 Re: 怖い。。。 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/10/16 11:43 (wind)
- 名前： かゆがも
- > でも周りの友達とかは普段同じグループに
> いない人同士でもサッカーのチームが同じになると
> みんな普段から一緒にいるみたいにすごく
> 仲良く楽しそうに話しています。
>
>
> 私には絶対できません。
すぐに仲良くなれる人もいれば、仲良くなるのに時間がかかる人もいます。
あなたは後者なのでしょう。
前者はすぐ仲良くなれるメリットの反面、その仲は表面的になりがちです。
後者は仲良くなるのに時間がかかるデメリットの反面、一度仲良くなればその仲は深く、長くなる傾向があります。
あながち悪いことではないんですよ。
> だから私がそのチームに入ったところで
> １人ぼっちなんです。
体育の時間の間だけと、割り切っては。
> その上球技なんか苦手だし
> 消極的なので自分からボールを奪うなんて
> できないんです。
いやあ、私も球技は苦手でした。
ですから、球技以外のことで挽回するように心がけてました。
> でも下手だからまっすぐとばなかったりして
> チームの人に
> 『えー、どこ蹴ってんの。』
サッカーが下手でチームメイトに迷惑をかけたのでしょう。
そう言うときはすぐに「ごめん、ごめん！」と謝ることです。
> 余計なことまで考えちゃいます・・・・。
>
> 自分はほんとにコミュニケーションがとれないんだ
> とか
> もっと周りの人と同じように明るく楽しい人に
> ならなきゃ
> とか
> こんなんじゃ一生友達なんかできない
> とか
> こんな人間存在価値ないな
> とか
> こんな思い一生続くなんていやだ
> とか・・・・・・・。
考えすぎです。
仲良くなるのに時間がかかるだけ、慎重なだけでしょう。
> １回考えると止まらないんです。
> それでどんどん自分が嫌になって
> もっと人が怖くなります。
>
>
>
> 多分私の１番の原因は人目が
> 異常に気になるってとこだと思うんです。
>
> あまり話したことがない人の前だと
> 無意識にスイッチがはいっちゃって
> いい人でいなきゃって思っちゃって・・・。
>
> それでもっと人といるのが疲れます。
少しだけ自我（エゴ）が強いのではないでしょうか。
人は自分が正しい、可愛い、重要である、一番、特別と思い込んでいる生き物です。
このような感情を自我（エゴ）といいます。
エゴは皆持っていますが、このエゴが強いと苦しむことになります。
エゴが強いと自分が相手にどう見られているか気になります、人目を恐れます。
人は皆、大切で、特別な自分を皆に「良い人」だと思って欲しいのです、無視されたり、批判されることを恐れるんです。
しかし、エゴは間違っています、だからエゴが強いと苦しいんです。
本当は、自分は特別ではない、当たり前で、皆と一緒で、間違うこともある、存在です。
そのことを理解している人は人目を恐れません、エゴが弱いんです。
エゴが弱い人は無視されてもそんなに気にしません、自分が特別な人気者でないことを知っているからです。
エゴが弱い人は批判されてもそんなに気にしません、自分は間違うこともあることを知っているからです、
良く見られる事だって、悪く見られる事だってありますよ、ともう少し気楽に考えてはどうでしょうか。
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| Re: 怖い。。。 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/10/16 16:15 (tcat)
- 名前： 華穂
- かゆがもさん
返信ありがとうございます。
ほかの方にも考えすぎってよく言われます。
自分でも考えたくないのに無意識に考えちゃうんです。
でもそれって意識的に変えていくしかないんでよね・・・？
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| Re: 怖い。。。 ( No.3 ) |
- 日時： 2012/10/16 17:25 (wind)
- 名前： かゆがも
- >自分でも考えたくないのに無意識に考えちゃうんです。
人は時間があるとろくな事を考えません。
人は皆、未来の不安に怯え、過去の過ちに悔やんでいます。
しかし、本当にあるといえるのは今・現在だけで、未来も過去も頭の中の思考・妄想の産物です。
そのような悪い思考・妄想に耽るのは心が今・現在から離れてしまっているからです。
ですから悪い思考・妄想がでてきたら、心を今・現在に引き戻し、今・現在何をするべきか、に集中するんです。
>でもそれって意識的に変えていくしかないんでよね・・・？
その通りです。
人は普通感情で生きますがそれでは上手くいきません、努めて理性に従う必要があります。
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| Re: 怖い。。。 ( No.4 ) |
- 日時： 2012/10/16 18:50 (tcat)
- 名前： 華穂
- かゆがもさん
返信ありがとうございます。
そうですよね・・・。
いつも自分に甘いなって思うので
これからはちょっと意識的にかえられるように
頑張ってみようかと思います。
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