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自分がもう嫌です

日時: 2012/10/13 23:48 (spmode)
名前: 寧子

自己嫌悪なんて、誰にでもあるものだとも
思うのですが、感情制限が出来ないせいで
すぐに人を傷付けてしまいます。
言葉でも、暴力でも。
友達も最近、怖がって距離を少し
置いてきます…
そんなことをされるような事を
してしまった自分が悪いと思っても
それを認めきれない自分がいます。
カッとした時に、特に自分を
止められません。
どうしたら感情制限が出来ますか?


イエローページ

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Re: 自分がもう嫌です ( No.1 )
日時: 2012/10/14 22:18 (e-mobile)
名前: 餡鬱

完全に自分が悪いと思いきれてないと思いますよ。
だから認めてないんでしょう?

友達に言いたい放題言って楽しいですか?
友達とは一緒にいたいですか?

友達は大事ですか?


なら、もっと考えてみて、
ちゃんと直せると思いますよ。
   メンテ
Re: 自分がもう嫌です ( No.2 )
日時: 2012/10/14 22:40 (mesh)
名前: タロサ

いいひとだったら友達になれますか?
悪い人だったら友達になれませんか?

自分自身を変える必要ありますか?
そのままを受け入れてくれるひとを探せばいいだけだと思えませんか?

短気でカッとしやすい、、それも個性でしょ^^

イイヒトを探さず、イイヒトを演じず、

自分とシンパシー感じる人を友達に選べばいいだけ^^

自分と同じ感じのヒトを友達にしてガチバトルすれば
お互いスッキリするんじゃないかな^^
   メンテ
Re: 自分がもう嫌です ( No.3 )
日時: 2012/10/17 19:52 (spmode)
名前: 寧子

暗鬱さんへ

アドバイスありがとうございます。
そうです…自分ばっかりが悪いわけじゃないって思ってしまうんです…。相手にも非があるって…
でも、言うよりも先に手が出てるんです。最近もう、こんなことなら他の友達つくりたいって思うんですが
それも何か難しくて…(-_-;)

   メンテ
Re: 自分がもう嫌です ( No.4 )
日時: 2012/10/17 19:57 (spmode)
名前: 寧子

タロサさんへ
アドバイスありがとうございます。
自分を理解してくれる人…
中学生の頃はいたんです。今もその子とは
仲がいいんですが、学校が違ってしまったせいで
日常的には会えなくて…
その子を基準にしちゃうと、どうしても高校の
友達は、合わないんです…
でも、新しく友達つくろうにも
何だか…私の攻撃癖をみんな見てるから
なってくれないんじゃないかって…
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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