。
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りくさん ( No.24 ) |
- 日時: 2010/06/29 20:07 (so-net)
- 名前: 夜月
- りくさんの言う通りだといいなぁ…。
お局様苦労してくれないかな(人の苦しみを願うとろくな事にはならないのでダメですね) でも確かにそのお局様達周りからは、要領がいいだけとは言われてます。何もしない人達だとも言われてますが…。 今度丁寧に接してみます☆
我慢料ですか。りくさんは考え方がかっこいいですね。 目の前でタバコ吸われたら吸いたくなりますね。。。適度に我慢してくださいね。
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Re: 初めてです…U ( No.25 ) |
- 日時: 2010/06/30 08:33 (dion)
- 名前: りく
- 我慢1秒何円で考えると良いですよ。
最近、電子タバコ買いました。 あまり効果なかったです。
お局様も周りからの目には、ある程度気付いていると思います。 でも、今さらスタイルは変えられないし、認めたくないから、高飛車にでるみたいな感じだと思いますよ。 お局様も可哀想な人です。
夜月さんは、お仕事も頑張ってますから、見ている人はちゃんと見ていて評価されますよ。
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りくさん ( No.26 ) |
- 日時: 2010/07/01 22:45 (so-net)
- 名前: 夜月
- 電子タバコ買ったんですか。
効果なかったのは少し残念ですね…。 電子タバコってどんな感じなんですか? 本当のタバコと同じ感覚になるんですか? 気にはなっているんですが、そんなに吸わないからいつでも止められるって思う分、ズルズルやめらずにちょこちょこ吸ってます(笑)
すみません。質問ばかりで…。
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りくさん ( No.27 ) |
- 日時: 2010/07/04 20:05 (so-net)
- 名前: 夜月
- 暑いですが体調大丈夫ですか?
私は少しバテ気味です…。
りくさんは前の職場で休職届けを出されたんですよね…? 診断書は上司に手渡しされたんですか? その際上司から何か言われるんでしょうか? 唐突ですみませんが良かったら教えてください。
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Re: 初めてです…U ( No.28 ) |
- 日時: 2010/07/05 08:41 (dion)
- 名前: りく
- お返事遅くなってすみません。
診断書は、病院でもらって、直属の上司に直接手渡しました。 その後、休職手続きをして、傷病手当金の手続きを会社の総務部でしました。 確か、休職中は現在の給与の7割くらいもらえるはずです。
会社の就業規則でも異なりますが、私の会社では、1年間休職すると、会社は解雇する権利が発生すると言われました。
上司からは、ゆっくり休むように言われました。
バテ気味なんですか? 体力つく物食べて下さい。 エアコンの使いすぎも、夏バテの原因になりますよ。
電子タバコは、何か吸ってる気しないので、ガムの方がマシです。 タバコは止めるの大変ですよね。
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りくさん ( No.29 ) |
- 日時: 2010/07/05 20:37 (so-net)
- 名前: 夜月
- りくさんありがとうございます。
正直いろんな意味でバテ気味で、何か気力というか何かが事切れてしまったような感じなんです。 いつもと同じように仕事こなしても「仕事した」という実感が全く湧かない。 感情が動かないというか…。人の気配や音にはすごく敏感になって。この症状は前からあったんだけど、今かなりひどいかな。 一日中ずっと電話が鳴るから、鳴る度に 動機がするし神経が磨り減る状態です。
診断書を提出しようか迷ってます。 まだ大丈夫って高をくくってる自分もいる気がして…。 同じフロアに今度産休で休みを取る人がいるから提出しずらいのも事実なんです…。
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Re: 初めてです…U ( No.30 ) |
- 日時: 2010/07/06 08:38 (dion)
- 名前: りく
- 一番大切なのは、夜月さんの体調です。
私は、診断書を提出して、休職するのが良いと思いますけど。今は人生の休養期間なんですから、ゆっくりツーリングなんかをして、リフレッシュした方が、長い目で見れば良いと思いますよ。
休職中だって、給与の何割かは貰えますし、生活は大丈夫です。
それよりも、このまま思い詰めてしまうことの方が心配です。
夜月さんは、大企業に勤めていらっしゃいますから、もう一人が産休取ることは気にしないで大丈夫だと思いますよ。
実際、私が休職したときは、すぐに後任がきました。
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りくさん ( No.31 ) |
- 日時: 2010/07/06 21:41 (so-net)
- 名前: 夜月
- 仕事していても節々で休みたいなぁ…ってふと思うんです。
確かに7割程給与が出るみたいです。
体調よく分からない状態です。ずっと耳鳴りがしていて左耳はかなり聞きづらい状態で、立ち眩みはひどくなっています。食事も食べれたり全くだったりと安定しません。 寝れてない事が不調の原因かもしれませんが…。
休職の手続きが…。 上司に渡して本部にいって本社にいって…結構渡り歩くみたいで。
もう少し大丈夫。 もう少し頑張れる。 もう少し頑張ろう。 もう少し…。 全てに「もう少し」の言葉が付く。 自分に嫌悪感。
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Re: 初めてです…U ( No.32 ) |
- 日時: 2010/07/07 09:32 (dion)
- 名前: りく
- 「もう少し」と思いながら仕事してるんですね。
夜月さんは強いです。 ご自分に嫌悪感を持つことはないんです。 夜月さんは、しっかりしてますし、凄いと思ってますし、尊敬してますよ。 私の時は速攻でダメでしたから。
夜月さんが、自分に折り合いがつくように、ご自分のペースでやるのが一番です。 休職というのは、選択肢の一つであって、完全な正解なんてないんですから。 もっと自信を持ってください。
私は、夜月さんがどんな選択しても応援してますし、私で良ければ、支えになりますよ。
夜月さんは、私の支えになってくれてますよ。
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りくさん ( No.33 ) |
- 日時: 2010/07/07 20:19 (so-net)
- 名前: 夜月
- 「もう少し」その支えが今日崩れそうになりました。
精一杯対応したつもりで力のいる案件がやっと終わった…。1か月後の今日、ほぼ第3者から苦情が…。 夕方1時間電話でどなられ、上司に報告したら上司にも対応について指導(怒られた…)を受けました。本日は部の点検で中四国の部長がきていて上もかなりピリピリしてたから、タイミング悪かったとはいえ…。 裏で泣くはめになりました…。 全てが崩れ落ちそうになりました。
やっぱりダメだ。 全然できてないって自分を責め続けました。正直今も浮上できずにいます。
少しでも自分のやった事を肯定できたら何か変わるんだろうか?
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Re: 初めてです…U ( No.34 ) |
- 日時: 2010/07/08 08:40 (dion)
- 名前: りく
- 自分を認めてあげると変わりますよ。
夜月さんは、本当に頑張ってよくやってます。 少なくとも、私は凄いと思ってます。 ちゃんと見ている人は見ているんですよ。
お客さんのクレームや上司の怒鳴りなんて気にしなくて良いんですよ。 上司なんて怒るのが仕事です。 お客さんも怒りたいだけの人もいますからね。 怒られるのも給料の一部ですよ。 上司やお客さんの怒鳴り声や小言が一言で何円です。 1時間怒られたなら、その一時間は他の仕事しなくていいんですから、私ならラッキーです。 「申し訳ありません。」っていいながら、心の中では、「帰りにラーメン食って帰ろうかな。」とか「土日は何処に釣りに行こうかな。」考えていれば、給料貰えるんですから。 まあ反省も必要な時はありますが、ある程度適当に流すのも必要ですよ。
でも、泣きたいときは泣いた方が良いですよ。 泣きたいのを我慢しすぎると、筋肉の硬化で肩こりが酷くなったり、疲れやすくなったりします。 精神的にも疲れている時が多いので余計にです。
泣きたい時は思い切り泣くのもストレス解消になるみたいですよ。
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りくさん ( No.35 ) |
- 日時: 2010/07/08 20:59 (so-net)
- 名前: 夜月
- 肩こり首こりひどいです。
今日首の筋つりました…。相当痛かった・涙。
「自分を認める」私にとって難題を突きつけられているようです。今まで、自分を認めた事ないなぁって思います。 仕事でもなんでも与えられたものはやらないといけないって言われて。。。やってもまわりと比較されて。 「自分を認める」ってどんな感覚なんでしょうか?
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Re: 初めてです…U ( No.36 ) |
- 日時: 2010/07/09 09:08 (dion)
- 名前: りく
- まずは、自分に頑張ったって褒めてあげることですよ。
ゆっくりで良いんですよ。 3歩進んで2歩下がっても良いんです。
感覚で分からないのなら、仕事終わりに自分へのご褒美に美味しい物食べるとか、欲しい物買うとか、そんな具体的な物から入るのも良いかもしれません。
ちなみに、私は自分へのご褒美に、釣りに行きます。 あとは、忙しかった時や、大きな仕事が片づいた時は、ラーメン食べて帰ります。
見ている人はちゃんと夜月さんがしっかりやってるのを認めてますよ。
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りくさん ( No.37 ) |
- 日時: 2010/07/10 21:41 (so-net)
- 名前: 夜月
- 褒める事ですか…?
また仕事終らなかった〜って言って帰宅する事が多くて…。 仕事で良いことが続くと逆に悪い事、なにかありそうで怖くなるし。情けない話というか小心者というか…。 3歩進んて2歩下がる。感覚として1歩進んでたとしても3歩後退しているような感じがあって。いつもまだまだ追いつかない全然できてないって思う事だらけで…。抽象的でごめんなさい。 褒められても反応に困るというか…。
甘いものをちょこっと食べる事が好きなんです。遅くまで仕事した日や怒鳴られても最後まで交渉した日に買って帰るとかでもいいんでしょうか…?
りくさんはラーメン好きなんですか?
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Re: 初めてです…U ( No.38 ) |
- 日時: 2010/07/12 09:11 (dion)
- 名前: りく
- 私も甘党ですよ。
私はお酒飲めないし、甘い物が大好きなんです。 シュークリームとかチョコとかアイスとか大好きです。
ラーメンは大好物ですけど、麺類なら何でも好きです。四国のうどんとかも食べてみたいし、長野のそばも食べたいです。
少しでも歩もうとしているだけでも充分です。 甘いのもが好きなら、自分へのご褒美に良いですね。
金、土と宮城県に釣りに行ってきました。 あまり釣れなかったです。 夜月さんは何してましたか?
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りくさん ( No.39 ) |
- 日時: 2010/07/12 20:48 (so-net)
- 名前: 夜月
- りくさんと好み似てるかも…です。チーズケーキ類は苦手ですがさっぱりした甘いものは好きです。
四国のおうどんは別格ですよ!ぜひ食べてください。こしが違います〜。
釣りでのんびりできたなら良かったです。 金曜日のは仕事して夜10時頃から友達とご飯食べに行って夜中のラスト3時までいて店の人に追い出されました(笑)
最近胃の調子が悪くて…。最近というかずっとですが、特に…。薬が効かなくてちょこっとイライラします。
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Re: 初めてです…U ( No.40 ) |
- 日時: 2010/07/13 08:39 (dion)
- 名前: りく
- 食べてみたいです。
テレビなんかでよく四国のうどんを見て羨ましく思ってます。 あと、関東に比べて安いって聞きます。 1杯2から300円位だってテレビで見ました。 四国は釣りも有名だし、一度は行かなきゃです。 でも、私は関東なのでなかなか四国に行けないんですよね。
夜月さんも、友達と楽しい時間を過ごせたなら良かったです。
胃が痛いんですか。 私も胃痛はありますが、嫌な感じですよね。 鬱病の時に、風邪薬や痛み止めを大量に飲んでいたので、薬なら何でも良かった時があったので・・・その後遺症が残っているのかもしれません。
温かい飲みのもは効きませんか? 私は、少し楽になります。
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りくさん ( No.41 ) |
- 日時: 2010/07/13 18:46 (so-net)
- 名前: 夜月
- 是非四国のおうどん食べて見てください!
胃に鈍い痛みを抱えている感じ…。たまにキリキリと…。 今日朝から平衡感覚がおかしくて、薬飲んでも効かなくて。午後から更に悪化…。 そんな時に限って無茶苦茶な要求&ありえない要求を突きつける人との交渉が重なって…。 トイレで吐いてしまいました(すみません、汚い話で…) ふらふらするなら早く帰れと言われ帰らされました。
温かい飲み物作ってみます。アドバイスありがとうございます☆
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Re: 初めてです…U ( No.42 ) |
- 日時: 2010/07/14 09:36 (dion)
- 名前: りく
- 吐いちゃったんですか・・・
大丈夫ですか? 胃薬は効かないですか? 私は、キャベジンが効きます。 温かい飲み物なら、私はココアが大好きでよく飲んでます。 甘くて美味しいです。
無茶苦茶な要求するお客さんもいますよね。 金融ですと、お金という権利が関わってくるので、要求も無茶苦茶になってくる人多いですからね。 夜月さんも大変ですね。 上司は助けてくれないのですか?
私もサービス業ですから分かります。 ちょっと特殊なサービス業なので、特にそんなお客さん多いです。 法律事務所で働いてます。 法律を無視して「法律なんて関係ない、何とかしろ!」と言いきるお客さんもいます。 離婚訴訟なんて、いつも泥沼です。 お互いの言い分が、いつも無茶苦茶で勝手な場合が多いです。 トラブルには、大体お金が絡んできますから。 そんなお客さんを説得するのは難しいし、たまに逆恨みされます。 いつも先生にも怒鳴られてますしね。
そちらは雨は大丈夫ですか?
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りくさん ( No.43 ) |
- 日時: 2010/07/14 20:47 (so-net)
- 名前: 夜月
- 吐いちゃいました…。
ここ3か月くらいちょこちょこあるんです。クリニックの先生と相談して1年程まえから変わるがわる2種類の胃薬をだしてもらってるんですが…。飲み過ぎですかねぇ。先生にも不安だからって飲むなってきつく言われているのですが…。なかなか痛いと仕事にならないし、胃の痛みほっとくと不安発作でてくるし…。 直接お金が絡んでくるし感情も絡んでくる。根底には「自分は悪くない」って思いを思って話してる。「裁判なんか関係ない」って言いきる人結構いるし…。
そして保険料は払ってるんだから自分の主張は聞いてもらえて、やって当然との認識でいる事。頻繁な事だから、そうそうの事では上司はでてくれないよ・涙。
雨です。午後から止みましたが…。今週は雨続きです…。 りくさんは弁護士さんなんですか?
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Re: 初めてです…U ( No.44 ) |
- 日時: 2010/07/15 08:53 (dion)
- 名前: りく
- 胃カメラとか飲んでみましたか?
私は以前、胃痛が酷かった時に、胃カメラ飲んだら、炎症だらけでした。 夜月さんも無理はしないでくださいね。
仕事は、自分の責任で交渉なんですね・・・ 「法律なんて関係ない」ってのはどの業界のお客さんも一緒なんですね・・・ お客さんは我が儘多いので、やって当然というお客さんは確かに多いです。 法律的に無理でも、やるのが当然みたく思ってる人は沢山いますからね。 全て聞いていたら、金融は潰れてしまいましす、法律家は警察に捕まっちゃいます。 凄いストレスですよね・・・
夜月さんは、そんな時はどうされているんですか?
私は、法律事務所の保佐で、資格はありませんが、軽い相談などは受けてます。 レアケースは先生に相談しますが・・・
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りくさん ( No.45 ) |
- 日時: 2010/07/15 11:27 (so-net)
- 名前: 夜月
- 特殊な例を除いて自分の責任で交渉です。
そのベースには法律や裁判例、通例、約款がありますが…。 無茶を言う人は「女」をなめてかかります。「男」には言わないであろう暴言を平気で吐きます。1時間電話に捕まる事も結構あります。 精神的に追い詰められている時は必死で涙を堪える事もしばしばですし、ひどい時は吐いちゃいます。 そんな時は知らないうちに限度を超えちゃってるのだろうなと…。
とりあえず迷惑をかけたことを謝罪(窓口で私が迷惑をかけたわけではないのですが…)した上で、賠償の範囲を超えるものについては断るしかないです。 「誠意を見せろ」この言葉嫌いです。苦情&無茶を言う人はこの言葉を必ず使用します。誠意=金銭との認識で話しているのですが、はっきりととは言わない。
りくさんすごい職業ついているんですね。ストレス半端じゃなさそう…。 りくさん転職したって今の職場精神的に追い詰められないのですか? 正直私は100件近い案件を自分の責任で動かして解決まで持っていくことに追い詰められてます。最終責任は当然上司がとりますがそれまでの判断は任せられているので…。
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Re: 初めてです…U ( No.46 ) |
- 日時: 2010/07/15 12:38 (dion)
- 名前: りく
- ストレスはありますよ。
破産とかは、財産を隠そうとしたりされるので、書類から見つけ出さなきゃならないので。 離婚とかも泥沼をみますので。
でも前の職場よりは楽しいです。 むかつく時もありますが、そんな時は、お客さんが帰ったあとで、同僚と文句言ってます。 あと法律も面白いです。
お客さんで、女性だと男性より舐めてかかる人はいますよね。 最近は詐欺とかも多いので、大変ですよね。 あまり無理はしないでくださいね。
多少は強気ででれないんですか? 私は、あまりに酷いときは、少し強気で出るときはあります。 破産だったら、「資産隠すと、裁判所は頭良いので、すぐに見破るし、そうすると裁判所に却下されてしまうので、今の借金を全額返済することになりますよ。」みたいな。
吐き止めみたいな薬はないんですか? 心配です。
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りくさん ( No.47 ) |
- 日時: 2010/07/15 19:13 (so-net)
- 名前: 夜月
- 吐き気止めの薬だしてもらってるんだけど…。毎回は出してもらえないんだ…。
強気に出る事もありますが、基本お客様に対して「出ません」「対応できません」ということは結構しんどい…。 そして想像以上にこれが波紋を呼ぶんです。なんだかんだ言ってお金を払ってもらっている身ですからねぇ…。(本音言っちゃえば事故起こした本人が悪いんですけどね) かなりのストレスです…。
今日も休みだったんですが、午後から呼び出され出勤しました…。
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Re: 初めてです…U ( No.48 ) |
- 日時: 2010/07/16 08:48 (dion)
- 名前: りく
- お金って怖いですよね。
実際に、認知症のお年寄りとかでも、今まで知らんぷりだった親族が、財産があると分かった途端に親切になったりします。 言い訳として「今までは、世話したかったけどできなかった。」とか平気で言ってのけます。 ちょっと人間不信になる瞬間です。
あと、この仕事をしていて、最近任意保険に入らないで、車に乗っている人が多いのに驚きました。
最近はバイクには乗ってますか? ストレス解消もしなきゃですよ。 休みの日に呼び出されるのって凹みますよね。 そんな時って大体がトラブルですから。
お客さんもお金払えば何しても良い事はないんですけどね。
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りくさん ( No.49 ) |
- 日時: 2010/07/16 20:37 (so-net)
- 名前: 夜月
- 最近ほんとに任意保険加入してない人多いですよ…。
交渉相手が無保険でお金を回収するのが大変です。加入してない自分が悪いのに罵声を吐きながら示談になります。 相当胃にきます…。
最近は夜バイクに乗る事が多いです。 ついイライラした感情に任せてスピード出しすぎて、周りから注意されますが…。 国道とか90キロとかでセンターライン上を走行してる事もあるので…。
りくさんの言う通りお金を払ったから何をしても何を言っても良いという訳ではないんですよ。 なのにそれが分からない人が多い気がします。
最近はサラダを良く食べます。というかサラダくらいしか食べられない状態です…。 吐き気止めもらいに行きたいんだけど、仕事が忙しくてなかなかいけない・涙。
りくさん夏バテ大丈夫ですか?
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Re: 初めてです…U ( No.50 ) |
- 日時: 2010/07/20 08:36 (dion)
- 名前: りく
- 夏バテは大丈夫ですよ。
最近太ってきて、夏は嫌いですけどね。 汗を以前よりかくようになりましたから。
バイク危ないですね。心配です。
サラダばかりだと余計に胃に負担がありませんか? 夜月さんこそ、夏バテになっちゃいますよ。
仕事は相当ストレスが溜まりそうですね。 怒鳴れば、相手が言うこと聞くと思ってる人は沢山いますからね。
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りくさん ( No.51 ) |
- 日時: 2010/07/20 21:10 (so-net)
- 名前: 夜月
- りくさんが夏バテしてないなら良かった。
私は少〜しバテ気味です…。確かにサラダだけでは逆に胃に負担がかかるので生ではなく酢の物だったり煮物にするようにしてます…。
今日も相当疲れました。頭痛と首の痛みが取れなくてそれだけで苦痛です…。
楽になりたいな ぁ…。
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Re: 初めてです…U ( No.52 ) |
- 日時: 2010/07/21 08:32 (dion)
- 名前: りく
- 今日も36度くらいになるみたいですね。
スーツで外回りは汗だくになります。
夏バテ気味なんですね。 心配です。 プリンとかヨーグルトとか食べれそうですか?
頭痛と首の痛みですか・・・ 入浴剤のバブとか効きますよ。 試してみてください。香りも良いのでリラックスもできます。
そろそろボーナスの季節ですね。 何か自分にご褒美買ってあげたらどうですか?
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りくさん ( No.53 ) |
- 日時: 2010/07/21 20:16 (so-net)
- 名前: 夜月
- この暑さの中外回りですか…?
大丈夫ですか? 外から帰ってくる人が「外にいたら干上がる〜」って汗だくで帰ってきます。ずっと社内で仕事をする私は少し肌寒いのですが…。
少しずつですが食べるようにしてます。最近立ち眩みがひどいので、お肉&お魚を少しでもとるように意識はしてます。
そういえばボーナスでたけど何も買ってないです…。 バイクのヘルメットは以前頼んでいたのが本日届いてすごく嬉しかったです。ちょこっと高かったんんですが購入してよかったです! バイクにETCでもつけようかなぁ。
りくさんはボーナスで何か自分にご褒美買ってあげましたか?
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Re: 初めてです…U ( No.54 ) |
- 日時: 2010/07/22 10:10 (dion)
- 名前: りく
- 私は、釣り具を買う予定です。
5万円の釣り竿が欲しいです。
外回りから帰って来ると、涼しくて良いんですが、汗かいているので、その後少し冷えてきます。 社内にずっといるとエアコンが効きっぱなしなので、冷え性になりそうですね。 体調に注意してくださいね。
立ち眩みも心配です。
ちゃんと食事できるといいんですが・・・
ヘルメットきたのなら、早速ツーリングに行きましたか? 私も久しぶりにバイク乗りたくなってきました。
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りくさん ( No.55 ) |
- 日時: 2010/07/22 11:04 (so-net)
- 名前: 夜月
- おはようございます。
今日は熱がでてぎりぎりまで迷ったんですが会社を休みました。 病院&クリニックに行くと疲労と自律神経がおかしくなってる。後はかなり精神的なものだと言われました…。 いい加減診断書を受け取ったらどうだとも…。 多分今日会社に行こうと思えばいけたんだと思います。 行けなかったのは自分の弱さじゃないかってそう思うです。
釣竿5万ですか…。値段の幅が広いって聞くけど高いですね〜! バイクのETCも高いんですが…。登録料も掛かるし。取り付けは知り合いにしてもらって工賃を省こうかと…。
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Re: 初めてです…U ( No.56 ) |
- 日時: 2010/07/22 11:15 (dion)
- 名前: りく
- 熱が出てるんですか・・
心配です。 何度くらいですか?
行けないのは夜月さんが弱いからじゃないですよ。熱があるんですから。 仕事で、凄くストレスかかってるんですから。
とにかく今日は、ゆっくり休んでくださいね。
バイクのETCは、いくら位なんですか? 私の車のETCは、新車買ったときにサービスでした。
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りくさん ( No.57 ) |
- 日時: 2010/07/22 12:06 (so-net)
- 名前: 夜月
- 朝7度6分だったんです。ただ先生に言わせれば冷房の部屋で寝て計った体温なんで当てにならないって…。
でも行こうと思ったらいけたような気がするんです。行ったところでかなりしんどいとは思いますが…。動けないほどでもなかったのに。 私は休むという楽なほうを選択してしまった…。 それでもりくさんは弱くないって言ってくれますか?
バイクのETCはピンからキリまでですが、3万〜7万です。種類によってもかなり差があります。
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Re: 初めてです…U ( No.58 ) |
- 日時: 2010/07/22 13:54 (dion)
- 名前: りく
- 弱くないですよ。
夜月さんの状況(熱があって精神的に辛いとき)でも行こうとするのは凄いことです。
無理して、余計に体調を壊すのは良くないので、休んだ選択は正しかったと思いますよ。
夜月さんはご自分が思っているほど弱くないです。
ETC買えると良いですね。
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りくさん ( No.59 ) |
- 日時: 2010/07/22 20:19 (so-net)
- 名前: 夜月
- ありがとうございます・涙。
すごく怖いんです。 今日休んでいても不安発作に見舞われるし…。 明日会社いけるかホントはすごく怖い。 身体は少しは楽になったけど、気分は重たいんです。
楽になりたいです…。
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Re: 初めてです…U ( No.60 ) |
- 日時: 2010/07/23 08:42 (dion)
- 名前: りく
- 今日は体調はどうですか?
人間は会社に行くために生きている訳ではありません。 休職や転職も視野に入れても良いと思いますよ。
楽になりたいですか・・・
夜月さんだって、今までに楽しい思い出はあったと思います。 これからだって、嬉しいことがあったり、色々と楽しい思い出が作れると思いますよ。
私は、夜月さんと話すのは楽しいです。 これが、私の最近の良かったことですよ。
夜月さんも、最近、新しいヘルメットきたじゃないですか。ETCも買えるかもですしね。
夜月さんは、しっかりやってます。 今は、先が見えないかもですが、これから良いこともいっぱいありますよ。
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りくさん ( No.61 ) |
- 日時: 2010/07/23 10:00 (so-net)
- 名前: 夜月
- 体調…
今日も会社いけませんでした。熱が下がらない&体が動かなかった。 無理して会社行こうとして動いたんだけど、吐いてしまって…。 ほんとに最悪です。
今日クリニックに行く事になりました。連絡したら、来るようにって。
りくさんの言うように転職も本気で考えた方がいいというのは分かるんですが…。友人にも転職考えろって電話で相談する度に言われます…。 今の基準にあわす必要はないって。中小企業でも良いところいっぱいあるって。
精神的に追い詰められてるのは分かるんだけど…。 仕事今相当キツくて時間が限られてる中で休憩を仕事に充てないと終らない状況で、次の日に持ち越してます…。 7月は気分が落ちる月ではあるんですが…。
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Re: 初めてです…U ( No.62 ) |
- 日時: 2010/07/23 10:39 (dion)
- 名前: りく
- クリニックでは、解熱剤とか貰えるんですか?
心配です。
確かに、大企業では給与なんかは良いし、福利厚生も違います。 でも、体調壊したら何の意味も無いです。
私も転職前は、世界有数の大企業(誰でも知っている。)に勤めてました。でも、鬱病で休職した途端にいらない存在になりました。社員は腐るほどいるので、後釜なんていくらでもいます。
今の職場は、職員は少ないですが、仕事は充実しています。給与は安くなりましたが・・・ でも、それ以上の充実はあります。 確かに、環境が一挙に変わるのは怖いですが、変わってしまえばなんてことないですよ。
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りくさん ( No.63 ) |
- 日時: 2010/07/23 15:44 (so-net)
- 名前: 夜月
- 解熱剤もらいました。
あと安定剤が1つ増えました…。 先生と相談して仕事中気分&精神的に落ちないように維持できるような薬を選んでもらいました。胃腸の調子を整えてくれる成分の入ったものを増やしてもらいました。
あんまり物を買うほうではないので、月々の貯金額が少し減るだけで給与が減っても生活はできると思うのですが…。
今はいろんなものが怖くて…。 消えたい、透明になりたい、ただそれだけの思いしかなくて…。 死にたいというより「消えたい」なんです…。存在を消してほしいんです。
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Re: 初めてです…U ( No.64 ) |
- 日時: 2010/07/23 15:58 (dion)
- 名前: りく
- 薬はもらったんですね。
少しは効きそうですか?
消えてしまいたいほど怖い気持ちは分かります。 私も、前は凄く怖くて消えたくてしょうがなかったです。
でも、消えちゃうとバイクに乗れなくなってしまいますよ。 これからあるかもしれない、楽しいことの経験できなくなってしまいますよ。
人間、ある程度の恐怖は必要です。 怖いくて未来が見えないから努力できるんです。 未来への恐怖が全く無いのも凄いストレスになると思いますよ。完全に未来が見えたら、そこに恐怖もなく、全く平坦な人生しか無く、幸せしかなかったら、逆に生きる張り合いなんて無くなってしまいます。多分人生に絶望するんじゃないでしょうか。
夜月さんは、怖いと思う感覚を否定することはないんです。逆に、恐怖を肯定してください。 怖いと思う感覚があるんですから、夜月さんは大丈夫です。
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りくさん ( No.65 ) |
- 日時: 2010/07/23 21:42 (so-net)
- 名前: 夜月
- 薬飲みました。
特に嫌な症状もなく効きました。どれだけ続くか少し不安ですが、4時間程眠れました。
消えたくなる怖い気持ち否定しないでくれてありがとう。 最近バイクに乗って80〜90キロで国道攻めてギリギリで車線変更して車抜き去っても「怖い」って感覚が湧かない…。 一瞬このまま巻き込まれて死ねないかって笑ってしまうんです。感覚狂いはじめたのか…。 自分が「死」ぬのには恐怖感じないのに、起こる小さな変化には恐怖と不安を感じる…。おかしいのでしょうか?
友人にも会社の知り合いにも、理不尽な言葉を全部重く受け止めすぎだって言われた…。 流す事を覚えろって…。
恐怖を克服なんかできるんでしょうか?
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Re: 初めてです…U ( No.66 ) |
- 日時: 2010/07/26 11:46 (dion)
- 名前: りく
- 雷でインターネットが繋がらなくなってました。
体調はどうですか?
不安や恐怖を感じるのは、大切なことですよ。 だから、大切な物とを大切にできるんです。 努力だってできるんです。 不安や恐怖は克服すると言うよりも、共存していくものですよ。
重く受け止めすぎかどうかは、個人差はありますので、他人がどうこう判断できるものじゃないですよ。
ただ死なないで欲しいです。 夜月さんを必要としている人も沢山いますから。 私には必要ですよ。
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りくさん ( No.67 ) |
- 日時: 2010/07/26 21:13 (so-net)
- 名前: 夜月
- 雷でインターネット切断…?大丈夫なんですか?
体調イマイチです。 今日はふらふらしながら会社行きました。忙しすぎて休憩一切なしで仕事してました。その状態で夕方会社関係の人から「一日かかって調べれなかったのか…」って言われてすごくショックで…。外で泣き崩れる羽目になりました。
不安と恐怖と共存ですか…。 初めて言われました。 りくさんの言葉は温かい想いが伝わってきます。 私なんかが必要なんでしょうか…?
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Re: 初めてです…U ( No.68 ) |
- 日時: 2010/07/27 08:38 (dion)
- 名前: りく
- 雷でモデムの電源が落ちて、設定が全て消えてしまったみたいです。
夜月さんは頑張ってます。 泣くのは良いんですよ。涙を流すことでストレス物質が排出させる効果もあるみたいです。 辛いときは思い切り泣きましょう。 資料をつけておきます。
夜月さんは、私にとって必要な人ですよ。 毎日凄く支えになってくれてます。 それは夜月さんだからなんですよ。 もっと自信を持ってください。
涙の資料の抜粋です。 涙には目についたゴミやほこりを洗い流し、乾燥を防ぐ役目があり、1日に約0.6〜1ml分泌されています。原料は血液で、9割以上が水、残りはナトリウムやカリウムなどの塩類とアルブミン、グロブリンというタンパク質などでできています。また、感情的になって泣いたときの涙には、プロラクチンや副腎皮質刺激ホルモンといった物質も含まれているそうです。 これらは、ストレスに反応して心身に緊張を強いたり、免疫系に影響したりする物質です。どうやら涙は、ストレス物質を排出する重要な役目も果たしているようです。なんて合理的なメカニズムなのでしょう!日本では昔から「泣く=負け、弱い」と捉えられがちですが、生理学的観点からみても、涙をこらえるだなんて、とんでもないことです。やはり、泣きたいときは思いっきり泣くことが、心にとってとても大切なのです。とめどなく涙を流せば、ふっと気持ちがほどけて心身がリラックスするはずです。 涙の効用を上手く使えば、別れの3月も気持ち良く乗り切れそうですね。出会いの4月はすぐそこです♪
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りくさん ( No.69 ) |
- 日時: 2010/07/27 21:47 (so-net)
- 名前: 夜月
- 泣く事=負ける事の環境で育ってきたので(ちょこっと特殊な家庭環境だった為)泣く事にかなり抵抗があるんです。
あんまり我慢しないように努力します。
りくさんは本当に優しい…。 夜月を必要だと支えだと言ってくれて、そんな事言われる事がないので…。 嬉しいのかちょこっと照れくさくて反応に困ります(情けなくてごめんなさい…) 自信を持つ事、恐怖や不安と共存する事…。りくさんに言われて初めて気が付く事があります。 りくさん気を悪くしないでください。 りくさんの言葉すごく嬉しくて温かくて安心する。だけどそんな言葉を掛けてもらう事がないので反応に困ります。 私の言葉は誤解されやすくて…。社内でもどんな反応をして良いか困って言葉を発したら全然違う方向でとられてしまったりしてちょこっと怖い時あるんです。
支離滅裂でごめんなさい。
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Re: 初めてです…U ( No.70 ) |
- 日時: 2010/07/28 08:47 (dion)
- 名前: りく
- 情けなくないですよ。
私だって言い慣れない言葉ですから。(笑)
夜月さんの言いたいことはよく分かりますし、私が、気を悪くすることはないですよ。 逆に、親しみを感じます。
誤解があるかもとか、そんなのはあまり気にしないでいいと思いますよ。 誤解があったら、解けば良いんですから。 それよりも、夜月さんのストレスが心配です。 少なくとも、私には気にしないでくださいね。 誤解なんてすぐに解けますから。
私の場合は、言いたいことを上手く言えなくて、もどかしい時が多々あります。 語彙力がないので。 仕事で文章書くときも、いつも単語知らなくて、困ってます。国語辞典を使ってますが、学生の時でもこんなに国語辞典使ったことなかったこと無いくらいです。
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りくさん ( No.71 ) |
- 日時: 2010/07/30 22:12 (so-net)
- 名前: 夜月
- りくさん温かい言葉をありがとう。
今週は仕事内容が精神的にきつすぎて…。 ほぼ毎日夕方か夜、外で泣くはめに…。席では流石に泣けないので。いろんな人に言われた言葉に耐えられなかった私の心の脆さなのかもしれませんが…。 行き場の無い感情が間に入る私に向けられているというのは頭では分かっているんだけど、私の中でついていかない何かがあって…。
正直今ライン上にいるような状態です。どちらに落ちてもおかしくないような…。先生には「危ない精神状況なんだけどそれを夜月は理解してないなぁ」って言われました。 どういうことなのかなぁ…?
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Re: 初めてです…U ( No.72 ) |
- 日時: 2010/08/02 08:35 (dion)
- 名前: りく
- 少し休みなさいという意味だと思います。
休職を勧めているんじゃないですか?
夜月さんの心が脆い訳ではないと思いますよ。 ただ、心が疲れているんだと思います。 色々な人に理不尽な文句ばかり言われたら、誰だって疲れてしまいます。
夜月さんが悪いわけでは無いんです。 本当にしっかりやってます。 そこは、分かってください。
ゆっくり休養する決断も必要ですよ。 旅行したり、ショッピングしたり、美味しい物食べたりして、ごろごろと1ヶ月もたまには良いですよ。
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りくさん ( No.73 ) |
- 日時: 2010/08/02 21:34 (so-net)
- 名前: 夜月
- 確かに前までは「休職しなさい」と直接言われてましたが、私が頑なに拒否したから間接的に勧めてくれてるのかな…。
そんだったら先生に悪いなぁ…。でもどうしても精神内科での診断書には抵抗があるんだ。 人の目や人の噂が怖くてどうしても自分の中で踏ん切りがつかないんです。 これは私の心の弱さなんだろうなと思います。自分に自信があれば気にしないですむんだろうと…。
「私が悪いわけではない」そう声を掛けてくれたりくさんの温かさに涙でました…。何を言われても、理不尽な事を言われても対応するのが私でなければ相手に理不尽な事を言われなくてすむのかもしれない。 私が悪いからだってどこかで常に思っている自分がいて…。
1ヶ月とはまでは言わないにしろ2週間くらいはゆっくりごろごろしたいです。
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Re: 初めてです…U ( No.74 ) |
- 日時: 2010/08/03 09:22 (dion)
- 名前: りく
- 理不尽な客は、誰が対応しても理不尽だと思いますよ。
弁護士とかが相手なら、ビビルと思いますが。(苦笑) 理不尽言っても得はないので、頭の悪い哀れな人たちなんです。 夜月さんの対応が原因というわけではないんです。 文句言いたいだけの人たちなんですから。 だから、自分を責める必要もないし、自信を失うこともないんです。
鬱病なんて、今では良くある病気です。だから、噂とかは関係ないと思いますよ。あと、他人は、夜月さんが思っているほど、他人を気にしていませんよ。アパートなんて、隣が誰で、いつ家にいるのかも分からない位です。
2週間でも良いから、ゆっくりして欲しいです。 北海道とか、涼しくて気持ちいいみたいですよ。 ツーリングとか行ってみたらどうですか?
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りくさん ( No.75 ) |
- 日時: 2010/08/03 20:54 (so-net)
- 名前: 夜月
- いつもありがとう。
つい自分を責めてしまうし、自信を持つ事ができなくて落ち込みます…。
ゆっくりツーリングしながらぶらぶらしたいです。 長野とか北海道とか行きたいなぁ…。 琵琶湖一周とか気持ちよさそうだなぁ…。
飲む薬が増えてちょこっと憂鬱感が漂ってます。1つか粉薬ですごく苦手なんです。子供っぽいって笑わないでくださいね…。
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Re: 初めてです…U ( No.76 ) |
- 日時: 2010/08/04 09:20 (dion)
- 名前: りく
- 夜月さんはしっかりやってます。
私は、凄いと思いますよ。
私も粉薬は苦手ですよ。 薬は、何種類くらい飲んでますか?
最近蒸し暑いのも憂鬱感の原因かもしれませんね。 北海道とかは、暑さもカラッとしてるので、気持ち良いみたいですよ。
釣りも気持ちいいですよ。 海を見ていると落ち着きますよ。 是非今度やってみてください。
あと、海は目の疲れもとってくれるような気がします。
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りくさん ( No.77 ) |
- 日時: 2010/08/06 22:37 (so-net)
- 名前: 夜月
- ここ2日程鈍い頭痛と吐き気の中ぎりぎりまで仕事をしてました…。
食べられるものが限られてきて身体がしんどいです。
薬今6種類と突発的用で1種類出してもらってます。 少しずつ増えてます…。良いとは思ってないのですが。鬱っぽいのがひどくなってきていて…。 仕事やれる事は全部やらないとって必至で、昼休みを仕事に当ててるんですがどれでも結局終わらなくて…。 今人が夏期休暇を代わる代わる取得しているので仕事量が増えて追いつかなくて…。 りくさんはお盆休みありますか?
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Re: 初めてです…U ( No.78 ) |
- 日時: 2010/08/09 08:35 (dion)
- 名前: りく
- 私は、お盆休みは4日間あります。
釣りに行く予定です。 夜月さんは夏休みはあるんですか?
大丈夫ですか? 心配です。 1ヶ月くらいゆっくり休養して欲しいです。 お昼休みまで、仕事をしているんですね。 無理はしないでください。
夜月さんの責任感は、凄く尊敬しています。 でも、今はゆっくり休んで欲しいです。
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りくさん ( No.79 ) |
- 日時: 2010/08/09 21:21 (so-net)
- 名前: 夜月
- 釣りどこに出かけるんですか?魚が釣れたら一番良いと思うんだけど、りくさんがゆっくりできたら一番良いな〜。
暑いので熱射病には気をつけてね…。
私の会社はお盆休みはないので、夏期休暇があります。私は皆が次々と取得していくのを待っていたら9月になりました。 ので、人が半分程に減って半端なく忙しい8月休みなしで仕事です・涙。 休憩を仕事に充ててまでやっているのに要領が悪いので、すでに残業時間が危ないという泣きそうな状況です…。 ホントにダメダメです…。
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Re: 初めてです…U ( No.80 ) |
- 日時: 2010/08/10 08:37 (dion)
- 名前: りく
- 予定では日本海の東北方面です。
秋田とかを予定しています。 海をゆっくり眺めながら釣りをしてきます。 お金が無いので、車中泊ですけどね。
夜月さんが要領が悪い訳ではないと思いますよ。 上司の仕事の割り当てがおかしいんだと思います。 上司なら、社員に残業がないように割り当てなくてはいけません。 残業だって会社のコストなんですから。 ダメダメは、仕事を割り当てている人間です。 だから、夜月さんが、自分を責めることは無いんです。
夜月さんは、夏期休暇は何をする予定ですか?
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りくさん ( No.81 ) |
- 日時: 2010/08/10 21:08 (so-net)
- 名前: 夜月
- 秋田ですか〜。
いいですねぇ。 私は9月に夏期休暇なので2日間は大学のサークルの合宿に参加して、後は長野が山口のどちらにツーリング行こうか迷ってます。
確かにりくさんが言ってくれるようにセンターの体制が今はおかしい状況にあると思います。他のセンターから言われる事ありますから…。 でもやらないといけないって必死で処理して神経すり減らしてます。。。 今日社内でお局と口論をしてしまいました・涙。 私の言い分の方が正論だし分かると周りからは言われましたが、社内で社内の人間と口論するなと注意されました…。 夏季休暇で人が少なくなっても体制を変えてくれず仕事量は変わらずでの不満と、仕事を全くしないそのお局への怒りが頂点に達してしまって…。 やっぱりダメダメですよ・涙。 なんか愚痴になってしまってすみません。
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Re: 初めてです…U ( No.82 ) |
- 日時: 2010/08/11 08:36 (dion)
- 名前: りく
- それは、悪いのはお局様です。
多少は口論になっても言いたいこと言わないとストレスですし、逆に言えないとダメです。 全く口論のない職場もおかしいので、そんなことを注意する方にも問題があります。 注意されるなら、仕事しないお局様です。
夜月さんは、悪くないんですから、気にしないでください。
長野はいいですね。 何回か行きましたが、凄く良かったです。 空気もきれいで、気持ちよかったです。 天の川を見た記憶もあります。
大学では、どんなサークルだったのですか?
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りくさん ( No.83 ) |
- 日時: 2010/08/11 21:22 (so-net)
- 名前: 夜月
- 確かにストレス頂点で言いたい事いって少しはすっきりしたけど…。
でもまぁ、周りで電話応対している中かなりの声でやっちゃったからね…。 確かに仕事をしないお局様には皆それぞれ怒り持ってるんだけど。特に女性同士はやっかいだし、男性みたいに役職が多くないから難しい…。 もともとごたごたした女性特有の感じは苦手でよけいストレスが溜まるんです。
長野どこかお勧めありますか?
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Re: 初めてです…U ( No.84 ) |
- 日時: 2010/08/12 09:07 (dion)
- 名前: りく
- 長野なら菅平とか良いですよ。
軽井沢も気持ちいいですよ。 あとは、山梨県とかも良いです。 小布施とか小渕沢とかもいいです。 私は田舎好きなので。 小布施は秋には栗が有名です。
職場は確かに女性の人間関係は難しいと聞きますけどね。 夜月さんの職場の男女比はどのくらいなんですか?
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りくさん ( No.85 ) |
- 日時: 2010/08/12 19:16 (so-net)
- 名前: 夜月
- 3(女性):5(男性)の比率かな…。
結構女性多い職場かなぁ。 女性は面倒くさいですよ。表と裏がはっきりして裏で何を言い回っているのやら…。 不安になる前に精神的に疲れるしホントにウンザリです。 女性のそういう面だけは中学生から成長しないんですかね…。たまたま成長しなかった人間が集まって残っただけかも知れないけど…。 今日も落ち着かない日でした。
私も自然大好きです。海とか山の静かなところにある神社とかふらっと出かけます。階段の多い神社とかお寺とかは落ち着きます。身体の中から汚い感情や行き場の無い渦巻いた感情が、少しですが抜けていく感じがします…。
りくさんは海以外でふらっと行く場所ありますか?
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Re: 初めてです…U ( No.86 ) |
- 日時: 2010/08/17 08:38 (dion)
- 名前: りく
- お盆休みは、秋田方面でなくて結局千葉方面になりました。
釣れなくて疲れました。 私も神社とか好きですよ。あまり有名でなくて、人気のないところが好きです。
海以外には、よく図書館に行きます。 図書館でDVDみたり、本を読んだりしています。 あとは、マクドナルドとかで本を読んだりもしています。 本は、いつもブックオフで105円で買ってます。
夜月さんは好きな本とかありますか? 私は、推理小説が大好きです。
どこの職場でも、女性の人間関係は大変なんですね。 私の、友人で女子校の先生をしてる人がいますが、結構大変みたいです。女性不信と恐怖症になるとぼやいていました。
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りくさん ( No.87 ) |
- 日時: 2010/08/17 21:09 (so-net)
- 名前: 夜月
- 無事りくさんが戻ってきてくれて良かった。
釣れなくて残念だったね…。海は気持ちよかったですか?
りくさんとは趣味が良く合いますね。 人気の無い階段の多い神社とかふらっと行ってます。本は最近読んでないけど推理小説よく読んでました。内田康夫の本は必ず読みます。 サスペンスドラマ見ますよ〜。
女性の人間関係程面倒で疲れるものは無いですよ…。何かあれば尾ひれに背びれがついて話が一瞬にして広がるし。裏で散々言われるし…。 考え方が違うからとかという理由で一方的に関係を切られるし…。泣きそうです。
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Re: 初めてです…U ( No.88 ) |
- 日時: 2010/08/18 09:17 (dion)
- 名前: りく
- 私は、西村京太郎と内田康夫をよく読みます。
十津川警部と浅見光彦シリーズを愛読しています。 あとは東野圭吾も面白いですよ。「ガリレオ」や「容疑者Xの献身」の原作者です。
サスペンスドラマも大好きです。 9時からのドラマは毎日チェックしています。 海は釣れなくても気持ちいいですよ。 潮風が涼しくて気持ちいいです。
静かな日本庭園とかも凄く落ち着きますよ。 ぜひ行ってみてください。
人間関係は疲れますよね。 女性の人間関係は特にそうみたいです。 私の姉は、結婚前に保険会社に勤めていました。電話対応の仕事で女性ばかりの職場だったみたいで、毎日疲れ切ってました。 夜月さんも決して無理はしないで下さいね。
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りくさん ( No.89 ) |
- 日時: 2010/08/18 19:49 (so-net)
- 名前: 夜月
- 仕事で只でさえ精神削られるのに、別の意味で女性の人間関係は精神をおかしくしてくれます。
急に仕事中涙がでそうになって焦る事もあって。 急いで席を離れるんですが、涙が出だしたら止まらなくて…。 この前も薬の限界超えちゃったみたいで自傷してしまいました…。 情けない話ですがほとんど無意識で気がついたら血が出てて…。
宮部みゆきとかも好きです。綾辻行人の小説お勧めですよ〜。
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Re: 初めてです…U ( No.90 ) |
- 日時: 2010/08/19 08:40 (dion)
- 名前: りく
- 傷は大丈夫ですか?
心配です。 無理だけはしないでください。 休みも考えてみて欲しいです。
泣くのは良いことなので、涙はこらえないで良いんですよ。恥ずかしいことではないんです。 辛い気持ちも一緒に流せますから。
綾辻行人は「十角館の殺人」を読みました。 西村京太郎の「華麗なる誘拐」も面白いですよ。 十津川警部ではなくて、左文字探偵の話ですけど。 オススメの作品はありますか?
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りくさん ( No.91 ) |
- 日時: 2010/08/19 21:34 (so-net)
- 名前: 夜月
- 傷はぼちぼちです…
つい… ホントに情けない人間ですね…
やる事が多すぎて処理が全然進まない。 でもお局は手伝おうという素振も見せずにさっさと帰える。 しかも何を考えてか「まだ帰れないの?」と声を掛ける始末…。
この状態だと何かあっても笑うしかないですよ…。 何か気力が抜けてしまって、気持ち悪いんだ。
左文字探偵はドラマで水谷豊が演じているので好きです。水谷豊さんすきなんです…。
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Re: 初めてです…U ( No.92 ) |
- 日時: 2010/08/20 08:42 (dion)
- 名前: りく
- そのお局様はいないもの(戦力外)として考えるしかないみたいですね。
空気も読めないみたいですしね。 期待されてないから、上司から仕事も任されないんですよ。 ある意味可哀想な人です。 実体のないプライドしかないんですから。
夜月さんは本当によくやってます。情けなくなんてないですよ。
水谷豊が好きなら、相棒は見てますか? 私も結構好きで見てるんですよ。
あと最近は、警視庁継続捜査班(テレビ朝日、木曜9時から)に少しハマってます。木村佳乃とかが出ているドラマです。
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りくさん ( No.93 ) |
- 日時: 2010/08/20 23:14 (so-net)
- 名前: 夜月
- りくさんにそう言ってもらえると気が楽になります。
確かにプライドは恐ろしく高いですよ〜。そのお局…。
相棒は全部見てます!映画も見ました。 警視庁継続捜査班録画してみてますよ。 お昼のサスペンスも面白そうだったら録画してますよ。
今日も笑って過ごしました…。最後の方引きつってましたが…。
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Re: 初めてです…U ( No.94 ) |
- 日時: 2010/08/23 08:44 (dion)
- 名前: りく
- 笑って過ごせたなら良かったです。
笑ってると、きっと良いことがありますよ。 「笑う門には福来たる。」って感じです。 引きつってても、愛想笑いでも良いんです。 夜月さんの笑顔は、きっと素敵だと思いますよ。
お局様は、プライド高いって、ドラマに出てきそうですね。(笑)周りは冷めた目でしか見ていないのに痛い子ですね。 普通に考えて、夜月さんの方が評価は高いと思いますよ。だから仕事も任されるんです。上司だって、何かあったら、自分の管理責任を問われるのに、出来ないひとには任せませんから。 だから、余計にお局様が可哀想な人なんです。夜月さんが、ストレスに感じる価値はないですよ。
相棒は面白いですよね。 映画は私も見ました。DVDも持ってます。 あと、「警視庁捜査一課9係」も面白いですよ。
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りくさん ( No.95 ) |
- 日時: 2010/08/23 22:01 (so-net)
- 名前: 夜月
- ただいま…。
嫌な事だらけです。 頑張れば頑張る程虚しくなって、苦しくもなって…。 若手ばっかりにしわ寄せがきてる体制です…。でも何かあれば文句や嫌味を言われるのは若手です。
これ以上はできないよ…。 これ以上求められても何をしていいのかわからないよ…。 おかしくなったかなぁ…?
私の引きつった笑顔が怖いですよ…。目が据わってますから・笑。 りくさんの言葉は心にすとんと入る言葉をくれますね。
「警視庁捜査一課9係」見てます。多分ほとんどのドラマ見てると思います。たいてい何日か遅れてですが…。リアルタイムで見る事はほとんどないかも…。
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Re: 初めてです…U ( No.96 ) |
- 日時: 2010/08/24 08:57 (dion)
- 名前: りく
- できない時はできないと言うことも大切ですよ。
夜月さんが、よくやってるのは、私は知っています。 だから、これ以上やる必要はないんですよ。 スーパーマンやスーパーガールじゃないんですから。 周りを見てみて下さい。夜月さんが思うほど周りの人はちゃんとやってませんよ。
若手にばかりしわ寄せがくる会社の体制なんて異常です。 何かあったら、上司が何とかしてやるものです。 その為に管理職手当があって高い給料なんですから。 そんな小言や嫌みは聞き流して構いませんよ。 小言を言われてるときは、心の中で鼻歌でも歌ってれば良いんです。
ドラマの趣味とか合いそうですね。 深夜ドラマとかは見ますか? 私は最近「熱海の捜査官」を見てます。 深夜と言っても夜の11時30分くらいですけど。
音楽とかは聴きますか? 私は、最近は木村カエラとか菅原紗由理をよく聴きます。
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りくさん ( No.97 ) |
- 日時: 2010/08/25 22:21 (so-net)
- 名前: 夜月
- 「できない」ってなかなか言えないんですよ…。
言えたら少しは楽なんでしょうか…? 何か「できない」って断ると相手に悪いかなぁって思ってしまうし、無理したらできない事もないかなぁ…って思ってしまって。
今の体制確かにおかしいんです。かなり周りから声は上がっているのですが、今までのやり方で成績が伸びているのは確かで変える気配ないんです。 今の長が転勤になればいいのでしょうが後1年は転勤しないだろうしなぁ…。 仕事やっていて急に涙が出てくることあります。
「熱海の捜査官」は見てないんです…。 「ハンマーセッション」面白いからみてますよ。
音楽がバラード系が好きです。 でも気に入った曲は何でも聞きますよ。GReeeeNはよく聞きます。パソコンで無料で聴けますから…。
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Re: 初めてです…U ( No.98 ) |
- 日時: 2010/08/26 08:44 (dion)
- 名前: りく
- 夜月さんは責任感がありますから、言いにくいのかもしれませんね。
でも、断るのは、悪いことではないんですよ。 逆に、出来ないのに出来ると言う方が周りは困ると思います。 私は、前職では責任者として仕事をして、数人の部下もいましたが、やはり、一番困ったのは出来ないことを出来ると言われた時でした。 あとで「ダメでした」と言われてもと言う感じです。(汗)それをフォローするのも責任者の仕事ですから。 だから、言った方が良いんですよ。
上司は選べないので、夜月さんの苦労は分かります。でも無理はしないで欲しいです。
ハンマーセッションは面白いので、私も見ています。
GReeeeNは私も聴きますよ。 カーナビとiPodに入ってます。 好きな曲は何ですか?
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りくさん ( No.99 ) |
- 日時: 2010/08/26 21:38 (so-net)
- 名前: 夜月
- 断る事かなり難しいです…。
受けた仕事は優先的にやって、自分の仕事が後回しになってしまって残業残業になってます。 自分の仕事で残業してテンパって些細なミスで時間を食うことが最近あります。 自分のキャパ超えているのか、単に自分の能力が追いついてないだけなのか…。 今日も必至で涙をこらえて仕事しました。上の言う事が理解できない訳じゃない。だけど、上は現場を知らなさすぎる。 若手がどんな思いで働いて理不尽な要求に頭下げているのかわかってない…。 働かないお局に敬意を払え、状況はどうであれあくまでもお願いの態度を示せと言われても…。正直納得いかない部分があるんです。 私自身が成長をしなければどうにもならない事は分かってます。でも感情がついていかない部分があって…。
愚痴でダメダメでごめんなさい。
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Re: 初めてです…U ( No.100 ) |
- 日時: 2010/08/26 21:52 (eonet)
- 名前: 2
- ひひ。
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