 Re: 人間関係が不安です ( No.1 ) |
- 日時： 2012/10/19 02:51 (dip)
- 名前： らら
- 大切な人というのは、家族や友人
あなたと密接にかかわっていたひとでしょうか。
ひとついえることは、すべての人に愛され、認められ
好かれる人というのは、この世にはいないのです＾＾
マザーテレサや、他の聖人ともいわれるような立派な人でも
批判はされるのです。
完璧なひとは。。いません。
あなたにとっては、素晴らしいひとであっても
その素晴らしさを認めたり、見ることが出来ない人はいます。
親切で思いやりのある人とあなたが思っていても、ある人は
偽善者とか、きれいごとという人もいるでしょう。
あなたが大切に思う人は、成人ですか？
精神的に安定した大人ですか。。
そうであれば、心配しないでください。
直接に嫌がらせや、被害がない限り、よくも知らない人が
かってに誹謗中傷をしても、大人や自尊心があるひとは
きにしません＾＾
あなたにとって必要なのは、そういう誹謗中傷をきにしない、
自分を大切にして、価値がある人間と自信をもっているひとを
ただ尊敬するだけでなく、そこから学ぶということです。
学ぶというのは、学び取る、真似るということです。
尊敬している人がいれば、その素晴らしい性質を真似たいと
おもうのではないですか？
あなたも、いきていて、一度も人のことを疑ったことがない
あった人すべてが、信頼できて、素晴らしい人間だとおもってきた
わけではないですよね？＾＾
一時的に、不愉快に思ったり、憎らしく思うことは誰しもあります。
でも、そうおもっても、実際に害をあたえたりせずに、自制していることが多いと思います。
誹謗中傷をネットなどでかいたり、そういう卑怯な事をした人が、
あとになって人を酷評した自分の精神性の幼さと
、器の小ささを反省して、恥じ入ることができればいいではないですか＾＾
器の大きい人は、誹謗中傷する人を、気の毒におもえるものです。
過剰防衛するのは、自信がないからです。
きちんと自尊心があるひとは、適切に、自分の心を守る術をしっています。
あなたがその人の心配をするひつようはないです。
気にかけることは、やさしさですが、あなたが
気に病むことは、そのひとも喜ばないと思いますよ＾＾
精神的に不安定な時は、気にかけるということが
過剰になり、気に病んでしまうことがあります。
思い煩いといいますが、患う、心配しすぎて
病気になってはよくありません＾＾
心配は、適度に、気にかけるというところでとめておくことです。
自分の能力で、どうにもならないことを気に病んでも
つかれますよ。
自分の心を、理不尽な、卑怯な批判から、上手にまもるほうほうを
その尊敬できる人から、まなぶことをしてみてください。＾＾
おすすめの言葉があります。
ニーバーの祈り
＜神よ、私に変えることのできないものは、
それを素直に受け容れるような心の平和を！
変えることのできるものは、
それを変える勇気を！
そして変えられるものと変えられないものとを、
見分ける知恵を！
この私にお与えください。＞
自分に出来る以上のことを、思い煩わないように
してください＾＾
そして、すべてを把握したり、コントロールできなくても
恐れたり、心配しすぎたりしないでください。
恐ればかりふくれあがると、心配が実際以上に
恐ろしく感じるものです。
|
|
