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仕事で精神が追い込まれています

日時: 2012/11/11 07:50 (ayu)
名前: mei

10月より転職しました。仕事が厳しく精神的に参ってきています。
元々仕事の要領がよくなかったり、コミュニケーションも苦手で
以前の仕事も苦労してきました。以前の仕事は比較的自分の心に余裕が
持てる軽い事務のアルバイトでした。仕事の契約が切れるので
新しい仕事を探しており契約社員ですが事務の仕事がみつかり
働き始めました。
仕事を始めるにあたり、メモをとり理解するようにしたり、わからないことがあればその都度聞き、家でも復習をして、パソコンでマニュアルを
作り性格もなるべく話そうと笑顔でいたり話べたでも輪の中に入ろうと
努力してきましたが、2か月目に入った今、仕事がどんどん増してきて
難しいことも出てきて、わからない事を聞くにも難しいことが多かったり
仕事が進まなかったり、混乱してしまいます。優先順位を立ててやっていても次から次へと新しい仕事がくるのでパニックになってしまいます。
また表情もどうしても余裕が持てなくなり、疲れ気味やまったく話せない
状況になりまわりの目も気にしてしまいます。まわりの態度も冷たくなったように感じられます。毎日自分で気持ちを新たに頑張ろうと気持ちの入れ替えをしてきましたが、自分には無理だという気持ち、精神的に追い込まれてきてしまいつらいです。家に帰っても休みでも仕事のことが忘れられず
楽しみが持てません。何もかもが憂鬱な気持ちになり心が折れてしまい
恐怖感でいっぱいになってしまいます。どうしたら少しでも楽な気持ちや
仕事ができるようになるのでしょうか?

イエローページ

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Re: 仕事で精神が追い込まれています ( No.1 )
日時: 2012/11/11 09:09 (au-net)
名前: 書記長

10月から転職したばかりで仕事がうまく進まないのは当たり前ですよ、気にすることはありません、契約期間がどれほどなのか分かりませんが、なんとか年末まで、年末クリアしたら年度末まで粘ってみてはいかがかと?慣れてきたら状況も変わるでしょう。

 それでも駄目だったら精神健康上よろしくないので更なる転職をお勧めします、冷酷な言い方ですが契約社員なんて会社組織にとって首切り予備軍です、労働組合に入っている正社員とは扱い方に天と地の差があります、どうせそんな扱いを受けるなら頑張って会社に義理立てする必要なんか金輪際ありません。
 
 どうですか?少しは楽な気持ちになりましたか?
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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2015年5月31日 ... 今辞めるとしたら、次はどういう方向で仕事をしたいのかが明確にあること、そして それに見合うスキルと資格を持っているのか、そうしたものがあるならば、転職に臨まれ てもいい ... 職場でTOEICの本とかビジネス本を読まれても印象が悪くなると思うので 本当に困っています。 ..... 精神的にかなり追い込まれているように感じます。

自 するくらいなら・・・・・・
2015年9月27日 ... 私は命の電話で働いている職員でございます。24時間、全国のいろんな悩みを抱えた 方から電話を受けております。私は真如苑の信仰をしておりまして仕事上でも受ける 電話(悩み)の内容や深刻さ、相談者の心境や状況によっては、真如苑で学んでいること をお話しております。たまに反発 .... そういう無縁社会・孤独社会だからこそ、精神的に 追い込まれている方々には宗教や信仰が必要なんだと思っております。

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2015年11月24日 ... 今年3月に内科の先生から「出来るだけ早めに精神科に行きなさい」と言われました仕事 の忙しさの余り行けませんでした 仕事が落ち着い ... 9月から休職しています ... それなのにかすみさんは眠れないくらい追い込まれているなんて可哀想です

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2012年4月6日 ... ... だろうと思います。 パワーハラスメントを受けていた時、上司から「仕事もできないのに 権利を主張しやがってお前は最低だ」「お前今だれに向かって言ったんだ」 .... 前の会社 の体質をなるべく詳しく書いて、そのせいで競争に負けて倒産寸前まで追い込まれた。 社内の雰囲気も ... 会社の将来ため、なりより精神状態が悪化している人のために、 体質を変える必要があるのではないかと考えています。どうかお力を貸して?...

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2015年6月28日 ... 何故、そこまで追い込まれたのか自分わかりますか? ... 仕事と生きてる事自体にです。 ... 会社に受からせてくれてありがとうと言いましたが、心が壊れて辞めて上司を尊敬して たはずだけどドンドン苦しくて、でも気になって死にたくて動けなく ... 生きていれば、 どんなことも辛いし苦しいですよね。 ... 精神的な病の可能性大ですね。




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