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ストレス発散方法

日時: 2012/10/20 22:40 (softbank220024226206.bbtec.net)
名前: あけ

私は精神面が弱くて、すぐ泣いてしまいます。
泣き止んだ後に自己嫌悪になり、ストレスがたまります。
発散しようとしてもいい発散方法が見つからず、たまりっぱなしです。

いいストレス発散方法はありませんか?

イエローページ

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Re: ストレス発散方法 ( No.1 )
日時: 2012/10/20 23:02 (so-net)
名前: 水戸肛門

いいストレス発散方法はありませんか?
「スポーツならボクサ・サイズ
 ダイエットやストレス発散に
 ジムに通う女性が増えたと
 テレビで言っていました。」











   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.2 )
日時: 2012/10/20 23:11 (softbank220024226206.bbtec.net)
名前: あけ

水戸肛門さん

すいません…
まだ義務教育とか終えていない年なので……
説明不足ですね、すみません
   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.3 )
日時: 2012/10/21 01:51 (home)
名前: michiko


あけさん 初めまして。

私のストレス解消は、甥っ子のジムに通っい

サンドバックにキック、パンチを自分自身が

納得が出来るまでやっていますよ。
   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.4 )
日時: 2012/10/21 06:35 (softbank220024226206.bbtec.net)
名前: あけ

michikoさん

ジム行けないんです…
すいません;
   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.5 )
日時: 2012/10/21 06:54 (infoweb)
名前: ナッキー

夜、お星さまやお月さまを眺める時間を作る。
好きな音楽を聞きながらお風呂にゆっくりつかる。
ランニングもしくはウォーキングする。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.6 )
日時: 2012/10/21 12:31 (home)
名前: michiko


あけさん こんにちわ。
あけさんにお聞きしたいのですが宜しいですか?
あけさんは、何歳ですか?
> 私は精神面が弱くて、すぐ泣いてしまいます。
> 泣き止んだ後に自己嫌悪になり、ストレスがたまります。
あけさんは、どんな時、どの様な事で泣いてしまうのかしら?
> 発散しようとしてもいい発散方法が見つからず、たまりっぱなしです。
あけさんは、今までどんな発散方法をしていましたか?
>
> いいストレス発散方法はありませんか?
お金の掛らない発散方法を教えて欲しいのかな?
   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.7 )
日時: 2012/10/21 14:25 (softbank220024226206.bbtec.net)
名前: あけ

ナッキーさん

そのような時間が作れないんです…
音楽も、イヤホンもヘッドフォンもないし……
コンポもありません。

michikoさん

こんにちは。
*12歳です。
*主は学校にいる時、怒られた時や友達の事などで泣いてしまいます。
*私は今まで、好きな事をしたりして、ストレスを発散していました。
今はそれでも発散できません。
*はい、お金の掛からない方法です。
   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.8 )
日時: 2012/10/22 10:10 (home)
名前: michiko


あけさん こんにちは。

*12歳です。
*主は学校にいる時、怒られた時や友達の事などで泣いてしまいます。
*私は今まで、好きな事をしたりして、ストレスを発散していました。
今はそれでも発散できません。
*はい、お金の掛からない方法です。
あけさんの趣味・特技は何かしら?
質問ばかりしてご免なさいね。


   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.9 )
日時: 2012/10/22 14:36 (softbank220024226206.bbtec.net)
名前: あけ

michikoさん

趣味は絵を描くこと、特技は、特技と呼べる物がないので……
   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.10 )
日時: 2012/10/22 14:45 (dion)
名前: りく

ストレス発散方法を深く考えることが逆にストレスになってませんか?

食べたいときに食べる。寝たい時に寝る。テレビを見たい時に見る。
自分のやりたいことをする。
で良いと思いますよ。

ストレス発散方法なんて、考えてやることではないですよ。

   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.11 )
日時: 2012/10/22 19:03 (home)
名前: michiko


あけさん こんばんわ。

あけさんの趣味は絵を描くこと良いですね^〜^

絵を描く趣味でしたらあけさんだけの漫画本

を描くのは、どうでしょうか?

最初は、広告の白い部分を使い4コマ漫画を描いたり・・・。

どうしても寂しい・辛い・悲しい・苦しい・聞いて欲しい

と思う事があった時には、掲示板に書き込んで下さい。

私、皆が待っているからね^^
   メンテ
Re: ストレス発散方法 ( No.12 )
日時: 2012/10/23 22:45 (softbank220024226206.bbtec.net)
名前: あけ

りくさん
確かにそうかもしれません。
夜は自由にできるので、その時間でのんびりすればいいんですよね

michikoさん
なるほど。
絵が上手くなりたいと思ってるので、ひたすら練習してもいいんですよね
自分の絵に満足して気持ちが明るくなるかもしれません。


皆さんありがとうございました。
以下、このスレは下げていって下さい。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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