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感情が乱れやすい。 日時： 2012/10/23 03:04　(softbank220008190100.bbtec.net) 名前： わんたん 僕は気分の上がり下がりが激しいです。 家に居れば嫌なことも忘れて普通に過ごせるのに、 大人数の場所へ出かけたりすると 周りの人全てが僕の方を向いて 笑ったり悪口を言ってるような感覚に襲われます。 家ではそういう事が全くないし、 僕自身も親に迷惑をかけないように 周りの目が気になっていても出来るだけ 普通に振舞っています。 けど内心は怖くてしょうがないし 周りを見る余裕もないのでいつも下を向いています。 （周りの人が見えないように） 家と言っても、自分の部屋で一人で居る時は大丈夫です。 リビングなどで親や兄妹と一緒に居るとき 些細な事で僕に対して文句などを言われると 一気に悲しくなって、怒り？に変わって 大声をあげて最終的にいつも自分の部屋で泣いています。 自分でもなんであんな事で怒鳴ったりしたんだろう っていつもいつも思います。その繰り返しです。 とにかく一歩でも家の外に出ると別世界みたいで 周りの人全てが僕の方をみて悪口を言っていると思っちゃいます。 家では明るいしよく喋ります。 外に出ると自分でもビックリするくらい 感情のコントロールが出来なくなって 怖くて周りを真っ直ぐ見ることすら出来なくて ホントは今すぐにでも一人になれるところに行きたい って思うけど、そうもいかないからひたすら心に 『死にやしないから大丈夫』 『もう少し我慢すれば終わる』 『大丈夫大丈夫』 自分の心にただひたすら一心不乱に言い聞かせてます。 言い聞かせるのに集中してるので 全く気にならないまではいかないけど 少し楽になる気がします。 周りからすると言い聞かせてる時は 意識がぼーっとしててただ一点を見つめて 周りの人が喋りかけても『うん』とかしか言わないそうです。 現実逃避？って言ったら変ですけど 別にぼーっとしてるつもりは無いんです。 周りの声もちゃんと聞こえてるけど ただ自分から声を出したり動いたりすることが ままならないんです。恐怖で何も出来ないんです。 自分が喋ったら気持ち悪がられる。 自分が動いたら気持ち悪がられる。 ただひたすら自分が気持ち悪がられて ブスだと思われてるとしか考えてません。 それ以外なにも考えられないです。 考えたくなくて気を紛らわそうとするけど 一時的に楽になるだけで我に返ると一気に暗くなります。 小学生の頃はとても明るくて友達も居ました。 こうなったのは中学校に入学してから始まった イジメが原因だと思います。 周りに知らない子ばかりいて緊張していて 少し大人しい感じにしていたら 周りのみんなから気持ち悪がられて、 『キモい』『ブス』と言う悪口を言われました。 そこから自分は何をしても気持ち悪いし ブスなんだって思うようになりました。 怖くて人前にも出られないし人前に出ても怖くて何も出来ません。 現在中学３年生で受験があります。 今は特別教室で一人で自主学習をしています。 学力と内申点は最悪です。 人が怖いのでなるべく人数の少ない定時制高校に行きたいけど 親は全日制の高校しか許してくれないので先が不安です。 ただでさえ人が怖いのに今更、普通の教室に戻れ。 なんて言われても無理です。 行くくらいなら高校なんて行きたくない。 高校生になったらバイトもしないとだろうし 結局どこかしらで人と接する事はありますが、 極力人の少ないところが良いんです。 最初、うつ病と思ったんですが気分が 普通な時もあるので違うかなって思いました。 対人恐怖症も調べたけど４，５人程度の 人達と関わるならまだ大丈夫です。 それ以上になると怖くて動けません。 自分でも病気じゃないかなって思うくらい酷いです。 症状は中学入学時から出始めたので 軽く３年経っています。しかも症状は悪化してきてます。 症状が出始めの頃は学校が怖いだけで 外出などは問題ありませんでした。 今は学校、デパートなどに外出＆外食などなど 散歩がてらの外出なども無理です。 とにかく友達か親、先生などある程度顔を 知っている人以外の人が居る場所は 怖くて緊張して頭がいっぱいで心臓がばくばくします。 僕は何かの病気なんでしょうか？ この先不安しかありません。 どなたか僕に考えられる病気はありませんか？ Tweet ▼

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Re: 感情が乱れやすい。 ( No.1 ) 日時： 2012/10/23 23:12　(home) 名前： cp わんたんさん 多分、心療内科へ行って今の状況を伝えれば、 何かしらの診断結果を出されると思います。 精神的な悩みを持って心療内科へ行けば、 何かの病名は必ずつけられるんですよ。 で、薬が処方されます。 「うつ病と思ったんですが気分が 普通な時もあるので違うかなって思いました」 特定の状況だけウツになる人もたくさんいます。 何の病名か知りたい、 病名を知れば不安がなくなるのなら、病院へ行ってみてもいいかもしれません。 ただ、 本当に根本から今の不安をなくしたいのが目的なら、 病院に行っただけでは治らない可能性がありますね。 私も小学校中学校高校の数年間、長い間いじめられていましたが、 大学生の時ダイエットして自分を変えました。 外見が変わったことで中身も変わり始めて、 そしたら人生が自分のものになって楽しいものになりました。 いじめられた過去を手放すと、 とても楽になりますよ＾＾ わんたんさんにも楽になって欲しい。 心から祈っています。     Re: 感情が乱れやすい。 ( No.2 ) 日時： 2012/10/27 01:24　(softbank220008190100.bbtec.net) 名前： わんたん ＞cpさん 何かしらの病名はつけられるんですか。 僕の友達で心療内科？精神科に一度行った子がいて、 その子は一時的なもので特に問題はないと言われて 薬も貰えずそのまま帰されたそうです。 それを聞いて、僕ももしそうだったら辛い想いを話してまで 行きたくはないなって思ってたんです。 ただ甘えてるだけ、逃げてるだけ、そう思っている自分が居て 病気と診断されて甘えるだけじゃないのかなって思ってるんです。 僕より辛い想いをしてる子も沢山いるだろうし もしかしたら大したことじゃないのかなって・・・。 でも物凄く辛いからどうしようもなくて。 11月に友達が行った心療内科に行ってみようと思います。 これで少しは楽になれればいいけど・・・。 もし何も診断されなかったら僕はひたすらこの感情と 戦わなきゃいけないんでしょうか？ 少しずつでも自分のコンプレックスを無くしながら まえを向こうと思います。 コメントありがとうございました。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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