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無価値

日時: 2012/10/20 04:41 (spmode)
名前: KKI

高校卒業して7ヶ月
なにもせずに怠惰に暮らしてきました

お金もないのに 就活もしないで家にいる始末です

こんなことじゃダメだとわかってます
でも、色々考えたら不安で押し潰されそうになってしまいます

それで夜はまったく寝れません
先のことを考えると怖くなってしまって……

相談する人もいないので
一人でずるずる引きずってここまで来てしまいました


それでもやる気が出ない自分が嫌になってしまうんです
何を考えるにもマイナスに考えてしまって

こんな僕はどうすればいいんでしょうか?
大人しく消えてしまった方がいいのでしょうか?



乱文ですみません

イエローページ

Page: 1 |

Re: 無価値 ( No.1 )
日時: 2012/10/20 04:57 (plala)
名前: かゆがも

> 高校卒業して7ヶ月
> なにもせずに怠惰に暮らしてきました
まだ、7ヶ月です、巻き返しできますよ。

> お金もないのに 就活もしないで家にいる始末です
そろそろ本気を出すときですね。

> こんなことじゃダメだとわかってます
> でも、色々考えたら不安で押し潰されそうになってしまいます
>
> それで夜はまったく寝れません
> 先のことを考えると怖くなってしまって……
人は過去の嫌なことを思い出しては悔やみ、未来の不安を思っては怯えます。
ですが、実際に在るというのは今・現在だけで、過去も未来も頭の中の幻想・思考の産物です。
人は時間があると、心が今・現在から遊離して、過去を悔やんだり、不安を覚えたり、ろくなことを考えません。
ですから、もしまた将来への不安に襲われたら、今・現在で自分の幸せのためにできること、するべきことをすることをお勧めします。

> 相談する人もいないので
> 一人でずるずる引きずってここまで来てしまいました
私が思いつくのは・・・
専門学校などで資格や技術などを手に入れる。
いろいろ、バイトをしてみて自分に合った仕事を探す。
あるいはその両方、でしょうか。
またはジョブカフェで相談に乗っていただくのはどうでしょう。
ハロワは仕事を紹介してはいお終い、という感じですが、ジョブカフェではその人がどんな仕事に向いているか、どんな仕事なら長く働き続けられるか、ということについてカウンセリングのようなことをします。
その分、仕事が決まるのは時間がかかりますが、私の弟もジョブカフェの紹介で正社員になりました。
http://hwiroha.s59.xrea.com/jobcafe_ichiran.html

> それでもやる気が出ない自分が嫌になってしまうんです
> 何を考えるにもマイナスに考えてしまって
>
> こんな僕はどうすればいいんでしょうか?
怠けは誰にでもありますが、何とかしないと後で困るのは自分です。
私も怠けで苦労してます。
そんな時はするべきことに優先順位(プライオリティ)をつけて、優先順位の高いものをすることにしてます。
優先順位1〜2位は何が何でも絶対やる、と決心してしまうんです。
優先順位が低いものはまあ、仕方が無いと。
例えば私の優先順位ですが、1位仕事、2位仕事の勉強、3位ジムトレーニング、となることが多いです。
1位は絶対やります、生きていくためです。2位もできるだけやります、仕事のためです。3位も健康のためです、可能な限りやります。
でも疲れてたら3位はできなくても仕方ないと思ってます。
さらに酷く疲れていたら2位もできなくて仕方ないと思ってます。
でも1位は絶対やります。

もう一つやり方は、簡単なことから片付けていくことです。
他愛も無いことからガンガン始末していきます。
部屋の掃除、本棚の整理、パソコンのメンテナンス、犬の散歩、お遣い、家事手伝い・・・
そうすると他愛も無いことですから次々と成功していきます。
どんどん成功していきますから、明るくなり、自信がつきます。
自信がついたら本題に取り掛かるんです。

> 大人しく消えてしまった方がいいのでしょうか?
人は自分で自分の存在をコントロールできません。
自殺しても、自分の存在が消滅するかは疑わしいところです。
自虐に浸っても辛いだけで、意味がありません。

今・現在するべきこと、やるべきことを考えてみてください。
   メンテ
Re: 無価値 ( No.2 )
日時: 2012/10/20 05:13 (spmode)
名前: KKI


<<かゆがもさん


私のような駄目人間に適切なアドバイスをしていただき

ありがとうございます
   メンテ
Re: 無価値 ( No.3 )
日時: 2012/10/20 05:18 (plala)
名前: かゆがも

頑張れ、若人!
まだ遅くない、取り戻せるさ!
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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